não é invulgar que alguém com perturbação bipolar tenha uma perturbação de ansiedade co-existente. Para uma pessoa com estas condições de co-ocorrência, é crucial que eles obtenham o diagnóstico correto para que eles sejam capazes de acessar o tratamento certo para ambos os distúrbios, e geri-los de forma eficaz.,se tiver dúvidas sobre se tem uma perturbação de ansiedade e uma perturbação bipolar, descrevemos os sintomas destas condições de co-ocorrência e os passos a tomar se acreditar que tem ambas. Também analisamos o tipo de tratamento recomendado para aqueles com as patologias co-existentes, bem como técnicas de auto-cuidado para ajudar a gerir melhor essas condições.se tiver uma perturbação bipolar e apresentar sintomas de ansiedade, não os ignore., Discuta – os com o seu médico ou psiquiatra, uma vez que os sintomas de ansiedade que ocorrem em simultâneo nos doentes com perturbação bipolar podem ter um impacto substancial no curso da doença. A presença de ansiedade co-mórbida em pessoas com transtorno bipolar também pode afetar as opções de tratamento, por isso um diagnóstico preciso é importante.,
Se você está preocupado que você tenha co-existentes, ansiedade e transtornos bipolares, é provável que você os seguintes sintomas:
- ataques de Pânico e ansiedade significativa
- Evitação de certas experiências, devido ao intenso medo
- Períodos de depressão e de mania ou hipomania
- Problemas com o sono e a ansiedade, mesmo quando você não está em um estado manic
Uma pessoa com ambas as condições também podem sofrer de falta de confiança e auto-estima devido a grave efeito que suas condições pode ter na sua qualidade de vida., Podem até ter começado a abusar de substâncias numa tentativa de mascarar ou aborrecer o que sentem, o que é muito perigoso.opções de tratamento para distúrbios bipolares e de ansiedade Co-ocorrendo
ao receber tratamento para distúrbios bipolares e de ansiedade, é importante que qualquer medicação e terapêutica seja adequada para ambas as situações.
antidepressivos, que são um tratamento farmacológico contínuo para as perturbações de ansiedade, podem afectar negativamente o curso da doença bipolar. Eles podem desestabilizar o humor da pessoa com transtorno bipolar e causar episódios hipomânicos ou maníacos., Portanto, os antidepressivos são melhor evitados.para uma pessoa com perturbação bipolar e ansiedade que co-ocorre, é provável que um médico use o estabilizador de humor mais adequado, juntamente com um tratamento adequado para a sua ansiedade co-mórbida, que pode incluir a utilização de medicação adequada ou o tratamento da ansiedade com psicoterapia. Terapia Cognitiva Comportamental (CBT) e treinamento de relaxamento podem ser úteis para aqueles com transtorno bipolar que procuram controlar sua ansiedade.,o auto-cuidado também pode ser uma grande parte na gestão de distúrbios bipolares e de ansiedade, ajudando-o a compreender melhor e reduzir os seus sintomas. Tente incorporar as seguintes recomendações em sua rotina semanal.encontra – te com a família e amigos-a tua ansiedade pode deixar-te sentir como se quisesses isolar-te, mas é importante sair de casa e falar com os outros. Você pode encontrar-se com alguém em quem você confia para falar sobre suas preocupações e encontrar soluções juntos., Uma boa recuperação pode também distraí – lo dos seus sintomas e aumentar o seu humor exercitando-se regularmente-os produtos químicos libertados no seu cérebro à medida que faz exercício podem ser um grande estabilizador do humor. Tente sair e fazer alguma forma de exercício que você gosta por 30 minutos, 3 vezes por semana
tratamento e apoio em hospitais do Priorado e centros de bem-estar
no priorado, apoiamos pessoas com distúrbios bipolares e de ansiedade de muitas maneiras., Os nossos serviços ambulatórios dão-lhe a oportunidade de organizar uma série de sessões horárias com um consultor, psicólogo ou terapeuta experiente para ajudá-lo a gerir melhor os seus sintomas no dia-a-dia.as nossas opções de internamento também estão disponíveis para aqueles que encontram os seus sintomas bipolares co-mórbidos e de ansiedade particularmente debilitantes. Durante uma estadia no hospital, você participa de um programa de grupo psicológico e assiste a sessões regulares com um consultor experiente para ajudá-lo a aprender maneiras de gerir melhor as desordens que ocorrem em conjunto.