Tudo Sobre o Hormônio de Crescimento Humano

excesso de HGH, como ocorre em aqueles com acromegalia, em última análise leva a um crescimento excessivo de tecidos e problemas como a resistência à insulina e fraqueza muscular.,tumores secretores de HGH, que ocorrem na infância, também podem causar produção excessiva de HGH e o Giantismo pituitário resultante, como testemunhado com Andre, O gigante, por exemplo, que aos 12 anos de idade tinha 6’3″ e em sua altura total era 7’4″. Ele finalmente morreu desta condição.

Como pode haver problemas com uma produção excessiva de HGH, também pode ser assim com muito pouco. Condições genéticas e malformações congénitas manifestadas através de deficiência de HGH podem causar uma falta de crescimento em crianças., Embora raro, a deficiência em hormônio do crescimento (GHD) em adultos pode causar diminuição da massa muscular, qualidade de vida e energia.

em ambos os grupos, a suplementação cuidadosamente monitorizada com HGH restabelece as funções afectadas pela deficiência de HGH. Os benefícios, neste contexto, incluem geralmente a redução da massa gorda, o aumento do tecido muscular magro, o aumento da densidade óssea, a melhoria do perfil lipídico (gordura), a redução dos factores de risco cardiovascular e a melhoria da saúde mental.,os fisiculturistas que eram fisiculturistas logo perceberam que se HGH fosse introduzido em seu repertório de drogas grandes músculos e condicionamento retalhado resultaria. E isso é exatamente o que foi experimentado naqueles que começaram a usar este, até então, um agente anabólico em grande parte desconhecido.

concorrentes dos anos 70, e especialmente dos anos 80 começaram a apresentar um olhar mais refinado com o desenvolvimento muscular esculpido reminiscente da Escultura clássica e assemelhando-se a rocha profundamente gravada., Esses caras, um poderia razoavelmente postular, não estavam adicionando cardio adicional para seus programas e comer mais proteínas magras.uma vez que o HGH se tornou um pilar para grandes construtores de superstruturas em todo o mundo, tem atraído a sua quota-parte de críticas: alguns sentem que é extremamente perigoso, enquanto outros afirmam que simplesmente não está muito bem.

aqueles que o usam, no entanto, sabem quão eficaz ele pode ser., Na verdade, desde a sua criação, e primeira aplicação como uma super-substância musculação HGH tem permanecido um anabólico que atraiu muitas opiniões conflitantes e tem sido envolto em mistério. Procurei algumas respostas.

Um homem que, durante muitos anos, observou HGH sendo usado, e que é o primeiro a dizer como efetivamente constrói músculos e reduz a gordura, mas também é realista quanto à sua aplicação e eficácia em todos os que o usam, é Ali Amini.”GH”, diz Ali, ” é uma proteína de cadeia simples feita de 191 aminoácidos com um peso molecular de aproximadamente 22 kDa (Kilo Daltons)., É liberado na corrente sanguínea pelas células somatotropas da glândula pituitária anterior. Inicialmente foi retirado das glândulas pituitárias humanas, no entanto, em 1985, o HH biossintético substituiu esta versão anterior.”

Qual o uso generalizado da hormona de crescimento e sua aplicação entre a elite desportiva? “GH é usado no esporte por sua capacidade de queimar gordura, aumentar a massa corporal magra, encurtar o tempo de recuperação e fortalecer as articulações e ligamentos enquanto cura tecido danificado”, diz Ali.,

“E até onde os fisiculturistas vão, todos eles usam HGH, especialmente hoje em dia como é muito mais fácil de obter do que no início dos anos 90. mas não é tão essencial uma parte da preparação do concurso ou de um ciclo fora de Estação como a maioria pensa.

Isso ajuda muito, se tomado na quantidade certa e no tempo certo de acordo com o tipo de programa/ciclo é, mas não é um aspecto crucial de todo o programa.”

benefícios de fisiculturismo de HGH e administração eficaz

“muitas pessoas pensam que HGH é uma poção mágica”, diz Ali., “Mas a maioria dessas pessoas não estão tomando HGH em seu máximo potencial. O HGH não adiciona 50% aos seus ganhos, nem perto disso. Adicionando HGH a um ciclo você terá sorte e será considerado geneticamente dotado e abençoado (que seu corpo responde bem a HGH) se você obter um benefício de 15%/ganho.”

In light of Ali’s observations HGH does not seem to be the magic bullet that many feel will give them bodybuilding success. No entanto, se um fisiculturista fosse usar apenas HGH, excluindo esteróides anabolizantes de seu programa, que tipo de efeito isso teria em seu físico?,

“Muito pouco no caminho dos ganhos musculares e uma diminuição pouco perceptível na gordura corporal”, diz Ali, talvez de forma controversa. “A GH por si só não é tão forte como uma anabólica, e apesar de ter a propriedade de manter a síntese proteica, como a testosterona, não fornece uma durabilidade constante do seu efeito, como a testosterona, nem aumenta notavelmente a força como outras drogas anabólicas.”

mas, embora não seja uma droga milagrosa, HGH pode funcionar bem para os fisiculturistas, como mostrado naqueles que a usam em doses ideais., Certamente se é usado por todos os fisiculturistas profissionais deve ter muito mérito.”conheço fisiculturistas inteligentes que nunca fazem mais de 8 UI (unidades internacionais) por dia, mas, em alguns casos, ouvi falar de outros que fazem 24 UI por dia e até mesmo de não profissionais, menos de 150 lbs, que usam 24 UI por dia. Isto resulta em inchaço por causa de toda a retenção de água causada por essa dose.”

então qual é a dose ideal de HGH que se deve tomar para atingir os seus benefícios? Ali: “para obter o efeito completo do HGH, o tempo e a quantidade são cruciais., Escusado será dizer que o período tomado e a consistência são mais importantes do que a quantidade total, uma vez que tomar um kit de 200 UI de HGH durante 50 dias (a 4 UI por dia) é mais eficiente do que tomar as mesmas 200 UI durante um período de 25 dias (a 8 UI por dia).”

como resulta do que Ali disse, o HGH utilizado em conjunto com esteróides anabolizantes é a forma mais eficaz de administração. Sabe-se que funciona, mas como? O que faz exactamente a HGH e quais são os seus efeitos positivos?,

“GH desvia as calorias dos alimentos para a síntese de proteínas e afasta-se da síntese de gorduras, como demonstrado em ensaios em animais. É tão poderosa como a testosterona nas propriedades estimulantes da síntese proteica.”

aqueles que são deficientes em HGH são frequentemente citados como prova positiva de que HGH é um importante agente de construção; que todos nós precisamos dele para funcionar corretamente. A opinião da Ali sobre a deficiência de HGH?,

“os adultos com deficiência em GH (GHD) têm uma massa corporal magra reduzida e uma massa gorda aumentada, particularmente a massa abdominal central, provando assim que quanto maior o nível de HGH, mais massa muscular e menos gordura é sintetizada.”

E por quanto tempo HGH tem de exercer os seus efeitos anabólicos? “GH”, diz Ali, ” tem uma semi-vida de 15 a 20 minutos após a injecção sub-q (subcutânea) ou intravenosa. Depois disso, as concentrações sanguíneas de HGH atingem o seu pico entre uma e três horas após a injecção.,”

assim, uma vez que a dose óptima de HGH e os potenciais benefícios foram decididos, como pode ser administrado em termos de tempo?

“Um monte de teorias e especulações têm feito sobre a melhor maneira de administrar HGH”, diz Ali. “O mais razoável seria decidido depois de uma obtido um entendimento de como o HGH é produzido no corpo, a forma como ele interage com outros hormônios, e sob quais circunstâncias ele converte melhor para IGF-1.

IGF-1, Mas quando HGH é liberado ele vai para o fígado para estimular um conjunto de fatores de crescimento, e IGF-1 acontece ser o mais conhecido destes.IGF – 1 é um hormônio de cadeia única de 70 aminoácidos que tem demonstrado ser o derivado mais potente (causado pela libertação ou administração de HGH)de HGH”, continua Ali. “GH é um hormônio que trabalha de volta para trás com insulina para que quanto mais baixa a insulina, mais HGH a glândula pituitária produz, e, assim, haverá um ambiente melhor para HGH para trabalhar.,

algumas especulações recomendam tomar HGH a qualquer momento, porque eles dizem que o que eu acabei de mencionar é aplicável para o HGH produzido pela pituitária e não a administração externa. No entanto, o corpo produz HGH nessas condições porque é o melhor momento para ele, levando-o sequencialmente a funcionar em seu potencial máximo.por conseguinte, utilizar HGH numa altura em que a insulina é baixa (utilizando o açúcar no sangue como indicador), após exercício físico seria a melhor altura para a utilizar., No entanto, se administrado em associação com a insulina, o HGH deve ser tomado imediatamente após o treino com a insulina administrada num período de 30-40 minutos após esse período.”

Uma vez que dentro dos círculos de fisiculturismo é do conhecimento geral que competidores de elite tomam HGH duas vezes por dia, e que o momento é essencial, se o pós-treino é um desses períodos ideais, quando é o outro?,

“Uma segunda dose”, diz Ali, “pode ser tomado antes de ir para a cama, novamente em um momento em que aqueles de açúcar no sangue está muito baixo, como quando um fisiculturista está se preparando para um show e em um baixo de hidratos de carbono da dieta; este é o ideal período – noite – especialmente se uma refeição de baixo carboidrato foi a última refeição ou duas.no entanto, seria ainda melhor tomá-lo (a segunda dose de HGH) durante o período de sono, quando, por exemplo, acordar a meio da noite para ir à casa de banho.,”

dose óptima e Timing

e o que, tipicamente, seria cada uma das duas doses?

“O principal benefício do HGH é a sua ação sobre o fígado para produzir IGF-1”, diz Ali. “Então, para este assunto, é importante saber a capacidade do fígado em termos de quanto HGH pode usar para obter o máximo resultado/benefício. O fígado pode trabalhar com três a quatro UI de HGH de cada vez e pode fazer isso duas vezes por dia com um intervalo razoável de cinco a sete horas.,deste modo, a melhor dose seria um total de 6 a 8 UI por dia, divididas em duas doses e com 5 a 7 horas de intervalo. Por exemplo, uma dose (três ou quatro UI) pode ser tomada após treino com outra dose de três a quatro UI antes da cama ou durante o período de sono nocturno.”

claramente, como com qualquer agente anabólico, há uma dosagem ótima, mas não foi claramente documentado sobre o que aconteceria se alguém tomasse muito pouco ou muito HGH., Se alguém tomasse abaixo da UI recomendada de seis a oito por dia de HGH, como Ali recomenda, que Efeitos, Se algum, poderiam experimentar? Se um fisiculturista tomasse, por exemplo, 2 UI, que efeito teria isto?

“o que eu recomendo”, diz Ali, “está alinhado com a capacidade do organismo de usar HGH em doses máximas para produzir o efeito máximo., No entanto, tomar menos vai definitivamente funcionar e os ganhos serão notados, apenas não em pleno potencial (a capacidade total do corpo de ocupar HGH e empregá-lo).”

inversamente, o que poderia acontecer se essa mesma pessoa assumisse bem a quantidade recomendada? Se tomassem, por exemplo, 20 a 25 UI, o que poderia acontecer?”nada dramático”, diz Ali. “Apenas alguns efeitos colaterais de retenção de água, em um caso em que o sujeito abusando HGH não está sofrendo de qualquer tipo de doença., Mas se você entender como HGH funciona no corpo e como o corpo utiliza – lo, vai se tornar bastante óbvio como, quando e quanto você deve tomar.

Escusado será dizer, tentar tornar o uso de HGH mais constante por um período de tempo mais longo irá resultar em mais ganhos e torná-lo muito mais eficiente em termos de custos, como a forma legítima dele ainda não é barato.dito isto, o HGH, como qualquer outra droga, tem perigos se usado de forma irresponsável. Então, exatamente como HGH se compara com outras drogas anabólicas em termos de problemas de saúde, se usado excessivamente?,”os esteróides anabolizantes podem causar problemas graves em caso de uso excessivo”, diz Ali. “Com alguns, os efeitos secundários são mais severos do que outros. 17aa (um dos esteróides mais potentes já sintetizados) é o menor dos seus problemas quando fala de sobredosagem, uma vez que a insulina, a trembolona e os diuréticos, respectivamente, são os mais perigosos quando se toma uma dose excessiva.

com HGH, por comparação, você não precisa de nenhuma forma especial de desintoxicação pós ciclo, como o corpo não se torna tóxico a partir de HGH legítimo.,”

GH e insulina: interacção negativa

como Ali diz, a insulina, uma hormona de transporte, secretada do pâncreas para armazenar nutrientes em vários tecidos do corpo, pode ser extremamente perigosa se tomada sinteticamente para fins de musculação. Também se entende que a insulina e o HGH não interagem positivamente um com o outro para produzir ganhos musculares magros. O que se passa aqui?Ali: “ao introduzir insulina no seu corpo, os níveis de hormona HGH e da tiróide caem dramaticamente. É assim que o corpo humano funciona., Portanto, você precisa complementar o seu corpo com as duas hormonas mencionadas para compensar a escassez, eliminar os ganhos e minimizar o efeito colateral da insulina.

naturalmente, HGH é produzido melhor quando os níveis de insulina são baixos, e biologicamente que é a melhor altura para HGH a ser produzido e para começar a trabalhar.”Como este dilema é resolvido entre os fisiculturistas que usam HGH?

“i do, however,” says Ali, ” recomende tomar insulina e HGH juntos, mas não ao mesmo tempo., Dependendo do seu protocolo de insulina, que não vamos entrar aqui porque esta é uma discussão sobre HGH, HGH deve ser tomado quando a insulina é baixa. E eu defendo este protocolo porque é assim que o corpo funciona e tudo o que podemos fazer é aprender mais sobre isso e agir em conformidade.

pode dizer que o organismo está a fazer isto na ausência de uma fonte externa de HGH e insulina e optar por tomar ambos ao mesmo tempo. Mas por que arriscar os benefícios e ganhos quando não há estudo para provar isso?

E o que eu recomendo é o que é recomendado pelo organismo em primeiro lugar., Como eu disse, HGH pode ser tomado após o treino de forma intramuscular para chegar ao sistema O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL e, em seguida, a insulina pode ser introduzida 30-40 minutos depois disso.”

A melhor forma de Administração

GH pode ser tomada de várias maneiras, mas qual é o método mais eficaz? O que fazem os profissionais? Ali: “o mais comum tem sido sub-q (Por Via subcutânea) por anos, e muito ainda estão fazendo isso. No entanto, este foi o método médico utilizado quando foi introduzido pela primeira vez para pessoas deficientes em HGH ou crianças nascidas com um peso de nascimento muito baixo e/ou falta de altura.,

mas no caso de “HGH em esportes” é diferente. O administrador não é um deficiente paciente; ele é uma pessoa que quer HGH para trabalhar em seu corpo o mais rápido possível para obter o máximo benefício a partir dela, fazendo com que a intramuscular (IM), o método da melhor escolha para a administração de atletas que, desta forma, atinge o sistema muito mais rápido e inicia suas ações mais cedo do que um sub-q injeção.”

efeitos secundários

muitas vezes pensa-se que quanto maior o concorrente, mais HGH eles terão de realizar qualquer tipo de benefício. Parece que é mais um mito.,

” O tamanho e peso do atleta não é um grande fator aqui, pois tudo depende da capacidade do fígado para utilizar HGH e produzir IGF-1″, diz Ali. “Apesar de alguns atletas tomarem até 24 UI de HGH por dia, o corpo/fígado não pode utilizar esta quantidade, daí o abuso de HGH e os efeitos colaterais indesejáveis que podem ser vistos.”

como é conhecido, todos os medicamentos têm a sua quota de efeitos secundários. O que se pode esperar quanto aos efeitos deletérios de tomar HGH? A morte pode resultar, como alguns pensam?,

“não houve nada registrado ou relatado sobre a questão de morrer de HGH”, diz Ali. No entanto, HGH tem a tendência de piorar qualquer câncer devido à sua volumização celular e efeito anabólico no tamanho de uma célula. Estes são os graves efeitos potenciais. O crescimento da mandíbula e do nariz são os principais e mais perceptíveis sinais de utilização de HGH durante um período mais longo.

nenhum estudo ainda provou que HGH causa câncer, apesar de muita especulação é feita. A verdade é que a causa do cancro ainda não está clara hoje., Portanto, nenhum HGH ou, por essa matéria, qualquer esteróide anabólico é canceroso (teoricamente até à data) a menos que a pessoa tenha sofrido de câncer antes de usar qualquer tipo de anabólico; que, em algumas formas de câncer, o uso de drogas anabólicas pode piorar o caso.”

detecção de GH

como Ali sugeriu antes, o método intramuscular de administração de HGH é o mais popular, pois isso causa uma cascata mais rápida de Fator de Crescimento Tipo insulina 1 (IGF-1) e um crescimento mais rápido como resultado. Porque é que este método é o melhor? Porque não pode ser tomado oralmente como esteróides anabolizantes?,

de Acordo com o que Ali é “porque é um hormônio protéico e, como resultado, tem de ser administrado por injeção como ele é completamente digerido para sua base de aminoácidos (aminoácidos de que foi feito), quando administrado por via oral, o que significa que ele não pode ser diferenciado de um oral suplemento de aminoácidos. Assim, apenas a administração injectável pode permitir que o HGH funcione em todo o seu potencial.”

sendo este o caso, HGH pode ser detectado em um teste de drogas?,

Ali: “Devido ao fígado e rins internalizar o HGH complexo receptor-e completamente degradante para sua aminoácidos básicos, de mínimas quantidades de HGH aparecer na urina e o padrão de excreção urinária foi mostrado, aqueles que utilizam, para ser muito baixa, levando seus metabólitos em uma amostra de urina para parecer idênticos para os metabolitos da administrados por via oral aminoácidos, tornando HGH um indetectável droga em um teste anti-doping.”

hormona de crescimento: boa ou má?,com a sua eterna Busca por uma borda de musculação, os fisiculturistas transformaram-se em hormona de crescimento sintética para aumentar o que a natureza lhes proporciona naturalmente. Mas é tão eficaz quanto muitos são levados a acreditar?

O fato de os fisiculturistas na borda de corte usá-lo para obter a definição de rocha dura e tamanho muscular adicional é testemunho de sua natureza poderosa, mas de acordo com Ali não é uma substância milagrosa e não vai funcionar tão eficazmente como esteróides para adicionar massa muscular pura.,no entanto, no clima de fisiculturismo ultra competitivo de hoje, qualquer vantagem parece valer a pena perseguir e os produtos químicos parecem ser uma forma firmemente entrincheirada de ganhá-lo. Então o uso HGH é bom ou mau?do ponto de vista da eficácia, há muita divergência de opinião, com aqueles que consideram que é essencial e aqueles, como Ali, que sentem que pode adicionar os retoques finais a uma base de músculo duro de pedra que treinamento duro e boa nutrição estabeleceu pela primeira vez.,do ponto de vista da saúde, não houve uma morte documentada directamente atribuível à administração de HGH, nem parece que esta hormona seja tão perigosa como alguns dos esteróides mais potentes, juntamente com a insulina e os diuréticos, os quais tiraram vidas.

com o seu elevado custo e, em alguns trimestres, eficácia questionável, o HGH vale o tempo e a despesa? Como a cena de fisiculturismo pro continua a crescer, juntamente com os atletas de TI, eles mesmos habilmente assistido por vários produtos químicos, uma resposta definitiva provavelmente será dada em algum momento em breve.,Disclaimer: conclusões e opiniões dadas neste artigo são apenas para fins educacionais e de entretenimento. Eles não representam necessariamente aqueles deste site e David Robson.