o poftă de murături ar putea însemna pur și simplu că ești deshidratat. Atunci când electroliții tăi sunt în afara loviturii, natura sărată a murăturilor și sucul lor verde frumos pe care îl numesc acasă pot ajuta la atenuarea acestei probleme și la restabilirea echilibrului corect înapoi în corpul tău. Dar nevoia de a mânca murături ar putea însemna, de asemenea, corpul tău lipsește un alt element nutrițional, iar murăturile îl furnizează (prin Healthline)., Cu toate acestea, conținutul ridicat de sodiu al murăturii a determinat, de asemenea, mulți experți să creadă că poate fi într-adevăr natura de dependență a sării pe care corpul nostru o dorește care duce la aceste pofte. Dietetician inregistrat Amy Shapiro a spus PureWow, „Cercetările arată că, sare, doar ca de zahăr, poate fi dependență și a lovit zone ale creierului care pune semnale pentru poftele. în plus, un studiu a constatat că pofta de mâncare sărată precum murăturile ar putea semnala, de asemenea, o tulburare a tensiunii arteriale precum hipotensiunea., Lee Cotton, un nutritionist dietetician inregistrat a declarat pentru PureWow, ” cercetarile indica faptul ca pofta de sare ar putea fi un simptom al unei afectiuni de sanatate, cum ar fi insuficienta suprarenala sau sindromul Bartter. De asemenea, ar putea fi un semn de deshidratare sau PMS. bumbacul a mai spus că cel mai important lucru de reținut dacă vă confruntați cu astfel de pofte și sunteți îngrijorat că ar putea fi ceva mai mult decât o dorință trecătoare de hrană este să discutați cu medicul dumneavoastră.