Getting older is an inevitable part of living, and our bodies experience many changes as we age. No entanto, se você sabe o que esperar—e ter a atitude certa—você pode ter uma vida amorosa saudável e satisfatória bem em seus últimos anos.é Normal, Doutor?”Cinco mudanças que todos os homens experimentam à medida que envelhecem
de longe, a queixa mais frequente de pacientes do sexo masculino é uma variação sobre o seguinte: “algo está errado, Doc., Já não sou o homem que era.”
O que os homens geralmente significam é que eles não têm o mesmo nível de desejo sexual que costumavam ter, leva mais tempo para obter uma ereção, leva mais tempo para ejacular, leva mais tempo para ficar excitado novamente depois que eles fazem amor, e suas ereções não são tão firmes—ou alguma combinação do acima. Todas estas são mudanças previsíveis que ocorrem à medida que os homens envelhecem. Acontecem em momentos diferentes a homens diferentes, mas acontecem a todos os homens que vivem tempo suficiente.não perca o conselho mensal do Dr. Danoff. Assine aqui o boletim mensal dele.,para mais informações sobre como manter a faísca na sua vida amorosa, leia o Guia final para a saúde Sexual masculina: como permanecer Vital em qualquer idade.
Aqui estão cinco alterações para estar pronto para à medida que envelhece:
- leva mais tempo para obter uma erecção. Isto pode começar a acontecer aos homens durante os seus vinte anos. Pode acontecer tão gradualmente que nem sequer é notado até que se aproximem da Idade Média. Em algum momento, os homens descobrem que é preciso mais estímulo para os tornar duros., Uma vez que os seus níveis de testosterona diminuem com a idade, fantasias, a visão de um corpo sexy, e até mesmo preliminares aquecidos pode não ser suficiente. Pode precisar de uma estimulação mais directa do seu parceiro. Muitos homens mais velhos só podem obter uma ereção do efeito vácuo do sexo oral e os aspectos psicológicos associados com esse ato sexual. as tuas erecções nem sempre são tão rígidas como uma vara de aço como eram durante a tua adolescência. Às vezes eles são apenas semi-duros ou semi-duros até que a estimulação adicional esperançosamente os traz a plena força., Isto, também, é normal, mas os homens muitas vezes cumprimentam este fenômeno com pânico, lembrando os dias em que eles pareciam passar metade do seu tempo escondendo suas ereções. leva mais tempo a estar pronto para recomeçar. É um fato urologico bem documentado que a quantidade de tempo que leva para se recuperar após uma ejaculação aumenta em proporção à idade de um homem. Quando um homem chega aos seus 50 e 60 anos, o período refractário pode chegar a vinte e quatro horas, mesmo com estimulação directa. Aos oitenta anos, pode ser uma semana. a quantidade que ejacula diminui., Assim como o período refratário aumenta com a idade, o volume da ejaculação diminui. Os homens também notam que a ejaculação em si se sente menos e menos explosiva à medida que envelhecem; o sémen vaza ao invés de ser expulso à força. Os orgasmos também podem sentir-se menos intensos. leva mais tempo para atingir o orgasmo. Como diz a velha piada, ” é preciso toda a noite para fazer o que eu costumava fazer toda a noite.”Isso pode não ser um problema, especialmente se você achou difícil controlar suas Ejaculações no passado., Os jovens que foram rápidos no gatilho acham a sua vida sexual mais satisfatória quando atingem a idade, quando atrasar o orgasmo não é uma tarefa, mas um processo natural. Se o seu parceiro é uma mulher, ela pode até ter mais prazer, porque é geralmente mais fácil levar uma mulher ao orgasmo com relações sexuais prolongadas do que com encontros rápidos. estas são todas partes normais do processo de envelhecimento. Você deve antecipá-los e saudá-los sem amargura ou alarme. à medida que envelhece, pode utilizar a sua percepção sexual e experiência a seu favor., Você e seu parceiro podem desfrutar dos preliminares extras necessários para prepará-lo e se concentrar em tirar o máximo proveito de suas sessões de amor. o sexo não se torna menos agradável com a idade ou de alguma forma inferior. Torna-se diferente. O sexo pode ser melhor do que nunca se tiveres a atitude certa.