alimente Fermentate gust uimitor și mulți dintre ei sunt fabuloase pentru sănătatea ta! Există atât de multe tipuri diferite de rețete alimentare fermentate încât puteți găsi ceva pentru toată lumea!,
Ne place ceea ce face alimentele fermentate! Dacă perseverezi prin câteva încercări și erori, îți garantez că vei putea găsi ceva fermentat pentru a se potrivi tuturor gusturilor familiilor și pentru a obține o parte din acea minunată bunătate probiotică din viața ta!
iată câteva pe care le-am făcut și multe care sunt pe lista noastră „trebuie să încercăm”.,
actualizare: Ne-am dat seama după publicarea acestui lucru că nu toate aceste alimente sunt „alimente fermentate” din punct de vedere tehnic, deoarece unele nu utilizează de fapt drojdie sau bacterii, unele sunt vindecate și murate din punct de vedere tehnic în loc de fermentat. Am lăsat – o așa cum este de când suntem încă îndrăgostiți de toate și abia așteptăm să le încercăm!
asigurați-vă că pentru a verifica afară noastre de Fermentare Pinterest bord pentru mai multă inspirație!
1., Cum se face kefirul
Acest produs lactat cultivat este făcut acasă și alimentele noastre fermentate recomandate pentru începători. Nu necesită echipament special, iar boabele continuă să trăiască pe termen nelimitat în lapte obișnuit.
2. Dulce & Tangy Murat banane ardei
una dintre cele mai populare noastre post pe blog. Acest saramură este atât de ușor să bici împreună și face perfect dulce și sărat murat banane piper sau muraturi frigider!,
3. Cum se fac lămâi conservate
lămâile conservate sunt uimitoare la adăugarea unui ceva special la o cină obișnuită. De asemenea, ei iau doar 2 ingrediente pentru a face! Lămâile, sarea și timpul sunt tot ce ai nevoie pentru a face acest ingredient delicios.
4. Kefir de lămâie congelat cu Coulis de mure de La Gourmande în bucătărie
transformați kefirul de casă într-un delicios și sănătos tratament înghețat!,
Invata Cum Sa Faci Cidru Tare!
soțul meu este un producător de bere profesionist și te duce pas cu pas prin prepararea propriului tău lot de cidru tare acasă.
6. Salsa fermentată de la Yummies gustoase
aceasta este o modalitate foarte bună de a folosi o grămadă de roșii din grădina dvs. și de a adăuga o bunătate fermentată în dieta dvs.! O modalitate excelentă de a obține mai multe alimente fermentate în familia ta fără plângeri!,
7. Ridichile de pepene verde fermentate de la mami de casă
nu sunt doar superbe?? Am fost pe moarte pentru a crescut ridichi pepene verde și trebuie doar să planteze unele în această primăvară.
Învețe Cum Să Facă Varză acră
O mare tutorial pe un mic lot de varză acră a face la domiciliu!
9., Zucchini muraturi & savurează
te găsești copleșit de dovlecei vara? Și eu! Această postare are nevoie de câteva imagini noi, dar rețetele sunt încercate și adevărate clasice de familie!
10. Aceasta este o rețetă fantastică de bază de pâine cu aluat încolțit și ar fi o introducere excelentă în arta coacerii cu aluat!,
11. Cum să faci Kefir de apă din obsesii delicioase
dragoste sifon, dar știi că trebuie să lovești obiceiul? Încercați Kefir De Apă! Este delicios, plin de probiotice și mult mai bine pentru tine decât sifon!
12. Kvass de sfeclă din bucătăria hrănită
această băutură este valoroasă pentru calitățile sale medicinale și ca ajutor digestiv. Sfecla este doar încărcată cu nutrienți., Un pahar de 4 uncii, dimineața și noaptea, este un excelent tonic de sânge, curăță ficatul și este un tratament bun pentru pietrele la rinichi și alte afecțiuni.
13. Ouă murate picante din schimbul proaspăt
soțul meu este obsedat de ouă murate și a murit pentru mine să-mi încerc mâna la ei acasă. Aceste picante sună perfect!,
Dacă ți-a plăcut acest post asigurați-vă că urmați consiliul nostru Fabulos de Fermentare pe Pinterest!
14. Murături rapide de mărar de la un cuplu de bucătari
aceste murături rapide sună ca intro-ul perfect pentru fermentație! Nu este nevoie de conserve, ci doar să le puneți în frigider!
15., Legume ușor murate de la Averie Cooks
nu lăsați castraveții să ia toată gloria! Orice legume crocante pot fi murate în ceva delicios.
16. Ceapa rosie murata din utilizarea untului Real
am nevoie de acestea. Sufoca tacos și sandwich-uri cu aceste delicatese tangy.
17. Jalapeños murat de la Liv Life
aveți nevoie de o lovitură picantă?, Încercați unele dintre acestea pentru a obține simturile huruitul din nou!
18. Meyer Lemon Liquor de la Eat Boutique
acest lichior este îmbătrânit până la perfecțiune și ar fi perfect pentru cadouri!
19. Cum să faci iaurt acasă din bucătărie
a face iaurt acasă este o activitate distractivă de încercat! Copiii iubesc trezirea și descoperirea iaurtului!,
20. Este foarte greu să găsești o tortilă bună de grâu integral, dar îmi plac toate rețetele Prairie Homestead, așa că știi că trebuie să fie bine!
21. Pâine de Kefir din colțul brutarului
luați-vă kefirul rămas și faceți-vă niște pâine gustoasă!,
22. Miere & lichior de șofran de la Eat Boutique
un lichior frumos îmbătrânit, care ar fi perfect pentru o petrecere!
23. Berry limonada Kombucha
Kombucha este o băutură uimitoare probiotice ambalate! Copiii mei o numesc oooocha și sunt obsedați de chestii. Această versiune de limonadă de fructe de pădure sună chiar pe aleea lor.,
24. Homemade Ginger Ale
locuiesc pe ginger ale de fiecare dată când sunt însărcinată și această versiune de casă va trebui cu siguranță să se întâmple dacă vom avea vreodată un alt copil!
25. Brandy de prune fermentate din mușcături proaspete zilnic
acest brandy fermentat pare că ar avea un gust uimitor!
26., Cum se face Ketchup fermentat de la o fată care merită salvată
Ketchup este încă căderea mea numărul 1 când vine vorba de condimente. Abia aștept să încerc această versiune fermentată!
27. Ciocolata bere Stout din dragoste și ulei de măsline
berea mea preferată din toate timpurile! Sunt un fel de ciocolată stout de fată și această rețetă arată ca perfecțiunea.
28., Brânză de iaurt grecesc de la gust dragoste și hrănire
cine știa că poți face brânză din iaurt grecesc? Ce geniu!
29. Sima: limonadă Finlandeză fermentată din Ever in Transit
Acest lucru sună ca și cum ar fi atât de uimitor. Limonadă fermentată? Da, da, da.
30., Kimchi-ul mamei de la Esther și Jacob
tocmai m-am îndrăgostit de Kimchi anul trecut (cu orez, aripi de pui lipicioase și salată de castraveți yum!) și o parte din această rețetă va trebui să fie făcută pronto, ca să o pot ține la îndemână.
Dacă ți-a plăcut acest post asigurați-vă că urmați consiliul nostru Fabulos de Fermentare pe Pinterest!
Aceste alimente fermentate sunt sigur că pentru a menține sistemul dvs. plin de probiotice sănătoase!,
ce?! Acest lucru pare că trebuie să aibă un gust epic. Vă puteți imagina unele dintre acestea peste inghetata de vanilie? Bună ziua yum!
32. Legume murate vietnameze din Utilizare unt Real
vreau să îngrămădesc un sandwich Bahn Mi cu acestea și să-l mănânc acum.,
33. Plum Wine from And Here We Are
We have a wild plum tree in our yard and I cannot wait to try this with them!
34., Ghimbir murat de casă din dragul meu cimbru de lămâie
Sunt obsedat nefiresc de ghimbirul murat. Dar știați că lucrurile roz sunt doar roz de la vopseaua alimentară? Scârbos! Această versiune de casă este mult mai bine pentru tine.
35. Usturoi murat & Ardei gras Roșu de la Chef Chuck Cucina
Acest lucru ar fi atât de delicios pentru a se amestecă într-un fel de mâncare paste!,
36. Homemade Salted Cured Olives
A great article on curing your own olives. How fun!
37., Fermented Jam from GNOWFGLINS
A super interesting and healthy twist on normal jam!
Homemade Pickled Beets from Foodie Crush
Just say no to store-bought canned beets! Homemade is so much tastier!,
39. Avocado murat de la Lafuji Mama
bine, știu că sună total ciudat și brut, dar trebuie să citiți articolul ei! Ei suna absolut ceresc modul în care ea le pregătește!,
40. How To Make Kombucha At Home from The Kitchen
A great tutorial on how to brew your own kombucha at home!
41., Înghețată Kombucha plutește de la gourmet-ul hrănitor
alternativa sănătoasă de plutire a berii rădăcină! Băieții mei ar înnebuni pentru astea.
42. Probiotic Arnold Palmer din coperțile culinare
o versiune sănătoasă a clasicului? La naiba, da! Voi lua o lovitură dublă în cele mai multe zile ale mele!
43., Lacto fermentate Cherry Salsa din nord-vest comestibile de viață
Whoa. Salsa de cireșe? Acest lucru sună ca un lucru perfect pentru a top un biscuit cimbru brânză de capră cu!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
44. Mere de scorțișoară dulce fermentate din rădăcină goală
Yum! Pun pariu că acestea ar fi delicioase în fulgi de ovăz.,
Making your own cream cheese and sour cream is just a click away!
46. Homemade Mozzarella Cheese from Local Lemons
Making mozzarella from scratch is the COOLEST party trick ever., Este atât de distractiv sa ma uit la brânză veni împreună!
47. Unt cultivat de casă de la cimbru simplu
dacă nu ați avut niciodată unt cultivat, nu știți ce vă lipsește! Este delicios de dulce și picant și cremos.,
48. Cum să faci crème Fraîche acasă de la Zoë Bakes
crème Fraîche poate fi greu de găsit în magazine, așa că de ce să nu-ți faci propriul acasă! Unul dintre alimentele mele fermentate preferate!
49., Iaurt de lapte de nucă de cocos din Yummies gustoase
evitarea lactatelor sau a unei alergii la lactate? Încercați acest iaurt de lapte de nucă de cocos! O voi face oricum doar pentru că sunt obsedat de laptele de nucă de cocos.
50. Acasă vindecat Bacon din Palatul subțire
BAAAAACOOOON. Suntem un fel de obsedat de slănină în jurul acestei case și de a face propria noastră a fost pe lista noastră pentru totdeauna!,
51. How To Make Bresaola at Home from And Here We Are
This looks so tasty!
52. Make Salami at Home from Wrightfood
Salami sounds so intimidating but this article makes it actually seem doable!,
If you loved this fermented foods recipe post be sure to follow our board Fabulous Fermentation on Pinterest!
