Blogs pode ser um excelente recurso se você está buscando saúde, fitness, ou aconselhamento médico. Os profissionais nestes campos podem ser difíceis de obter em pessoa, mas seus posts no blog podem quebrar essas restrições profissionais. Isso permite que o bem-estar valioso ajude a ser mais acessível a todos.,há centenas de profissionais médicos, gurus de fitness e especialistas em saúde que têm algo único para compartilhar com o mundo através de seus blogs. Quer seja experiência no seu campo, alguma sabedoria de saúde, ou um pouco de humor, estes especialistas podem dar conselhos profissionais, ao mesmo tempo que mostram a sua personalidade. Estas opiniões pessoais sobre diferentes temas de saúde podem tornar os conselhos um pouco mais digeríveis e relacionáveis para pessoas como você e eu.,
Com tantos recursos disponíveis, pode ser difícil saber para onde me virar! Abaixo estão os 10 melhores blogs de fitness, medicina e saúde que você deve estar seguindo.
a ajuda Total (Alimentos/vida saudável)
Por que você deve ser o seguinte: o blog de Gena Hamshaw está cheio de receitas frescas (todos vegan!) e dicas de estilo de vida que vai mantê-lo de volta por segundos., A ajuda completa celebra a vida saudável com um toque pessoal, o que é simultaneamente refrescante e encorajador para aqueles que podem ter lutado com distúrbios alimentares ou que ainda estão em cima da vedação para dar o mergulho em melhores escolhas alimentares.2. Evidence in Motion (Medical/Professional)
Por que você deve ser o seguinte: Evidence in Motion (EIM) é uma organização dedicada a mudar a forma como as pessoas pensam sobre os praticantes e a educação contínua., Seus posts perspicazes (que muitas vezes enfatizam o mundo da terapia) sempre procuram inspirar e educar os leitores sobre o que realmente significa fazer parte do campo médico. Desde análises de dados de qualidade até discussões sobre tratamentos eficazes, a EIM é um recurso educacional importante para quem quer entrar na profissão médica.
mães em medicina (médica/pessoal)
Por que você deve estar a seguir: mais vezes do que não, o aconselhamento materno é o melhor tipo de aconselhamento., Mães em medicina é escrito por um grupo de mais de 20 mães que todas têm experiências únicas no campo médico e querem compartilhar o que aprenderam com o mundo. Cada novo posto de mães na medicina está cheio de coração, humor e o tipo de sabedoria que só pode vir das alegrias da maternidade.
Raparigas de fundo Em Forma (Fitness Das Mulheres)
Por que você deve estar a seguir: as raparigas de fundo em forma estão fora para provar que a vida saudável pode e deve ser divertida! Tanto as mulheres como os homens acharão estes posts fáceis de ler e mais fáceis de amar relacionáveis e divertidos., Com temas que vão desde a comida, até a paternidade, até o relaxamento, as meninas de fundo em forma tem algo para todos desfrutar.
Very Well (Men’s Health)
Why you should be following: the Very Well Men’s Health blog will keep you up-to-date on the latest men’s health issues through definitive, insightful posts. Tópicos comuns em seu blog incluem nutrição, fitness, bem-estar sexual, envelhecimento, saúde mental, e muito mais. Este blog é um must-follow para os homens que querem assumir o controle de sua saúde!,
o alimento em forma (alimentação/aptidão)
Por que você deve estar a seguir: o alimento em forma torna fácil manter-se no topo da sua saúde sem sacrificar os gostos ou estilo de vida que você ama. Este blog mantém as coisas simples e concisas com posts sobre Bem-Estar, tecnologia, comida e fitness. Não se esqueça de verificar seus bens gratuitos e recursos saudáveis na página da loja!
The Minimalists (Mental Wellness/Personal)
Why you should be following: The Minimalists blog persons the precision of a modern lifestyle and the simplicity of valuable aged wisdom., Através de seu blog e sua série de podcast de sucesso, Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus tem muito a dizer sobre manter as coisas simples e cortar a desordem mental que tantas vezes invade e interrompe nossas vidas.
Cancerwise Blog (Cancer Awareness/Health)
Why you should be following: the Cancerwise blog is sponsored by the University of Texas MD Anderson Cancer Center and is authored by survivors and their families. Alguns posts destacam histórias de sobreviventes, enquanto outros oferecem visão sobre as opções de tratamento para aqueles que são afetados pelo câncer., Cada história é comovente, genuína e, por vezes, comovente. Se você ou alguém que você conhece poderia usar um pouco de esperança durante o tratamento, este é o lugar onde você vai encontrá-lo.
nutrição de precisão (Saúde/Nutrição)
Por que você deve estar a seguir: a boa nutrição é complicada – tanto para compreender como para pôr em prática. A nutrição precisa retira o mistério do horário das refeições, explicando com precisão o que você precisa saber através de infografias e explicações minuciosas sobre o que você deveria estar comendo., Para aqueles leitores que são super sérios sobre sua saúde, certifique-se de explorar seus programas de treinamento de saúde premiados. Estes tipos vão pôr-te nos eixos!
Nghar Fonooni (Saúde/Estilo de Vida Das Mulheres)
Por que você deve ser o seguinte: Neghar Fonooni tem um fundo fascinante, que inclui o serviço na Força Aérea, coaching pessoal, e Maternidade. Com esse tipo de currículo, é fácil entender por que seu blog pessoal de sucesso bate em casa para seus leitores. Aqui, as mulheres vão encontrar inspiração a partir de posts que cobrem fitness, moda e feminismo.,
se Manter atualizado sobre seus assuntos de saúde! Saiba mais sobre a importante conexão entre saúde e mídia social em nosso blog hoje!