de ce să practicați Vinyasa Yoga la YogaWorks?
YogaWorks Vinyasa Flow este pentru toată lumea. Fiecare dintre profesorii noștri cei mai buni din clasă stabilește tonul, ritmul și tema unică pentru clasa lor, astfel încât să nu obțineți niciodată același flux de două ori. Profesorii noștri de yoga sunt instruiți în mod excepțional să conducă cursuri sigure, antrenante și împuternicite pentru toate nivelurile de practică și fac acest lucru cu o unicitate de neegalat care se dezvoltă din călătoria lor personală de yoga.
YogaWorks oferă niveluri diverse și acomodarea fluxului Vinyasa pe care le îndeplinesc exact acolo unde vă aflați în practica dumneavoastră., Dacă sunteți nou la yoga, vă recomandăm o clasă YogaWorks Vinyasa Flow Level 1-2, care încetinește fluxul pentru a explica pozițiile și oferă modificări care fac practica accesibilă pentru începători.
clasele Vinyasa Flow 2 sunt similare cu clasele de nivel 1-2, cu explicații mai puțin detaliate ale pozițiilor. Conceput pentru yoghinii care au practicat Vinyasa Yoga cel puțin de câteva ori, clasele Vinyasa Flow 2 prezintă câteva posturi intermediare și un ritm general mai rapid.,
clasele Vinyasa Flow 2-3 sunt destinate practicanților intermediari și avansați care doresc să exploreze adâncimile practicii lor cu posturi avansate de echilibrare, backbenduri și inversiuni. Clasele de nivel 2-3 necesită rezistență atât în corp, cât și în minte. Vă recomandăm să luați cel puțin o clasă Vinyasa Flow 1-2 înainte de a încerca nivelul 2-3. Yoghinii noi pentru YogaWorks care au avut o practică consistentă de yoga în stilul Vinyasa se pot simți mai confortabil sărind chiar în nivelul 2-3.,
toate nivelurile Vinyasa Flow este un mod uimitor de a experimenta întregul spectru de YogaWorks Vinyasa yoga într-o clasă atotcuprinzătoare. Toate nivelurile Vinyasa Flow este o clasă tradițională de yoga Vinyasa care prezintă numeroase modificări pentru a face practica accesibilă yoghinilor de toate nivelurile.
Găsiți o clasă