o seu pequeno adormece com uma chupeta na boca e acorda quando cai? Se o puseres de volta depressa, eles voltam a dormir?se acontecer apenas algumas vezes por noite, pode estar perfeitamente bem a fazer o serviço de chupeta. Se, por outro lado, você estiver tomando de volta em 10 ou 15 ou 20 vezes, você pode estar pronto para ensinar seu filho a adormecer sem ele.,a ideia de tirar uma forma tão segura de acalmar o seu filho até ao sono pode parecer esmagadora. Pode ser especialmente ambivalente se tiver lido as orientações para o sono seguro da AAP recomendando o uso da chupeta como forma de reduzir o risco de SMD. Como tantas decisões que os pais enfrentam, escolha informada é fundamental-pesando os prós e contras cuidadosamente irá ajudá-lo a decidir o que é melhor para o seu filho e sua família.mesmo que possa parecer assustador, eliminar a chupeta para dormir não é tão doloroso como pensa., Você pode definitivamente esperar algumas noites difíceis como seu filho encontra outras maneiras de relaxar e adormecer, mas em conjunto com um plano de treinamento de sono que oferece quantidades generosas de garantias verbais e físicas – abraços, segurando, palmadinhas, etc. – você pode minimizar as lágrimas e oferecer apoio amoroso como eles aprendem a dormir sem ele.
importante: Tenha em mente que se o seu bebé tem menos de 4, 5 meses de idade é importante concentrar-se na criação de associações positivas com o sono, em vez de tentar ensinar as suas habilidades de sono para o bebé. O treino do sono não é recomendado para bebés com menos de 4, 5 meses de idade., Se o seu bebé gosta da chupeta, continue a oferecê-la, juntamente com quaisquer outras estratégias calmantes que funcionem para manter o seu bebé calmo e descansado. Em breve estarão prontos para aprender a adormecer sem tanta ajuda.entre 4, 5 e 6 meses muitos bebês saudáveis estão prontos para aprender habilidades de sono a longo prazo. Um consultor de sono experiente pode ajudá-lo a avaliar a prontidão, e irá recomendar que você verifique com o seu pediatra também., Assim que tiver a luz verde, pode começar a ensinar o seu filho a dormir sem a chupeta, usando um método suave de treino do sono, em vez de oferecer a chupeta. Se preferir fazer uma abordagem mais gradual, pode tentar reduzir o uso de chupeta por etapas, começando apenas na hora de dormir ou na primeira metade da noite. Eventualmente, podes trabalhar até não teres chupeta durante toda a noite. Como o sono diurno ainda está se desenvolvendo no período de 4.5 a 6 meses, é melhor continuar usando a chupeta para sestas, a fim de manter o seu filho bem descansado., Acredite ou não, os bebês raramente são confundidos pela inconsistência – eles são notavelmente bons em entender as diferenças entre sestas e noites!
em 7 ou 8 meses você tem outra opção. Porque nesta idade a maioria dos bebês têm a capacidade de encontrar a sua chupeta e repô-la sem assistência, você pode decidir que, em vez de eliminar a chupeta, você prefere ensinar o seu filho a geri-lo por conta própria. Aqui está como:
comece por colocar 5 ou 6 Chupetas extras no canto do berço do seu filho., Mostra ao teu filho onde estão para que saibam onde encontrá-los se perderem um durante a noite. Uma pequena tigela de plástico pode impedi – los de cair pelos lados do berço-ou, se preferir, você pode apenas espalhá-los estrategicamente através do colchão. Se seu filho decide fazer um esporte jogando as chupetas para fora (que melhor maneira de trazer mamãe ou Papai De volta para o quarto!) espere até que eles estejam dormindo antes de colocar os extras no berço, e ser claro sobre quantas vezes você está disposto a entregá-los de volta quando eles baterem no chão., Paci tossing pode rapidamente se tornar um jogo nesta idade, então, a menos que você está disposto a jogar o jogo toda a noite, é melhor cortá-lo pela raiz e definir um limite de uma ou duas vezes.primeira e segunda noites: quando o seu filho acordar e chamar por si, responda rapidamente e coloque a chupeta na mão em vez da boca. Façam isto sempre que acordam durante a noite.três e quatro noites: responder rapidamente, mas em vez de colocar a chupeta na mão do seu filho, empurre as chupetas para eles. Convida-os a escolherem eles próprios a chupeta. Tenha paciência., Resista ao desejo de colocá-lo em suas mãos. Pode ser preciso um pouco de persuasão, mas eventualmente, se o seu filho realmente quer ou precisa, eles vão entender que eles têm que alcançá-lo eles mesmos.se o seu filho ainda estiver à espera que volte a ligar, responda rapidamente e simplesmente aponte para as chupetas. Use sua voz para encorajá-los a pegá-lo eles mesmos.,
Se decidir eliminar a chupeta em vez de ensinar o seu filho a assumir o comando, normalmente é melhor nesta idade trabalhar toda a noite de uma vez e depois dirigir-se a sesta depois de o seu filho ter dominado as noites. Use um método suave de coaching à hora de Dormir e para todos os despertar que normalmente envolvem um re-plug paci.se o primeiro aniversário do seu filho está próximo, agora é a altura de decidir se o seu filho vai usar a chupeta para dormir a longo prazo., Após o primeiro ano o paci tende a assumir um significado muito mais profundo para a maioria das crianças (pense o equivalente a um amor) e tirá-lo será muito mais perturbador e perturbador para o seu sono. Espera que, se continuares a permitir que o teu filho o use, eles ficarão ligados a ele nos próximos anos. Se não se importar com o uso prolongado, faça o seu melhor para reservar a chupeta apenas para dormir. Mantenha – o no berço ou na mesa de cabeceira para permitir ao seu filho desenvolver outras estratégias de enfrentamento durante o dia., Limitar o uso ao tempo de sono pode também ajudar a evitar alguns dos problemas que podem ser associados ao uso prolongado de chupeta como desalinhamento dos dentes, re-formação do palato mole, problemas de fala e aumento da incidência de infecções do ouvido.
com 3 + anos de idade, Escolha um tempo tranquilo para dizer tanto tempo para o bem. Não o faças na semana em que o irmãozinho voltar do hospital ou o teu filho passar de um berço para uma cama., Pense cuidadosamente sobre a melhor maneira de o seu filho e a chupeta se separarem, e procure um livro sobre a idade apropriada para desistir da chupeta que você pode ler para o seu filho em preparação para a grande noite. Certifique-se de dar ao seu filho um dia ou dois de aviso prévio antes de enviar a sua pacifista para os novos bebés no hospital ou convidar a fada da chupeta para a sua casa., Certifique-se de oferecer abraços extras e encorajamento (e usar um método de coaching suave se necessário) como o seu filho ajusta-se à mudança, e tenha a certeza extra de que não há nenhum pacis vadio escondido sob a almofada do sofá que o seu filho pode descobrir e se reunir com!sonhos cor-de-rosa, sonhos cor-de-rosa