oțet de cidru De mere stocate în dulapul tău poate juca un rol principal in salata, dar este, de asemenea, sa bucurat de un termen lung ca la baza multor remedii medicale. (Genul organic, nefiltrat, adică. Oțet de cidru de mere este forte este echilibrarea pH-ului, și de a crea un sănătos, alcalinizată de stat, atunci când mânca sau bea—sau de a folosi o îngrijire a pielii de produs. (Vrei să fii mai alcalin decât acid pentru un trilion de motive de sănătate, spun unii experți.,) Este, de asemenea, destul de renumit în cercurile de sănătate naturală pentru reducerea problemelor digestive, creșterea pierderii în greutate, promovarea unei piele grozave și alungarea unei mâini de alte afecțiuni neplăcute. Și în comunitatea medicală, mici studii de cercetare indică promisiunea Sa pentru diminuarea simptomelor diabetului și obezității.

te întrebi cum te poate ajuta? Iată 10 motive pentru a adăuga oțet de cidru de mere la mai mult decât pansamentul pentru salată.,

Foto: Pexels

Digestie și intoxicații alimentare

Otetul contine acid malic, care poate ajuta frecvente probleme digestive cum ar fi constipatia sau reflux acid. Și pentru că este un trifecta de proprietăți antifungice, antibacteriene și antivirale, o lingură sau două într-un pahar de opt uncii de apă poate ajuta chiar și cu un caz de intoxicație alimentară.,

Foto: Lumina/Stocksy

probleme de Somn

Mulți oameni jur de o lingura de otet de cidru de mere într-o cană de apă caldă cu miere inainte de culcare, citând induc somnul puteri și că promovează o mai odihnitor somn.,

Foto: Stocksy/Victor Torres

Diabet zaharat

Un studiu din 2007 publicat în Diabetes care, a arătat potențialul de oțet de cidru de mere ca un instrument pentru a reduce nivelul de glucoza. (Rețineți că poate interfera cu medicamentele pentru diabet, dacă le luați., )

Foto: Stocksy/Jeff Wasserman

colesterol Ridicat

nivelului ridicat de pectina poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la scaderea colesterolului, a arătat un studiu din 2006 a făcut cu șobolani.

Foto: Stocksnap/Lesly B., Juarez

Oase și dinți

oțet de cidru de Mere are capacitatea de a extrage calciu din fructe, legume și carne în dieta dumneavoastră, contribuind astfel la întărirea dinților și oaselor.

Foto: Stocksy/Firma

dureri Articulare

Sale antioxidante si anti-inflamatorii pot ajuta la furnizarea de calmante pentru gat, spate, umăr și dureri articulare (inclusiv artrita).,

Fotografia: /Condesign

de Detoxifiere

niveluri Ridicate de potasiu în oțet funcționează ca un clarificarea tonic asupra organismului, ajuta clar până infectii ale sinusurilor, candida, dureri de gât, și alergii. Unii newyorkezi fac o curățare cu ea (și mâncare curată) în loc de suc.,

Pexels/Unsplash

pierdere în Greutate

Acesta nu va înlocui mânca bine și de a exercita, dar oțet de cidru de mere poate ajuta sa te simti plin mai mult timp, și unele naturale-experții în sănătate spun sale enzime și fibre solubile pot ajuta la metabolismul grasimilor. Un studiu efectuat pe șoareci a arătat că acidul acetic (componenta principală a oțetului) a încetinit acumularea de grăsimi.,

Foto: Pexels/Unsplash

Vara mușcături de insecte

este un antiseptic care poate calma mușcături de insecte și alergii de piele aproape instantaneu.

Foto: Stocksy/Guille Faingold

Frumusete pete, arsuri, și zile proaste păr

atunci Când este utilizat ca un toner, ajută borduri acnee și pete sale antimicrobiene și anti-inflamatorii proprietăți., Adăugați-l într-o baie pentru ameliorarea arsurilor solare (aproximativ o ceașcă) și clătiți-vă părul cu ea pentru strălucire instantanee (câteva linguri).căutați mai multe informații despre oțetul de cidru de mere? Acest videoclip are toate răspunsurile:

Articles

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *