- sezonul Rece este la noi — ceea ce înseamnă că ar putea avea nevoie să stoc pe țesuturi . . . și ai grijă cum le folosești.
- suflarea nasului ar putea să-l facă mai umplut și să te facă să te simți mai rău când ești bolnav.
- asta pentru că acumulezi presiunea din nări, ceea ce ar putea determina apariția mucusului în sinusuri, în loc de nas.,
- Urmăriți videoclipul de mai sus pentru a vedea cel mai bun mod de a vă sufla nasul.
este acea perioadă a anului în care toată lumea din birou sună bolnav. Aceste sniffles urât sunt doar o parte din hassle, dar ar putea fi ceea ce face mult mai rău pentru tine, dacă nu sunteți suflare nasul în mod corespunzător.
urmează o transcriere a videoclipului.
suflarea nasului ar putea face mai umplute.
senzație de înfundat? Suflarea nasului te – ar putea face să te simți mai rău. Asta pentru că îți crești presiunea din nări., Această presiune poate provoca mucus pentru a trage în sus în sinusuri, în loc de afară din nas.când sunteți bolnav, mucusul poate conține viruși sau bacterii.
dacă bacteriile sau virusul intră în sinusurile dvs., ar putea declanșa o infecție. Dacă infecția se răspândește, te-ar putea îmbolnăvi și mai tare.sentimentul înfundat este din vasele de sânge inflamate.suflarea va irita și mai mult acele vase, ceea ce ar putea crește umflarea. Deci, care este modul corect de a sufla nasul?închideți o nară la un moment dat și suflați ușor prin fiecare., Antiinflamatoarele pot ajuta la reducerea umflăturii și la deschiderea unui pasaj pentru ca mucusul să curgă.
spray-ul de lubrifiere ajută, de asemenea, să slăbească mucusul uscat, crustat, curățând calea pentru o suflare blândă a nasului. Deci, trageți în sus capacele, apucați un țesut și suflați ușor drumul spre o sănătate bună.