tende a sentir que o verão está a diminuir quando o dia de trabalho finalmente chega e a brisa mais fria, quase de queda, entra. No fim-de-semana passado, conseguimos finalmente desligar o ar condicionado e desfrutar de ter as janelas abertas. FOI GLORIOSO!mas só porque o verão está a chegar ao fim, não significa que a época de grelhamento tenha de acabar.
portanto, trago-lhe uma deliciosa receita para kabobs de frango grego que não só faz um jantar saudável, mas também é fácil de chicotear durante as noites de semana.,agora não sei quanto a ti, Mas sou um grande amante da culinária inspirada no Mediterrâneo. Dá-me todos os feta, azeitonas, húmus, arroz grego e tomates. E não podemos esquecer o molho de pepino e iogurte gelado tzatziki, pois não?se ainda não fizeste o meu tzatziki caseiro fácil, tens de o fazer!”4d754852f9″ >
kabobs gregos de frango marinados
estes kabobs gregos de frango são primeiro marinados em um molho grego picante antes de serem colocados na grelha. Isto é para garantir que o frango não só está cheio de sabores gregos, mas também é macio e delicioso., A marinada grega que eu gosto de usar para chicken kabobs está cheia de sabor. Aqui estão os ingredientes de que necessitará: sumo de limão fresco vinagre de vinho tinto pó de alho ou alho fresco mostarda de dijon No entanto, você pode se sentir livre para usar seus próprios vegetais, como Curgete, cogumelos ou tomate cereja.,
Como cozinhar espetinhos de frango no forno
eu percebo que nem todo mundo possui uma grade, então eu também incluiu instruções sobre como fazer estes espetinhos de frango no forno — e elas são tão gostoso. Aqui está como fazê-lo:
Passo 1: Pré-aquecedor a 400 graus F. Alinhe uma grande folha de cozedura com folha.
Passo 2: linha sobre o frango e vegetais, como indicado na receita. Se usar espetos de madeira, você precisa se certificar de ensopá-los durante 15 minutos antes de cozinhar; isto é para evitar a queima no forno ou na grelha.,Passo 3: Colocar espetos na folha de panificação preparada. Cozinhar durante 20-25 minutos, a meio do caminho. Frango é feito quando não é mais rosa, ou quando um termômetro de carne lê 165 graus F. servir com molho, batatas torradas ou arroz de eleição!
Não te esqueças do delicioso molho tzatziki caseiro para mergulhar!,2>grego Espetinhos de Frango
Instruções
- Coloque o frango em cubos em uma tigela grande., Juntar azeite, sumo de limão, mostarda de dijon, pó de alho, orégãos, sal e pimenta. Misturar frango e deixar marinar no frigorífico durante 15-30 minutos
Serve kabobs com molho tzatziki e o que mais você quiser (batatas, arroz, quinoa são todas grandes opções). Serve 4, 2 kabobs cada.
Notas de Receita
Se usar espetos de madeira, certifique-se de imergir por 15 minutos antes de cozinhar; isto é para evitar a queima no forno ou na grelha.,
Receita por: Monique Volz // Ambiciosos Cozinha | Fotografia: Comer Amor Come