Como os adolescentes geralmente mudam de humor, pode ser difícil reconhecer quando seu filho ou filha está deprimido e pode precisar de Ajuda. A primeira coisa que geralmente é observada é a retirada, ou quando o adolescente pára de fazer coisas que ele geralmente gosta de fazer. Pode haver outras mudanças de humor, incluindo tristeza ou irritabilidade. Ou em sua conduta, que inclui o apetite, nível de energia, padrões de sono e desempenho acadêmico., Se vários desses sintomas estiverem presentes, fique atento à possibilidade de depressão.
isso é especialmente importante porque, no momento em que parentes e pessoas ao redor do adolescente observam sua falta de interesse na maioria das coisas, ou o que chamamos de anedonia, geralmente está deprimido há algum tempo. A depressão é um distúrbio de internalização; ou seja, um que perturba a vida emocional do paciente, em vez de um distúrbio de terceirização, o qual assume a forma de um comportamento problemático ou perturbador., Como tal, é necessário um certo tempo para que os outros não apenas o reconheçam, mas geralmente para que o próprio paciente perceba que seus pensamentos e respostas emocionais são perturbados.
observe que existem realmente dois tipos de depressão. No transtorno depressivo maior— a forma mais familiar de depressão-os sintomas ocorrem no que podem ser episódios graves que tendem a durar de sete a nove meses. Mas há também outra forma de depressão chamada transtorno distímico, em que os sintomas são mais leves, mas duram mais, até anos., Assim, embora a experiência de distimia possa ser menos debilitante para a criança em um determinado momento, o risco é que haja maior dano acumulado, mais tempo em que a criança permanece fora do processo de desenvolvimento saudável.
Por que a intervenção precoce é de suma importância
Quando um adolescente está deprimido, seu sofrimento não é a única razão pela qual é importante ajudar. Além do distúrbio em si, existem efeitos adicionais que podem causar problemas ao longo da vida., Com a depressão vêm a baixa energia e a baixa concentração, dois fatores que são susceptíveis de ter um impacto significativo sobre o funcionamento social e acadêmico.
é fácil ver os efeitos do mau funcionamento Acadêmico: ficar para trás na escola enfraquece a confiança e a auto-imagem que a criança tem, e pode afetar sua vida futura se for prolongada. Mas a aprendizagem social é tão crítica quanto a aprendizagem acadêmica na adolescência., As deficiências nas habilidades sociais, não só colocam os adolescentes deprimidos atrás de seus pares, mas, em si mesmos, podem agravar a depressão.
pensamento suicida
é importante entender que um adolescente que está deprimido pode também apresentar ansiedade, e pode ser necessário tratá-lo por dois transtornos separados. A depressão pode levar à ansiedade —o estado mental negativo de um adolescente deprimido é ideal para a incerteza., Se você não se sentir bem consigo mesmo, não se sentir confiante, seguro ou protegido, a ansiedade pode encontrar o terreno pago. Também pode ser que as regiões do cérebro afetadas pela ansiedade e depressão estejam próximas e afetem umas às outras.
dois problemas graves que estão diretamente associados à depressão e ansiedade em adolescentes são o pensamento suicida (ou comportamento) e o uso de drogas., O suicídio é a terceira principal causa de morte entre adolescentes e adultos jovens, com idades entre 15 e 24 anos, e sabemos que a maioria das crianças que comentam suicídio tem sofrido de uma doença psiquiátrica. Em risco encontram-se especialmente os adolescentes que escondem sua depressão e ansiedade dos pais e amigos., É por isso que é importante estar atento aos sinais desses distúrbios —retração, mudanças no desempenho escolar, hábitos alimentares, padrões de sono, coisas que eles gostam de fazer —mesmo quando os adolescentes não são comunicativos sobre como se sentem.
Igualmente, a maioria dos adolescentes que apresentam problemas de uso de drogas também tem um transtorno psiquiátrico, que inclui, com maior frequência, ansiedade ou depressão, o que é outro motivo importante para buscar tratamento de maneira oportuna.,
Tratamentos para depressão
felizmente, o envolvimento precoce dos profissionais de saúde pode encurtar o período de doença e diminuir as chances de perder lições de vida importantes.
o tratamento mais frequente que um profissional de saúde mental está apto a usar é alguma forma de terapia cognitivo-Comportamental, e dependendo de quão pequena a criança é, pode envolver também ensinar os pais., A terapia cognitivo-comportamental baseia-se na ideia de que uma pessoa que está sofrendo de um transtorno de humor está presa em um padrão de pensamento negativo. As crianças deprimidas tendem a se auto-avaliar de forma negativa, interpretar as ações de outras pessoas de forma negativa e assumir o resultado mais sombrio possível dos eventos. Na TCC, ensinamos aqueles que sofrem a desafiar esses pensamentos negativos, a reconhecer o padrão e a se auto-treinar para pensar além deles. E em muitos casos observamos verdadeira melhora.,
Se a depressão é moderada a grave, o tratamento pode envolver medicamentos, tais como antidepressivos. Geralmente, uma combinação de psicoterapia e medicamentos funciona melhor do que qualquer um deles sozinho.