Criar uma Agenda de Estudo
Defina um cronograma realista para o estudo. Certifique-se de que ele permite tempo suficiente para estudar para cada um de seus exames. Você pode ter 2 exames no mesmo dia, então você terá que planejar com antecedência para estar preparado para fazer ambos.certifique-se de dar tempo suficiente para dormir, fazer exercício e comer bem. Se você cuidar de seu corpo, seu corpo vai cuidar de sua mente!Mantenha-se fiel à sua agenda!,
estudo em blocos
tente planejar antecipadamente e estudar em incrementos de 20-50 minutos e dê a si mesmo uma pausa de 5 a 10 minutos entre, em vez de procrastinar e amassar no último minuto.
Aprenda como você estuda melhor
“todo mundo aprende diferente”, diz Dorsey. “Só porque o teu amigo faz esboços coloridos, não significa que seja a melhor maneira de estudares também. Muda a letra de uma canção que conheces para te ajudar a memorizar os países de África. Escreva uma história engraçada sobre os personagens da Letra Escarlate., Qualquer estudo é bom estudar, então faça da maneira que funciona melhor para você.”
Escute a Música Clássica
Estudar e ouvir música clássica tem sido mostrado para activar ambos os lados do cérebro, o que é dito para aumentar a quantidade de informações relevantes, que serão mantidas.
reveja as suas notas
esboce as suas notas. Veja como testes anteriores usaram o material em suas notas. Marque áreas em suas notas das quais você está inseguro. Pergunte ao seu professor ou colega sobre as áreas que marcou.,
rever testes anteriores
testes que foram devolvidos durante o semestre pode ser um bom recurso quando se prepara para o exame final. Olhe para trás os testes para ter uma sensação para os tipos de perguntas que o professor faz e o nível de detalhe que ele/ela quer em uma resposta.
reveja seu texto
Skim e scan. Veja como testes anteriores usaram o material no texto.
esboça as principais categorias e subcategorias. Faça anotações sobre as áreas onde você sente que é o mais fraco, para que você possa se concentrar nesses capítulos.,
grupos de Estudo Da Forma
grupos de estudo são uma boa idéia o tempo todo, mas eles são particularmente eficazes quando estudam para as finais. Atribua a cada pessoa do grupo de estudo uma seção do curso para rever e “ensinar” aos outros. Cada pessoa deve desenvolver possíveis perguntas de teste para cobrir sua seção.o tempo do exame Final não significa tempo de pânico! Come bem, dorme bem e relaxa. Você vai se surpreender ao descobrir que você se lembrou mais do que você pensa!”oito horas é ideal para a noite antes de um exame”, diz Dorsey., “Pode ser tentador ficar acordado até tarde estudando, mas lembre-se: você vai precisar de energia e foco enquanto está fazendo seu exame.”
naturalmente energizar-se na manhã do teste “faça algo estimulante na manhã do teste”, diz Gruenwald. “Não se sente e veja uma maratona de back-to-back do American Idol; isso só vai aumentar o seu nível de energia. Em vez disso, leia um livro, faça palavras cruzadas, leve o seu cão para um passeio, ou faça algum exercício., Faça algo que o faça sentir vivo e positivo, e irá aumentar o seu nível de energia e confiança nas 24 horas antes do teste. Por favor, Afasta-te da cafeína e das bebidas energéticas! Sua mão vai apertar para que você não possa escrever palavras coerentes, e você pode cair no meio do teste.”
sabe quando parar de estudar
“dentro de 12 a 24 horas do teste, é hora de parar de estudar”, diz Gruenwald. “Você não vai aprender muito conteúdo novo. A probabilidade é muito maior de te stressares e te confundires., Para o estudioso de última hora, flashcards pode ser um bom recurso. Eles podem ganhar mais alguns pontos no dia do teste, e é uma coisa muito mais saudável a fazer do que começar na página um do manual.”