os quatro estágios do trabalho

há quatro estágios do trabalho.

primeira fase do trabalho de parto

desbaste (defacement) e abertura (dilatação) do colo do útero

durante a primeira fase do trabalho de parto, as contracções ajudam o seu colo do útero a diluir e começar a abrir. Isto é chamado de defacement e dilatação. À medida que o seu colo do útero dilata, o seu prestador de cuidados de saúde irá medir a abertura em centímetros. Um centímetro é um pouco menos de meia polegada. Durante esta fase, o seu colo do útero vai aumentar para cerca de 10 centímetros., Este primeiro estágio do trabalho dura geralmente cerca de 12 a 13 horas para um primeiro bebê, e 7 a 8 horas para um segundo filho.

A primeira fase do trabalho tem três partes:

1. Parto precoce

o seu colo do útero abre para 4 centímetros. Você provavelmente vai passar a maior parte do trabalho de parto em casa. Tenta continuar a fazer as tuas actividades habituais. Relaxe, descanse, beba líquidos claros, coma refeições leves se quiser, e mantenha o controle de suas contrações. As contracções podem desaparecer se mudares de actividade, mas com o tempo elas vão ficar mais fortes., Quando você notar uma mudança clara em quão freqüente, quão forte, e quanto tempo suas contrações são, e quando você não pode mais falar durante uma contração, você provavelmente está se movendo para o trabalho ativo.2. Trabalho ativo

o seu colo do útero abre de 4 a 7 centímetros. É agora que deves ir para o hospital. Quando você tem contrações a cada 3 a 4 minutos e cada um duram cerca de 60 segundos, muitas vezes significa que o seu colo do útero está abrindo mais rápido (cerca de 1 centímetro por hora). Você pode não querer falar à medida que se torna mais envolvido em lidar com suas contrações., À medida que o seu trabalho progride, o seu saco de águas pode quebrar, causando uma gota de fluido. Depois que o saco de águas quebra, você pode esperar que suas contrações para acelerar.respiração lenta e fácil é geralmente útil neste momento. Focar em imagens positivas, relaxantes ou música também pode ser útil. Mudar de posição, massagem e compressas quentes ou frias podem ajudá-lo a se sentir melhor. Caminhar, ficar de pé ou sentar-se em pé ajudará o progresso do trabalho. Relaxar durante e entre as contrações economiza sua energia e ajuda o colo do útero a abrir., Muitos hospitais têm hidromassagem ou banheiras de imersão que podem ajudá-lo a relaxar e aliviar o desconforto.

3. Transição para a segunda fase

o seu colo do útero abre de 7 a 10 centímetros. Para a maioria das mulheres, Esta é a parte mais difícil ou mais dolorosa do trabalho. Isto é quando o seu colo do útero se abre ao máximo. As contrações duram cerca de 60 a 90 segundos e vêm a cada 2 a 3 minutos.há muito pouco tempo para descansar e pode sentir-se esmagado pela força das contracções. Você pode se sentir cansado, frustrado, ou irritado, e pode não querer ser tocado., Você pode se sentir suado, doente ao estômago, tremido, quente ou frio. Embora você possa encontrar respiração lenta e fácil para ser mais eficaz em todo o trabalho de parto, Você também pode encontrar um padrão de respiração irregular mais útil neste momento.

segunda fase do trabalho de parto

o seu bebé move-se através do canal de nascimento

a segunda fase do trabalho de parto começa quando o colo do útero está completamente dilatado (aberto), e termina com o nascimento do seu bebé. As contrações empurram o bebê para baixo do canal de nascimento, e você pode sentir pressão intensa, semelhante a uma necessidade de ter um movimento intestinal.,o seu prestador de cuidados de saúde pode pedir-lhe que empurre com cada contracção. As contrações continuam a ser fortes, mas eles podem se espalhar um pouco e dar-lhe tempo para descansar. O comprimento do segundo estágio depende se você deu à luz ou não antes e quantas vezes, e a posição e tamanho do bebê.

a intensidade no final da primeira fase do trabalho continuará nesta fase de empurrão. Você pode estar irritável durante uma contração e alternar entre querer ser tocado e conversado, e querer ser deixado sozinho., Não é incomum uma mulher gemer ou gemer quando as contracções atingem o seu pico.

terceira fase do trabalho de parto

pós-parto

após o nascimento do seu bebé, o seu útero continua a contrair-se para empurrar para fora a placenta (pós-parto). A placenta geralmente entrega cerca de 5 a 15 minutos após a chegada do bebê.

quarta fase do parto

recuperação

o seu bebé nasceu, a placenta deu à luz, e você e o seu parceiro provavelmente sentirão alegria, alívio e fadiga. A maioria dos bebês estão prontos para amamentar dentro de um curto período após o nascimento. Outros esperam um pouco mais., Se está a planear amamentar, encorajamo-lo vivamente a tentar amamentar o mais rapidamente possível após o nascimento do seu bebé. Amamentar logo após o nascimento vai ajudar o seu útero a contrair e vai diminuir a quantidade de sangramento.

da série “Birth Day News”.