como meias penduradas sobre a lareira, cranberries podem aparecer em sua casa principalmente durante as férias. Mas se você descobriu que as airelas resistem muito bem ao armazenamento de freezer, você pode estar ansioso para adicionar airelas não só aos produtos cozidos e molhos que estão tão bem associados, mas também para usar cranberries crus em lanches, refeições e bebidas., Os Cranberries são carregados com vitamina C e antioxidantes, e sua rica cor vermelha escura é garantida para animar a estética de qualquer prato.lave as airelas firmes sob água fria antes de estar pronto para as comer. Elimine quaisquer airelas que possam estar descoloridas, magoadas, macias ou murchas.Comece o seu dia com airelas crus adicionando-as a cereais frios ou farinha de aveia crua. Cranberries também pode ser mexido em ovos mexidos, mas fazê-lo no final da cozinha. Geralmente, quanto mais longas são cozinhadas ou cozidas, mais amarga se tornam.,à hora do almoço, espalha cranberries crus em saladas quentes e frias. Cranberries pode adicionar sabor a César e outras saladas saudáveis, bem como pratos de massa.faça um lanche da tarde com arando crua, espalhando creme ou queijo de cabra sobre um bagel crocante e enchendo-o com a fruta crua. Ou misturar algumas amoras em baunilha ou iogurte com sabor a fruta.adicione cranberries crus a um pilaf de arroz para um efeito nutritivo e estalar os olhos. A fruta também pode animar vegetais salteados, caçarolas e refeições de fogão lento.,satisfaz os teus dentes doces misturando framboesas crus em gelado ou usando as pequenas gemas vermelhas para decorar bolos e cupcakes.desfrutam de cranberries crus planas, mas com um revestimento leve e açucarado para neutralizar a sua têmpera. Dissolver 2 xícaras de açúcar em 2 xícaras de água numa panela sobre o calor médio. Em seguida, adicionar as amoras e revesti-los na mistura. Põe a panela no frigorífico e deixa as amoras absorverem o xarope de açúcar durante a noite. Drenar o xarope no dia seguinte através de um coador. Coloque um pouco de açúcar fino em uma tigela rasa ou saco de plástico., Enrola as airelas no açúcar, algumas de cada vez, até que estejam cobertas. Coloque as airelas em papel de pergaminho até estarem secas.
im do seu dia em uma nota suave com um smoothie de arando feito com uvas, que complementam muito bem o sabor de arando. Combinar 1 copo de sumo de arando e 1 copo de sumo de uva branco numa Misturadora. Adicionar ½ xícara de iogurte de baunilha, bem como algumas uvas (uvas vermelhas ou verdes sem sementes). Enche – o com gelo e mistura-te bem. Deixar cair algumas amoras crus, simples ou açucaradas, como um toque de coroação.,conservar as airelas num recipiente selado no frigorífico durante um período máximo de dois meses.os Cranberries são creditados por ajudar a combater e / ou prevenir infecções do tracto urinário, doenças das gengivas e úlceras.