This Crockpot Shredded Chicken is easy, flavorful and a great way to meal prep for the week Advanced! Como fazer frango triturado, incluindo dicas, truques e receitas de frango triturado.

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eu sei, eu sei.não é assim tão interessante, pois não?não há bacon, nem queijo, nem chocolate … , Não há mesmo nenhum carboidratos 😉

mas desde que a popularidade deste frango picado em vaso instantâneo, eu percebi que eu realmente amo armazenar uma coleção ou receitas super práticas, fáceis para o básico de cozinha que vai tornar a sua vida cem vezes mais fácil ao longo da semana. Já era altura de este frango picado de crockpot se juntar à família.como mães, pais e adultos que têm um milhão de coisas nos nossos pratos, esta é a chave.outra receita que salva a vida? Este peito de frango suculento e lento!,

Durante o outono, o meu marido trabalha 14 horas por dia, 5 ou 6 dias por semana, de modo que eu sou toda sobre tornar a vida mais fácil. Com uma criança de 6 anos, 3 anos e um bebé, as minhas mãos estão muitas vezes cheias às 17:00, quando a barriga de todos começa a ruir.ter este frango triturado com crockpot preparado é um salva-vidas e é tão fácil de mexer em sopas, massa, fazer sanduíches rápidas ou, ei, até adicionar a uma mistura de massa em caixa quando os tempos são realmente loucos 😉 (sim, eu tenho um par de caixas de emergência de macarrão e queijo no armário!).,

dicas para fazer este prato de frango picado:

  • não exagere. Sei que pode ser tentador deixar a galinha por muito tempo, como seria de esperar, mas nem sempre é assim. Você realmente quer ter certeza de que você atingiu o ponto doce entre ” apenas o suficiente “e”seco e desinteressante”.utilizar peitos de frango desossados e sem pele ou coxas de frango desossadas e sem pele. Evite ter que lidar com a pele e ossos para fazer este crockpot triturado receita de galinha super simples. Coxas de frango terão um pouco mais de gordura (sabor!) e mais umidade., Peitos de frango são mais lisos, mas também não embalar a mesma quantidade de sabor que as coxas. Você pode usar uma ou outra ou uma combinação! Eu uso peitos de frango porque eles sempre se tornam incrivelmente úmidos e é fácil adicionar sabor 🙂
  • conhece o seu fogão lento. Quando cozinhar 4 peitos de frango como esta receita chama para, eu amo usar o meu 2,5 quart crockpot-é o tamanho perfeito e aquece rapidamente. Se você está fazendo mais frango do que isso, você provavelmente vai querer usar um pote de 4-6 quart. Note que se o seu bule de Crock está muito cheio, vai demorar mais para aquecer e cozinhar.,mantenha o tempero simples. Você não quer acabar com uma semana de frango de propósito único (a menos que você faça, eu acho!), assim, mantendo o tempero neste fogão lento triturado frango básico, você pode usá-lo de uma infinidade de maneiras. Não grita “Mexicano!”ou” italiano!”ou” curry!”.

Como rasgar o frango:

conheço muitas pessoas que gostam de fazer frango picado com um misturador eléctrico ou misturador de estanquidade, porque se desfaz rápida e facilmente.esta é uma óptima maneira de o fazer, mas honestamente? Prefiro dois garfos.,

realmente não leva muito tempo, e eu sou todo sobre usar a menor quantidade de pratos possível. Eu realmente não gosto de lavar potes grandes e tigelas para que eu evite usar extra a todo custo!

após ferver baixo e lento, este frango picado lento junta-se (ou melhor, separa-se! Com pouco esforço., Não há necessidade de retirar as grandes armas, então agora que temos todo este maravilhoso, saboroso e húmido frango picado, a verdadeira questão é o que fazer com frango picado? Eu adoro ter um monte na mão no frigorífico, porque é tão versátil e torna as refeições da semana muito mais fácil de gerenciar.,Aqui estão algumas coisas fáceis de fazer com frango triturado: Sandes, wraps ou quesadillas (como estas sanduíches italianas de galinha) adicione-as a sopas como esta sopa Minestrone, sopa de galinha cremosa Italiana lenta, ou sopa de Tortellini de galinha instantânea.adiciona-o a caçarolas como este espaguete de frango Crockpot ou lasanha de frango branco.Use-o para fazer pizza (adoramos usar pão mini naan para um almoço super rápido ou jantar e as pizzas que sobraram são óptimas para o almoço da escola!,)

  • Use restos de frango triturado para fazer nachos para o jantar ou dia de jogo!adicione – o a saladas para um almoço saudável e cheio de proteínas.se quiser fazer tacos de frango picados com panela lenta, basta trocar o tempero por cerca de 2 colheres de chá.

    Cozinhe e rasgue o frango como a receita pede, e em seguida, saborear e ajustar o tempero como você deseja. Sirva com conchas de taco, batatas fritas, tortilhas, e todas as suas coberturas preferidas de tacos!,

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    Crockpot Frango Desfiado

    escrito por Ashley Fehr

    4.93 a partir de 14 votos

    Este Crockpot Frango Desfiado é fácil, saborosa e uma ótima maneira de refeição de preparação para a semana! Como fazer frango picado no fogão lento, incluindo dicas, truques e receitas de frango picado.,1″>

    Servings 8 servings

    Calories 67cal

  • Ingredients

    • 4 boneless skinless chicken breasts
    • 1/2 cup low sodium chicken broth
    • 3/4 teaspoon seasoning salt (I use Lawry’s)
    • 1/2 teaspoon Italian seasoning
    • 1/4 teaspoon black pepper

    Instructions

    • Place chicken breasts in 2.,Pote de 5-4. Põe caldo de galinha e borrifa com temperos.
    • cobre e cozinha em baixo durante 6-7 horas ou em alto durante 3 horas, até que o frango seja cozido (no mínimo 165 graus F) e se desmorone.
    • Usando dois garfos, puxe-a e desfie o frango no líquido (se o frango lançou um monte de líquido, você pode desejar remover algum líquido antes de destruir, mas salvar-lo, caso você queira adicionar mais volta).,
    • Serve como desejado ou deixar arrefecer ligeiramente antes de refrigerar. O frango cozido pode ser conservado no frigorífico, firmemente selado, durante 3 a 4 dias, ou embalado e congelado durante 3 a 4 meses.

      Informações Nutricionais

      Calorias: 67cal | Proteína: 12g | Gordura: 1g | Colesterol: 36mg | Sódio: 288mg | Potássio: 221mg | Vitamina A: 15IU | Vitamina C: 0.7 mg | Cálcio: 5mg | Ferro: 0.,3mg
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