Updated: March 6, 2019
What is kundalini awakening?nas tradições espirituais indianas de Yoga e Tantra, despertamentos energéticos repentinos são retratados como o despertar de kundalini. Kundalini-derivado da palavra sânscrita kunda, que significa “bobinar” ou “espiral”—é uma forma intensa e explosiva de energia que está dormente no primeiro e mais baixo dos sete chakras (ou centros de energia), o muladhara., Quando esta energia viaja até o chacra mais alto, perto da coroa da cabeça, ela resulta em despertar espiritual.muitos pesquisadores espirituais contemporâneos e psicólogos transpessoais têm estudado o fenômeno do despertar de kundalini, focando principalmente nos efeitos negativos que ocorrem quando kundalini sobe repentinamente e dramaticamente.de acordo com o pesquisador Bruce Greyson, por exemplo, isso pode causar grandes perturbações no funcionamento psicológico que se assemelham a distúrbios psiquiátricos e muitas vezes resultam em um diagnóstico errado de doença mental., Outros pesquisadores notam que também pode causar problemas físicos, incluindo espasmos involuntários e vibrações, sensação de queimadura ou coceira e letargia. As pessoas podem ouvir vozes, ver visões de luz e ter experiências psíquicas.curiosamente, os textos indianos tradicionais dedicam muito pouca atenção a estes problemas. No máximo, eles apontam para a potencial volatilidade da energia, descrevendo-a como” um anel de relâmpago, dobras de fogo flamejante “ou como” energia ardente “que libera ” faíscas deslumbrantes”.,”
O Vijnanabhairavatantra, um texto tântrico, descreve como depressão e fadiga podem ocorrer se a energia de kundalini se mover de volta através dos chakras em vez de subir. Este texto também menciona que se o yogi não transcendeu completamente seu senso de identificação com o corpo, eles podem experimentar tremores incontroláveis.,presumivelmente, a razão pela qual estes textos não exploram as dificuldades do despertar de kundalini é porque o processo de Despertar ocorreu no contexto controlado das tradições monásticas e espirituais, sob a supervisão de gurus, com muita compreensão e preparação. Nestas circunstâncias, tais dificuldades são provavelmente menos prováveis de ocorrer.,
isso destaca o ponto que eu já fiz: despertar é muito mais provável de ser disruptivo quando uma pessoa não está preparada para isso e não tem uma estrutura para fazer sentido disso, e também quando ocorre em um ambiente não-Apoiante.os casos de Despertar energético da minha pesquisa são comuns, embora não tão comuns como os despertados através da dissolução do ego. Em minha pesquisa de Ph. D., por exemplo, encontrei cinco casos claros de despertados energéticos como kundalini de 25, bem como outros dois possíveis.,como a maioria dos outros casos de Despertar repentino, os casos que eu investiguei foram principalmente desencadeados por intensa turbulência psicológica, com a ligeira diferença de que eles eram mais propensos a serem despoletados por estresse intenso (muitas vezes manifestando-se como insónia) ao invés de através de fatores como falha ou perda.
Kimberley’s awakening
Kimberley, a case from my Ph. D. research, experienced awakening through explosive energy release shortly after the death of her mother.,uma manhã, enquanto estava deitada na cama, sentiu a presença da mãe e de repente sentiu que não podia mover o corpo ou abrir os olhos. Ela sentiu calor e luz brilhante ao redor de seu corpo e se sentiu assustada, mas de alguma forma tranquilizada ao mesmo tempo.nos dias seguintes, ela teve uma sensação de ” energia a subir através do meu corpo com um som barulhento.”À noite, quando ela fechou os olhos, ela viu visões de cores e símbolos, e “informações aleatórias em uma velocidade muito, muito alta, como um slideshow, mostrando quadros ao longo da história humana., Durante suas horas de vigília, ela era extremamente sensível a outras pessoas; ela era capaz de sentir seus sentimentos e pensamentos e ver cores ao seu redor.Kimberley não tinha nenhum conhecimento de espiritualidade ou ideias Esotéricas e assim lutou para fazer sentido de suas experiências. Ela suspeitava que tinha” enlouquecido”, apesar de ter a certeza de que as suas experiências eram reais e que tinha entrado numa realidade mais elevada do que numa alucinatória.durante várias semanas, foi incapaz de trabalhar ou funcionar no dia-a-dia. Ela foi diagnosticada com depressão e teve dificuldade em dormir., Ela tinha problemas em concentrar a atenção e agarrar-se à informação com a mente. Sentindo que a medicina convencional não podia ajudá-la, ela se voltou para terapias alternativas, que ela sentiu ajudou a integrar seu novo estado de ser.
no geral, ” levou dois a três anos para se sentir estável e finalmente entender o que estava acontecendo.”Agora que esta integração ocorreu, ela descreve seu estado normal como apresentando uma constante consciência psíquica e espiritual:
uma vez que estabilizou eu percebi que fiquei com habilidades que poderiam ajudar outras pessoas., Comecei a perceber qual era o objectivo e o bem que podia fazer aos outros. Com uma maior consciência sensorial, posso ler o que se passa com as pessoas a nível inconsciente, e ajudar a tornar essas coisas conscientes e a transformá-las. Há uma consciência de energia, vibração ou consciência, uma capacidade de ler esse nível fundamental da realidade, o que está acontecendo sob a superfície … ,há também uma consciência mais expandida e uma compreensão do nosso contexto no universo, uma compreensão expandida da jornada da alma e da continuidade da consciência, uma compreensão de que a vida física é apenas uma dimensão da realidade.eu ando entre dois mundos muitas vezes. Estou a aprender a apreciar a realidade física e a vida familiar, e apenas as coisas simples da vida. Isso tornou—se elevado-uma apreciação da vida quotidiana. Sempre tive um sentido de beleza, mas agora está mais elevado., Há certamente uma conexão com a natureza e por causa das aberturas e conscientização de energia e vibração, eu certamente posso deleitar-me com a natureza e sentir suas forças e seus ciclos. Quando isso aconteceu pela primeira vez pensei que estava a perder o enredo, quando pensei que quase podia sentir uma árvore a falar comigo, mas agora percebo que estava apenas a captar a energia … o interessante foi que me mudei de volta para Devon (minha cidade natal) e estava esperando entrar na sala e que a família e amigos não me reconhecessem. Senti-me tão diferente, como uma pessoa completamente diferente, para ser honesto., Todos os meus quadros internos de referência mudaram. Já não sinto a vida como uma sequência aleatória de eventos separados e desconectados, dos quais sou apenas um passageiro ou vítima. Eu experimento a vida como uma parceria interligada co-criativa com algum tipo de força inteligente ou sensibilidade sempre presente. Vivo como uma alma intemporal desfrutando da minha experiência física. É a minha realidade diária.,
Simon história
Como outro exemplo, Simon experimentou energético despertar durante muito estressante período em que ele foi forçado a fazer um trabalho que ele intensamente, não gostava, e enquanto sua esposa estava submetidos a testes para câncer.ele ” literalmente não dormiu durante uma semana devido a preocupação e stress…De repente, às 5 da manhã, uma manhã, apercebi-me de um súbito e descontrolado despertar da kundalini.,”Houve dores e convulsões de energia que subiam e desceram pela coluna, e ele teve a experiência de regredir para vidas anteriores, e “teve a compreensão mais clara de Deus e do universo.apesar de Simon não saber quase nada sobre espiritualidade, ele, como Kimberley, estava certo de que estava passando por alguma forma de transformação. Mas não havia ninguém para lhe dar qualquer orientação. Foi ver um médico, que o transferiu para um hospital psiquiátrico onde foi internado e medicado.,Inicialmente, ele alinhou com o diagnóstico dos médicos, acreditou que tinha enlouquecido e tomado toda a medicação que lhe foi dada. Mas depois de alguns meses, uma vez que a sua condição começou a estabilizar, a sua certeza de que tinha sofrido alguma forma de transformação positiva voltou.ele leu o trabalho de Eckhart Tolle e outros autores (incluindo acordar do sono: por que as experiências de Despertar ocorrem e como torná-las permanentes, que foi como ele entrou em contato comigo), o que o ajudou a fazer sentido de seu novo estado de ser., Começou a frequentar um centro de Yoga Sahaja e a perceber que tinha sofrido um despertar espiritual.Simon descreveu as mudanças que seu despertar trouxe para ele da seguinte forma:
i found I was not able to work full-time anymore. Tive de trabalhar em part-time. Era gerente de serviços na BMW car dealers e já não conseguia fazê-lo, física e mentalmente. Eu tinha uma perspectiva diferente, uma perspectiva diferente da vida … Agora perdi todos os desejos materiais., Costumava pensar que a minha vida só estaria completa se tivesse uma mota mais nova e mais rápida e enlouquecesse a minha mulher durante anos com compras impulsivas de dezenas de bicicletas diferentes. No momento do meu colapso original eu era consumido com ter o mais recente, o maior carro e gadgets. Tudo isto se dissolveu no ar.
demorou vários anos para Simon a sentir que seu vigilante tinha estado totalmente instalado e integrado e que os efeitos prejudiciais de sua súbita transformação tinha desapareceu completamente., Mas, finalmente, ele começou a sentir um poderoso sentido contínuo de contentamento e Realização, um dos efeitos do qual foi um novo gozo de inactividade e solidão.
Ele reconhece que esta é uma das maiores mudanças que ele sofreu: “Agora estou ansioso para nada melhor do que sentar e meditar na consciência sem pensamentos….Já não me aborreço., Só trabalho dois dias por semana e tudo o que faço é ler livros, ir passear e meditar. No passado, não conseguia ficar quieto durante cinco minutos. Tinha de estar a fazer alguma coisa ou a ir a algum lado. A transição disso para ser capaz de sentar e não fazer nada é massiva.”
A experiência de Eric
como exemplo final, Eric experimentou um despertar energético após um retiro de ioga.,ele sofreu de graves problemas psiquiátricos no início de sua vida, e logo após o retiro, ele experimentou seu “primeiro episódio maníaco por 10 anos”, provavelmente desencadeado pela prática intensiva de Yoga. Ele teve ” várias experiências onde minha consciência parecia subir de repente, os meridianos de energia em meu corpo foram energizados, e minha mente tornou-se mais nítida e mais clara.”Ele tinha certeza de que estava passando por uma transformação espiritual, mas foi admitido em uma ala psiquiátrica onde a equipe era cética e hostil.,
no Entanto, ele conseguiu persuadi-los a descarga-lo depois de alguns dias, e no mesmo dia, ele teve uma “revelação” experiência: “Minha mente estava se tornando mais calmo, e ao mesmo tempo, o mundo foi se tornando mais nítida, mais real, e foi uma experiência duradoura. Fui nadar enquanto o meu amigo dava aulas no ginásio, e pela primeira vez na minha vida senti-me consciente. Eu fui para casa naquela noite ainda me sentia muito bem, e minha mente ainda estava quieta.,”
isto foi seguido algumas semanas depois por outra mudança na consciência, o que levou a um estado estável e contínuo de vigília. Isso ocorreu enquanto ele estava tomando um banho uma manhã:
eu estava em uma vibrante dimensão de clareza, rindo minha cabeça fora, absolutamente exaltado. Eu percebi uma verdade profunda, o que significava apenas estar vivo e ser capaz de tomar um banho, e ter uma cama para dormir e comida para comer….,Fiquei espantado com a qualidade da cor do céu, nunca tinha sido assim antes, e o calor na minha pele, era como se o mundo tivesse sido feito de novo.senti-me uma nova pessoa. As coisas que me incomodavam já não me incomodavam. Passo muito tempo no presente agora, mais do que alguma vez passei, e consigo acalmar a minha mente facilmente quando quero. A minha família tem comentado muitas vezes as minhas mudanças positivas, e o meu psiquiatra disse-me recentemente que sou uma das pessoas mais psicologicamente saudáveis que ela já conheceu.
A vida é simples. E a vida é preciosa. Todas as formas de vida são sagradas., A vida é um milagre, e é para ser apreciado. Cada momento é diferente; cada momento está vivo com possibilidades. Se eu perdesse tudo amanhã, estaria bem. A melhor maneira de usar a minha vida é contribuir para o bem-estar de todas as formas de vida … Passo a maior parte do meu tempo no momento, e em muitos aspectos encorajo os outros a fazerem o mesmo. Não falta nada na minha situação actual. Não me sinto desconfortável quando estou sem direção ou preso., Todas as coisas difíceis da minha vida aconteceram para me levar onde estou hoje—e estou muito feliz com quem sou e onde estou-então eu não mais rotulo experiências como boas ou más.
“RELATED READ” WHAT IS ENLIGHTENMENT? Steve Taylor é o autor do salto e de vários outros livros sobre espiritualidade e psicologia, incluindo a queda e o despertar do sono. Desde 2011, ele tem aparecido anualmente na lista da revista Mind Body Spirit de “As 100 pessoas vivas mais influentes espiritualmente do mundo”.,”Visite-o online em www.stevenmtaylor.com.