Atualizado em 9 de novembro de 2020 Taylor Shuman , Sênior especializado em Tecnologia e Editor do Aprender Mais Sobre os Nossos Especialistas

o Voluntariado ajuda-nos a melhor idade. Aqueles que regularmente se oferecem como voluntários relatam taxas mais baixas de mortalidade e depressão e desfrutam de maior felicidade e auto-estima., Estudos mostram que quanto mais velho uma pessoa é, maiores são os benefícios potenciais do voluntariado, tornando o simples ato de devolver uma parte essencial de permanecer saudável em nossos anos dourados.Além de bons sentimentos e sentido de propósito, os idosos que se voluntariam podem fazer amigos, aprender novas habilidades e manter suas mentes mais afiadas. Ao contrário de um trabalho tradicional, o voluntariado oferece a flexibilidade para se adaptar ao seu horário e a liberdade de explorar diferentes oportunidades para encontrar o ajuste certo.

os benefícios do voluntariado não são segredo, com quase um em cada quatro idosos a voluntariarem-se para o seu tempo.,2 no tempo da COVID-19, no entanto, envolver-se com instituições de caridade e sem fins lucrativos parece um pouco diferente. Você não pode mais se inscrever para um turno semanal no banco de alimentos local ou ajudar em uma venda de bolos na maioria das cidades. Com medidas de distanciamento social no lugar e protocolos de segurança especialmente rigorosos para idosos, você pode se perguntar como você pode devolver com segurança. A necessidade de voluntários não desapareceu, e há muitas maneiras de se envolver e até mesmo fazer conexões sociais enquanto você faz.

vamos dar uma olhada em maneiras que você pode se envolver em sua comunidade local, mesmo que seja de casa!,

algumas formas de devolver virtualmente

Orientar os jovens

muitas organizações trabalham com jovens que precisam de um mentor ou de uma pequena ajuda extra com o trabalho escolar. Através de chamadas de vídeo, os voluntários ainda podem construir relacionamentos e fazer uma grande diferença na vida dos alunos, mesmo quando eles não podem se encontrar cara a cara., Você pode chegar aos seus centros de juventude locais para ver como eles estão adaptando seus programas de mentoring, ou verificar essas oportunidades:

  • Avós adotivos através de corpos Seniores: adultos mais velhos 55+ pode se inscrever para ser modelos e mentores para uma criança com “necessidades excepcionais” através de corpos Seniores.3 voluntários são combinados com organizações locais para trabalhar com crianças, adolescentes e jovens mães.AARP Experience Corps: parte da Fundação AARP, Experience Corps4 combina pessoas com 50 anos ou mais com crianças que ainda não estão lendo em seu nível de nota.,icouldbe5 é uma organização que associa mentores com estudantes do ensino médio e visa ajudá-los a permanecer na escola e se preparar para suas futuras carreiras.

grupos de apoio liderados

grupos de apoio ajudam aqueles que enfrentam desafios específicos e podem ser ainda mais importantes nestes tempos de distanciamento social. Especialmente se você tem experiência em um tópico particular, liderar um grupo de apoio pode ser uma maneira gratificante para ajudar os outros a lidar e prosperar. Além disso, é uma oportunidade voluntária que os finalistas podem fazer virtualmente., Contacte os seus centros de saúde locais para ver que grupos de apoio eles gerem, ou considerar o voluntariado com uma organização nacional como a Associação Alzheimer.6

ajuda a angariar dinheiro

as instituições de caridade precisam sempre de Ajuda para angariar fundos e espalhar a palavra sobre o seu trabalho para que possam fazer mais. Se há uma organização ou causa próxima e querida para você, procure-os e veja como você pode ajudar., Organizações podem pedir ajuda com:

  • escrita da Concessão
  • Organização de eventos de angariação de fundos
  • Marketing ou de promoção de eventos
  • On campanhas de angariação de fundos

Doar o Seu Tempo e Talentos

organizações de Caridade que precisam de voluntários, com especial habilidade para levantar dinheiro ou executar programas. Algumas oportunidades vêm com treinamento para que você possa ajudar outros, enquanto também aprender algo novo. Alguns exemplos incluem:

  • O IRS7 utiliza voluntários para preparar impostos gratuitos para famílias de baixa renda.,a Cruz Vermelha vai treinar voluntários para ajudar praticamente as famílias afectadas por desastres naturais.as refeições em Wheels9 precisam que as pessoas chamem os participantes para as suas refeições.SCORE10 ajuda as pequenas empresas, tendo especialistas em assuntos, a prestar aconselhamento empresarial.muitos idosos estão costurando e doando Máscaras para ajudar a combater a propagação de COVID-19.não sabe por onde começar?

    as organizações abaixo focam em combinar voluntários com oportunidades.,

    AARP

    a AARP11 tem toneladas de oportunidades de voluntariado, e estão focados em envolver idosos. O quadro de oportunidades de voluntariado permite-lhe pesquisar com base em interesses e localização. O Assistente voluntário acompanha você através de uma série de perguntas sobre temas como suas habilidades especiais e disponibilidade, e você pode até especificar que você quer se voluntariar de casa.dezassete por cento dos idosos estão isolados e um em cada sete vivem na pobreza.12 voluntários da AARP conversam com idosos por telefone e fornecem assistência alimentar, entre outros serviços., A Presidente da AARP, Lisa Marsh Ryerson, diz: “vários de nossos programas de força de trabalho introduziram ou expandiram oficinas virtuais e outros recursos, e nossa plataforma Connect2Affect está fornecendo mais ferramentas e suporte online para ajudar adultos idosos socialmente isolados a permanecer conectados.”

    corpo sênior

    parte da Corporation for National and Community Service, corpo sênior pretende envolver os idosos 55+ nas suas comunidades através de voluntariado empenhado., Eles têm mais de 2.000 organizações parceiras, então você pode facilmente encontrar o adequado para a sua disponibilidade e interesses. Uma vez que os programas se adaptaram para COVID-19, e o corpo sênior diz que voluntários são necessários agora mais do que nunca, há muitas oportunidades para teleservice. Os membros seniores do corpo unem-se a grupos como a Cruz Vermelha para ajudar especificamente com os esforços de resposta COVID-19s13 desde rastreamento de contatos até verificações de bem-estar.milhões de pessoas estão a lutar durante esta pandemia e precisam de ajuda de várias formas., Para adultos mais velhos que procuram se envolver e dar de volta, há muitas maneiras de fazer isso a partir da segurança de sua casa.

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