Aromaterapia este utilizarea uleiurilor esențiale pentru îmbunătățirea sănătății și bunăstării. Există unele dovezi că ar putea ajuta cu bunăstarea generală, anxietate și unele efecte secundare ale tratamentului cancerului. Dar avem nevoie de mai multe cercetări.Aromaterapia utilizează uleiuri esențiale pentru a trata simptomele cancerului și tratamentul acestuia.
ce este aromoterapia?
Aromaterapia utilizează uleiuri concentrate. Acestea sunt uleiuri obținute din flori, fructe, semințe, frunze, rădăcină sau scoarță de plante. Ele sunt numite uleiuri esențiale.există mai mult de 400 de uleiuri esențiale. Producătorii folosesc uleiurile în parfumuri sau cosmetice. Oamenii care folosesc aromoterapia cred că unele uleiuri au proprietăți benefice. Aromaterapeuții folosesc un număr mic de uleiuri pentru persoanele cu cancer.,
credința este faptul că aromaterapia poate:
- stimularea bunăstării
- scuti de stres
- ajuta pentru a reîmprospăta corpul tău
Unele dintre cele mai populare uleiuri sunt:
- lavanda
- rozmarin
- eucalipt
- mușețel
- mentă
- ylang ylang
- maghiran
- jasmine
- de lamaie
- muscata
Teoria din spatele aromaterapia este că fiecare ulei esențial are proprietăți care oferă beneficii de sănătate.,/p>
Unele uleiuri esentiale sunt:
- au un efect anti-inflamator, care poate ajuta cu artrita si dureri musculare
- ajuta la lupta impotriva infectiei
- ajuta cu probleme de somn și reduce anxietate
- schimba inima sau rata de respirație sau de a face sa te simti calm sau agitat
Aromoterapeuți cred că uleiul esențial funcționează în două moduri:
- le absorb prin piele în țesuturile corpului
- stimuleaza simtul mirosului pentru a declanșa o reacție în corpul tău
Nu a fost unele de cercetare cu privire la aceste creanțe., Aromaterapeuții cred că uleiurile esențiale funcționează din cauza substanțelor chimice din ulei. Acestea se leagă de receptorii din partea creierului care are legătură cu mirosul (bulbul olfactiv). Aceasta afectează centrul emoțional al creierului (sistemul limbic).deci, orice efecte utile sunt susceptibile de a proveni din mirosul și absorbția uleiurilor. De asemenea, lucrează asupra minții și spiritului tău.avem nevoie de mai multe cercetări pentru a fi siguri. Este important să nu folosiți uleiuri în loc să vizitați medicul de familie sau să luați medicamente prescrise.,
De ce oamenii cu cancer o folosesc
persoanele cu cancer folosesc aromoterapia pentru că îi face să se simtă bine. Mulți spun că le poate ajuta să-și ridice starea de spirit și să-și îmbunătățească bunăstarea. Îi ajută să simtă că se ajută singuri.există unele dovezi că masajul cu aromoterapie poate ajuta la efectele tratamentului.acestea includ:
- anxietate
- durere
- depresie
- stres
- oboseală
Aromaterapeuții cred că inhalarea anumitor uleiuri esențiale poate ajuta la greață și vărsături., Greața și vărsăturile sunt adesea efecte secundare ale chimioterapiei și radioterapiei. Dar aceste afirmații nu sunt susținute de cercetare.
cum îl aveți
există diferite moduri de a utiliza uleiuri esențiale pentru aromoterapie. Puteți aplica uleiul pe piele sau îl puteți inhala.găsiți un aromoterapeut calificat care este instruit să lucreze cu persoanele cu cancer.aromaterapeutul vă va pune întrebări generale despre sănătatea, stilul de viață și istoricul medical. S-ar putea cere să vorbească cu medicul dumneavoastră dacă au probleme.,
ei vor alege uleiurile pe care le simt că vă vor ajuta să vă gestionați cel mai mult simptomele. De asemenea, s-ar putea să vă încurajeze să ajutați la alegerea uleiurilor.
Masaj Aromaterapie
folosit pe cont propriu, uleiurile esențiale concentrate pot provoca leziuni grave ale pielii. Unele tratamente pentru cancer pot face pielea mai sensibilă.
terapeutul dvs. va dilua uleiurile esențiale. Odată amestecate cu un alt ulei, acestea masează acest lucru în piele. S-ar putea să cânte niște muzică relaxantă.un masaj cu aromoterapie durează de obicei între 60 și 90 de minute., Puteți cere o sesiune mai scurtă dacă simțiți că este prea lungă.spuneți terapeutului dacă vă simțiți inconfortabil în orice moment sau doriți să se oprească. Dar majoritatea oamenilor spun că un masaj cu aromoterapie este relaxant și liniștitor.
utilizarea uleiurilor esențiale acasă
discutați cu un aromoterapeut calificat înainte de a utiliza orice uleiuri acasă. Unele uleiuri pot provoca iritarea pielii. Iritarea poate fi mai gravă dacă aveți medicamente pentru cancer sau radioterapie.,
Unii oameni se adaugă câteva picături de uleiuri esențiale specifice pentru:
- apă într-un arzător de ulei să se bucure de plăcută și relaxantă miroase
- o batistă sau apă fierbinte pentru a ajuta la ameliorarea probleme de respirație și un nas înfundat
- o baie calda pentru a vă ajuta cu anxietate sau probleme de somn
produse de Frumusete
Producătorii uneori promova produse de frumusete ca produse de aromoterapie., Acestea ar putea fi:
- săpunuri
- produse de îngrijire a părului
- uleiuri pentru față și corp
- creme și loțiuni
mirosurile sunt adesea artificiale (sintetice) dacă eticheta produsului nu menționează uleiurile esențiale. Aceasta înseamnă că nu vă vor oferi beneficii reale de aromoterapie.
nu adăugați uleiuri esențiale la niciun produs de înfrumusețare. Obțineți mai întâi sfaturi de la un aromoterapeut calificat.
Aroma sticks
Aroma sticks sunt similare în design cu inhalatoarele nazale pentru ameliorarea frigului. Țineți bastonul de aromă sub nas și respirați aroma din uleiuri.,un aromaterapeut adaugă uleiuri esențiale alese special pentru dumneavoastră. Sau poți obține bețișoare aromate goale și poți adăuga singur uleiurile tale preferate.
găsirea unui medic calificat de aromaterapie
nicio organizație unică nu reglementează practica de aromaterapie. Există mai multe asociații profesionale la care se pot alătura terapeuții. Dar ei nu sunt obligați prin lege să facă acest lucru.trebuie să alegeți un terapeut care este bine instruit și calificat. Contactați una dintre organizațiile profesionale de aromoterapie. Cereți o listă de terapeuți din zona dvs.,
efecte secundare
uleiurile esențiale sunt în general sigure dacă le folosiți în mod corect.
Unele uleiuri pot provoca următoarele:
- o reacție a pielii sau reacții alergice
- unele uleiuri pot face pielea mai sensibila la lumina soarelui dacă este aplicat înainte de expunerea la soare
- mirosul de anumite uleiuri ar putea să vă reamintesc de ceva neplăcut, și s-ar putea displace
Întotdeauna obține sfaturi de la un aromatherapist calificat înainte de a utiliza orice tip de aromoterapie.,cercetarea aromaterapiei și a cancerului nu există dovezi științifice că aromaterapia poate vindeca sau preveni cancerul. Cele mai multe studii la persoanele cu cancer se concentrează pe:
- simptomele cancerului și tratamentul acestuia
- calitatea vieții
- anxietate
majoritatea studiilor par să sugereze că ar putea ajuta ca terapie complementară. Aceasta este pentru unele simptome la persoanele cu cancer. Multe studii au fost mici.avem nevoie de mai multe cercetări pentru a afla cum poate ajuta aromoterapia. Și trebuie să o comparăm cu alte tratamente acceptate.,pentru spitalele care oferă terapii complementare, aromoterapia este adesea unul dintre tratamentele populare.
multe studii au analizat modul în care aromoterapia și masajul cu aromoterapie pot reduce simptomele.un studiu, o revizuire Cochrane în 2016, a analizat 19 studii. S-a uitat la durere, anxietate, depresie și stres la persoanele cu cancer.,
- 13 studii au comparat un grup care au avut de masaj cu un alt grup, care nu au de masaj
- 6 studii au comparat un grup care a avut aromoterapie masaj cu un alt grup care a avut de masaj numai
Multe dintre studiile în revizuire au fost mici și nu de bună calitate. Cercetatorii au fost constienti de faptul ca aromoterapia si masajul ar putea oferi oamenilor o experienta pozitiva. Ei au descoperit că nu există suficiente dovezi care să spună că masajul poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Cercetătorii au spus că avem nevoie de studii suplimentare privind aromoterapia și masajul.,mai multe alte studii din ultimii ani au analizat utilizarea uleiurilor de aromoterapie. Aceste studii au fost la persoanele cu cancer și pentru a ajuta cu anxietate, depresie, durere și calitatea slabă a vieții. În unele dintre aceste studii aromoterapiile au ajutat la reducerea unor simptome, dar în altele, nu a făcut-o.un simptom care pare să se îmbunătățească în mai multe studii este calitatea somnului. Oamenii din studii au folosit ulei esențial de lavandă. Un studiu a fost efectuat la persoanele cu cancer avansat. Celălalt studiu a fost efectuat pe persoane cărora li s-a administrat chimioterapie.,
Un 2016 studiu uitat la cum aromaterapia poate ajuta în radioterapie. Iodul radioactiv este un tratament pentru cancerul tiroidian. Poate deteriora glandele salivare normale. Cercetătorii au vrut să vadă dacă aromoterapia poate ajuta la reducerea acestor daune.oamenii din studiu au inhalat uleiuri esențiale de lămâie și ghimbir. Ei au descoperit că a crescut producția de salivă. Saliva a ajutat la eliminarea iodului radioactiv din glandele salivare. Deci, iodul a provocat mai puține daune glandelor salivare normale.,în prezent, cercetătorii se uită la uleiurile esențiale de ghimbir, lavandă, portocală și jojoba. Vor să vadă dacă-l poate ajuta pentru a calma următoarele simptome ale chimioterapiei:
- greata
- vărsături
- durere
- anxietate sau stres
- oboseala
- dificultati de somn
- lipsa poftei de mâncare
Cât costă
Multe cancerul de clinici și spitale din marea BRITANIE oferă masaje cu aromoterapie. Acestea sunt gratuite pentru persoanele cu cancer., De aceea, întrebați asistenta medicală sau medicul dacă acest lucru este disponibil în cazul în care urmați tratamentul. Dacă nu este, s-ar putea să vă poată direcționa către locuri care fac sau oferă terapie complementară la un cost redus.costul uleiurilor esențiale variază în funcție de calitatea și cantitatea pe care o cumpărați. Cumpărați uleiuri de la un aromoterapeut calificat care vă poate sfătui cum să le utilizați. Păstrați uleiurile esențiale într-un loc întunecos sau în frigider și la îndemâna copiilor mici.
un cuvânt de precauție
obțineți întotdeauna sfaturi de la un aromoterapeut calificat. Ei ar trebui să aibă experiență în tratarea persoanelor cu cancer.,de asemenea, spuneți medicului dumneavoastră dacă intenționați să utilizați aromoterapia. Acest lucru este foarte important dacă aveți orice tip de tratament pentru cancer sau:
- sunt însărcinate sau care alăptează
- sunt încercarea de a obține gravidă
- au crize (convulsii) – de exemplu, cu epilepsie
- au astm
- au boli de rinichi sau de ficat de probleme
– i Spuneți medicului dumneavoastră și aromatherapist dacă luați:
- alte medicamente
- produse pe bază de plante
- remedii naturale
Unele uleiuri esențiale ar putea afecta cât de bine aceste medicamente sau terapii de muncă.,consultați-vă cu un terapeut înainte:
- utilizarea uleiurilor esențiale la copii
- utilizarea uleiurilor sau cremelor pe pielea inflamată, inflamată sau ruptă
în Marea Britanie aromoterapeuții vă pot trata numai cu uleiuri esențiale permițându-vă să o inhalați sau să o aplicați pe piele. În Franța și Germania, terapeuții pot folosi uleiuri esențiale pe cale orală și internă.nu înghițiți un ulei esențial și nu îl introduceți în nicio altă parte a corpului (ochi, ureche, nas, anus sau vagin).,
întrebări pentru a cere terapeutului cam
întrebări pentru a cere terapeutului cam
- câți ani de formare ați avut?
- de cât timp practici?
- ați avut pregătire pentru tratarea și sprijinirea persoanelor cu cancer?
- aveți asigurare de despăgubire? (în caz de neglijență)