Como arquivar seus impostos a tempo, tendo o cuidado adequado das lentes de contacto—e seus olhos, por extensão—é algo que você sabe que você deve fazer. Então porque é que, por favor, é tão tentador perder tempo com o trabalho da lente de contacto?
A verdade irritante é que você está rolando os dados com a sua saúde ocular se você não tem grandes hábitos de contato., Lentes de contato são considerados dispositivos médicos por uma razão; usá-los indevidamente pode afetar as estruturas de seus olhos de uma maneira grande, Jennifer Fogt, O. D., Uma professora associada na Faculdade de Optometria na Universidade do Estado de Ohio, diz SELF.
A boa notícia é que, para evitar os seguintes erros pode ajudar a evitar uma série de problemas oculares. Aqui estão sete coisas que os médicos dos olhos realmente desejam que você não faça com suas lentes de contato.,deixou a água entrar em contacto com as suas lentes ou com o seu estojo de armazenamento.
às vezes você fica sem solução antes de chegar à Farmácia, e a água parece um substituto adequado, afinal de contas. Mas usar água para armazenar ou enxaguar suas lentes de contato é uma idéia ruim o suficiente para que os Centros de controle e prevenção de doenças (CDC) especificamente adverte contra ele.como indica o CCD, a água da torneira (e até mesmo água destilada) pode conter um micróbio conhecido como Acanthamoeba, que pode ficar na superfície dos seus contactos e infectar os seus olhos., Isto é conhecido como queratite Acanthamoeba, e pode causar todos os tipos de problemas, como dor ocular, vermelhidão ocular, sentir que você tem algo em seus olhos, visão turva, sensibilidade à luz, e olhos excessivamente aguados. Embora a queratite Acanthamoeba pode ser tratada com colírio antibiótico, pode ser difícil de chutar completamente a infecção, uma vez que pode ser resistente aos medicamentos, de acordo com a Clínica Mayo.
conclusão: não lave os seus contactos com água nem utilize água para os guardar no seu caso., Em vez disso, você só deve usar produtos de contato-cuidados especificamente concebidos para esses fins, o CDC diz.
você usa seus contatos no chuveiro, na piscina e outros corpos de água.a menos que esteja de alguma forma a nadar num mar de solução de contacto, isto é uma má ideia. Expor suas lentes de contato a água em um lago, piscina, oceano, banheira quente, ou outro corpo de água pode levar a uma infecção Acanthamoeba, Dr. Fogt explica, assim como expô-los a água da torneira pode.,isto não significa que se estiver na praia, por exemplo, tenha de usar os seus óculos normais ou lentes de contacto e lidar com a visão debilitada. Em vez disso, pergunte ao seu oftalmologista se pode usar óculos de sol com receita médica nesse tipo de situação.insira ou remova os seus contactos sem lavar primeiro as mãos.
pode sentir-se exasperante fazer uma pausa antes de inserir ou remover os seus contactos apenas para que possa lavar e secar as mãos. Mas se mergulhares com dedos não lavados, estás a dar a todos os tipos de germes Sujos acesso fácil aos teus olhos, diz O Dr. Fogt.,para ser claro, nem todos os germes são patógenos que podem causar problemas nos olhos, mas alguns podem comprometer a sua saúde ocular. Por exemplo, queratite, uma inflamação dolorosa de suas córneas (as camadas claras, em forma de cúpula de seus olhos que ajudam seu foco de visão), pode acontecer devido a microorganismos como bactérias, vírus e fungos. Você pode introduzir todos estes em seus olhos mais facilmente com as mãos sujas, então lave-os primeiro.,
certificar-se de secar bem as mãos também é crucial, diz a Associação optométrica Americana, uma vez que as mãos molhadas transmitem germes mais facilmente do que as mãos secas.adormece sem remover os contactos.dormir com lentes de contacto coloca-o em maior risco de infecções oculares, mesmo que os contactos sejam prescritos para utilização durante a noite.quando se dorme com lentes de contacto, reduz-se a quantidade de oxigénio que chega aos olhos, diz O Dr. Fogt. Isso pode levar a infecções oculares como queratite., Pode também provocar ou exacerbar sintomas de olho seco. Esta condição acontece quando você não tem lágrimas suficientes para lubrificar seus olhos, e pode levar a vermelhidão, picadas, queimadura, arranhão, sensibilidade à luz, e um sentimento de que algo está em seus olhos, entre outras questões. De acordo com a Clínica Mayo, os usuários de lentes de contato estão mais em risco da condição em geral, e dormir em suas lentes pode apenas agravar o problema.além disso, dependendo do tipo que usa, deixar os seus contactos durante a noite pode significar que não os está a limpar regularmente, Corinne Casey, overdose.,, um optometrista com Katzen Eye Group, diz a si mesmo. Alergénios, vários microorganismos e depósitos de proteínas do teu filme lacrimogéneo acumulam-se nas superfícies das tuas lentes durante o dia, explica o Dr. Casey. Se tiver lentes de contacto reutilizáveis que o seu médico diga necessitarem de ser limpas todas as noites, seguir essas instruções é uma parte importante da prevenção de problemas.
Ainda assim, a vida acontece. Caso se tenha esquecido de tirar as lentes de contacto antes de se deitar, deve removê-las assim que acordar, Beeran Meghpara, M. D.,, um oftalmologista no Hospital Wills Eye, diz a si mesmo. Se eles parecem um pouco presos lá (e provavelmente vão), dê aos seus olhos um bom enxaguamento com solução de contato estéril, feche-os, e esfregue suas pálpebras muito gentilmente antes de tentar novamente, Dr. Meghpara diz.uma vez que seus contatos estão fora, é uma boa idéia usar seus óculos por algumas horas depois para deixar seus olhos respirar, diz ele., E, é claro, se você está lutando para tirar as lentes para fora ou você está experimentando dor, sensibilidade à luz, descarga, ou inchaço, chame o seu oftalmologista imediatamente para que eles possam remover as lentes e verificar a infecção.
não substitui as suas lentes com a frequência que deveria.
cada tipo de lente de contacto é diferente, mas o AOA diz especificamente que deve seguir sempre o esquema de substituição recomendado descrito pelo seu médico., (A Food and Drug Administration (FDA) regula lentes de contato e dita quanto tempo você pode usar com segurança cada tipo de lente, de modo que estas diretrizes são legítimas.)
contatos não são baratos, então não é de se admirar por que você gostaria de obter um pouco mais de estrondo para o seu dinheiro, esperando para mudá-los para fora. Mas usá-los por muito tempo permite ainda mais microorganismos, alergénios e depósitos de proteínas para acumular e potencialmente causar inflamação, irritação ou infecção. Enquanto limpa as suas lentes como prescrito ajuda, isso não vai necessariamente tirar tudo, Dr., O Casey diz que trocá-los regularmente é a chave.
a propósito, deve seguir as instruções de substituição, não importa com que frequência use os seus contactos durante esse período de tempo, diz O Dr. Fogt. Se é suposto usar um novo conjunto de lentes de contacto todos os meses, faça isso mesmo que não use os seus contactos todos os dias. O mesmo se aplica aos bens descartáveis diários—mesmo que não os tenhas usado durante todo o dia, uma vez que os tenhas usado, devias deitá-los fora.,
você apenas supera a solução de lente de contato no seu caso, em vez de começar de novo.como as outras pontas, trata-se de manter as lentes de contacto limpas, diz O Dr. Fogt. Ao absorver seus contatos em um caso cheio de solução pode remover possíveis irritantes de suas lentes, que as coisas podem então ficar na própria solução, diz O Dr. Fogt. É por isso que a FDA recomenda o uso de solução fresca sempre que você está limpando e armazenando suas lentes.,
você não limpa o seu caso de contato após cada uso, e certamente não está abrindo um novo a cada três meses.
para realmente obter um A+ quando se trata de cuidar de seus contatos, você deve estar enxaguando o seu caso com solução estéril e deixá-lo seco após cada utilização única. Mesmo assim, não é um ambiente estéril. Para reduzir ainda mais o risco de dissolução com problemas oculares, a FDA diz que deve substituir o seu caso de contacto pelo menos de três em três meses, ou no entanto muitas vezes o seu médico oftalmológico lhe diz.,
mesmo com a melhor higiene das lentes de contacto do mundo, pode ainda lidar com problemas oculares que justifiquem uma viagem ao médico. Se experimentar uma tonelada de secura, vermelhidão, dor, descarga, visão desfocada, ou qualquer outra coisa que piore a sua visão em vez de melhorar, o Dr. Casey recomenda que pare de usar os seus contactos e chame o seu oftalmologista imediatamente., Entrar na sala de exame pode ajudá-los a descobrir se você precisa de um novo tipo de lente de Contato, ter uma infecção ocular que precisa de tratamento, ou ter outro problema de olho que precisa de atenção.
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