de: Corrina Horne
actualizat 11 ianuarie 2021
revizuit medical de: Kristen Hardin
încheierea unei relații cu cineva este de obicei devastatoare, indiferent de motiv. Chiar dacă știți că cineva nu este un meci bun pentru tine, de timp te desparți, le-ați dat o mulțime de timp, energie, și dragoste pentru persoana și relația în ansamblu. Suntem cu toții echipați cu emoții și din această cauză, poate fi într-adevăr confuz atunci când o relație se termină.,indiferent de motiv, atunci când simțim o legătură puternică cu cineva, este foarte ușor să ne întrebăm dacă încheierea relației a fost decizia corectă. Din acest motiv, la un moment dat în viața noastră, mulți dintre noi se confruntă cu opțiunea de a reaprinde ceea ce am avut cu un fost partener. Decizia de a vă reuni sau nu cu fostul dvs. necesită o analiză atentă. Vrei să te asiguri că decizia ta nu se bazează doar pe emoție, ci pe gândirea rațională.,a fi într-o relație nesănătoasă vă poate deteriora stima de sine, poate declanșa simptome de depresie și anxietate și poate îngreuna relațiile viitoare. Este important să vă asigurați că vă gândiți cu adevărat la decizia dvs. înainte de a sări înapoi.
vă putem ajuta. Vorbiți Cu Un Consilier De Relații Licențiat Online Acum.
acest site este deținut și operat de BetterHelp, care primește toate taxele asociate cu platforma.
Sursa: pexels.com
De ce mă vrea fostul meu înapoi?,
există multe motive diferite pentru cupluri să se întoarcă împreună. Dacă fostul dvs. dorește să se întoarcă împreună, nu trebuie neapărat să luați măsuri, dar este posibil să trebuiască să luați o decizie definitivă cu privire la posibilitatea de a vă întoarce sau nu împreună cu fostul. În multe cazuri, există motive sincere pentru a reveni împreună cu un ex. Acestea ar putea include:
1) familiaritate. Cuplurile se reunesc adesea din simpla familiaritate. Când îți petreci o parte semnificativă din viața ta cu cineva, dezvolți un atașament față de ei., Familiaritatea este una dintre cele mai bune modalități de a crea și menține dragostea; studiile au demonstrat că cuplurile rămân adesea în relații care s-ar putea să nu fie cele mai bune pentru ei, deoarece relația este cunoscută sau confortabilă.
2) Dragoste. Multe cupluri rupe în ciuda încă simt o mulțime de dragoste unul pentru altul. Acest lucru se datorează faptului că o simplă despărțire nu este suficientă pentru a dizolva brusc dragostea. Multe cupluri se întorc împreună, deoarece cei doi sunt încă îndrăgostiți și nu sunt încă pregătiți să renunțe la relația lor.
3) speranță., Cele mai multe cupluri care se întorc împreună speranță sau cred că alte lor semnificative a făcut schimbări pozitive în viața lor, care va contribui apoi pozitiv la relația. Pentru unele cupluri, acest lucru ar putea fi cineva care și-a înșelat schimbarea anterior să-și lase inselat comportamente spatele, în timp ce pentru alții, ar putea însemna pur și simplu că unul sau ambii parteneri cred că fostul lor partener a crescut, a ajuns la scadență, sau dezvoltat mai sanatos modele de comunicare.
chiar vreau să mă întorc cu fostul meu?,când vă gândiți să vă întoarceți împreună cu fostul dvs., poate fi important să vă amintiți toate motivele pentru care v-ați despărțit. Dacă nu s-a schimbat nimic între voi doi sau în cadrul relației pe care ați împărtășit-o odată, este mult mai probabil să vă întoarceți în modele vechi de comportament și să vă mutați într-o relație care este nesănătoasă sau puțin probabil să reușească. Luați în considerare următoarele motive comune pentru despărțire.1) pierderea încrederii. Pierderea încrederii într-o relație nu implică întotdeauna o încălcare dramatică, cum ar fi infidelitatea., Încrederea poate fi ruptă atunci când acordurile financiare sunt încălcate, când încrederea este trădată sau când minciunile au continuat să se acumuleze. Pierderea încrederii poate face orice relație neviabilă, deoarece încrederea este una dintre fundamentele care permit cuplurilor să-și exprime intimitatea, grija și afecțiunea unul pentru celălalt.
Sursa: .com
2) Incompatibilitate. Multe cupluri nu sunt compatibile. Există numeroase modalități prin care compatibilitatea intră în joc – dorința unei familii, dorința copiilor, dorința de a rămâne într-un singur loc, dorința de a urmări anumite opțiuni de carieră etc., Toate acestea sunt factori serioși care intră în joc atunci când doi oameni intră într-o relație și toți au potențialul de a eroda treptat o relație. Relația cea mai iubitoare poate cădea victimă credințelor și alegerilor stilului de viață care se opun direct unul altuia.
3) bagaj. Relațiile pot veni cu o mulțime de bagaje, variind de la dinamica familiei disfuncționale la relații anterioare și probleme de relație corespunzătoare., Bagajul ar putea proveni din Probleme care provin de la înainte de a începe o relație, dar poate intra foarte des în joc într-o nouă relație și chiar ani într-o relație. Bagajele necesită adesea intervenția unui profesionist extern pentru a rezolva pe deplin și, uneori, poate dura ani de terapie intensivă pentru a face acest lucru. Unele relații nu se ridică sub greutatea bagajului unui partener respectiv.deci, ce ar trebui să faci dacă fostul tău te vrea înapoi? În primul rând, ar trebui să aibă loc o evaluare onestă a dvs. și a relației dvs., Aduceți oameni apropiați de dvs., care v-au cunoscut bine în timpul relației dvs. și evaluați jurnalele vechi sau alte surse de pontaj și determinați cum v-ați simțit pentru majoritatea relației. Dacă relația dvs. a fost o sursă constantă de durere, teroare sau disconfort, luați în considerare acest lucru. Dacă prietenii și familia vă amintesc că voi doi ați avut o mulțime de momente cu adevărat plăcute împreună, luați în considerare și acest lucru. O istorie a negativității în relația dvs. este semnificativă, dar o istorie a pozitivității este, de asemenea, importantă.,dacă fostul dvs. vă cere să vă întoarceți împreună, ar trebui să o luați încet. Un ritm glaciar este cel mai bun curs de acțiune. Graba într-o relație cu un ex poate fi problematică din numeroase motive. Dacă sari înapoi într-o relație, s-ar putea lua imediat comportamente vechi și obiceiuri de comunicare care au dus la despartirea ta. Luând relația ta lent poate ajuta opri aspectele negative ale relației dumneavoastră și poate da doi dintre voi timp pentru a vă evalua și unul pe altul ca te duci. În acest fel puteți semnala orice probleme care ar putea începe să apară.,
vă putem ajuta. Vorbiți Cu Un Consilier De Relații Licențiat Online Acum.
Sursa: pexels.com
dacă totul a mers bine până în acest moment și încă nu sunteți sigur cum ar trebui să continuați cu relația dvs., ar putea fi timpul să aduceți ajutorul unui profesionist în domeniul sănătății mintale. Un terapeut profesionist vă poate vedea individual sau vă poate vedea pe voi doi împreună și vă poate ajuta să identificați motivele care stau la baza despărțirii sau dorinței de a vă întoarce împreună., Acest lucru vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine pe voi înșivă și pe ceilalți.a avea o mai bună înțelegere a celuilalt vă poate ajuta să determinați cât de sănătos și realist este să vă împăcați; s-ar putea ca voi doi să doriți să vă împăcați mai mult din comoditate decât din dragoste reală sau din determinarea de a face o viață împreună, ceea ce v-ar răni pe amândoi pe termen lung., Terapeuții de la BetterHelp sunt echipați pentru a aborda întrebări dificile precum acestea și multe altele și pot fi capabili să ofere o perspectivă asupra situației dvs. pentru a vă ajuta să obțineți o decizie mai concretă cu privire la relația dvs.deși ar fi ușor să credem că terapia este doar pentru cei care au o boală mintală, nu este așa. Terapia oferă oamenilor abilități care pot fi utile în relații sănătoase, cum ar fi instrumente de rezolvare a problemelor, o perspectivă mai bună despre tine și posibilitatea de a vorbi despre sentimentele tale. Astfel de beneficii se transferă probabil și la terapia online., Majoritatea cercetărilor par să indice că tipurile comune de terapie de vorbire, atunci când se ocupă de o problemă care nu este severă, sunt la fel de eficiente ca și terapia tradițională.există și alte beneficii pentru terapia online care ar putea fi atrăgătoare. Cu un birou tradițional, riscați să fiți pus pe o listă de așteptare. Cu BetterHelp, cei mai mulți oameni sunt potrivite cu un consilier în termen de 24 de ore. BetterHelp are, de asemenea, mai mult de 14.000 de consilieri și capacitatea de a comuta cu ușurință între consilieri, deci este probabil că veți putea găsi persoana potrivită pentru a vă fi consilier.,mai jos puteți citi câteva recenzii mai Buneajutați consilierii de la persoane care au fost ajutate cu probleme similare.”nu am fost niciodată la terapie și așa a ezitat cu adevărat să se deschidă la început. Dar Whitney a fost atât de grozav! M-am înscris pentru ajutor mai bun pentru că treceam printr-o despărțire cu probleme pe care le știam că provin din probleme cu mine. Știam că m-am simțit nefericit în relația mea, dar nu am putut spune cu siguranță de ce. Terapia cu Whitney a fost atât de mare în ajutându-mă să devină mai conștient de sine și reflectorizant., Și, desigur, despărțirea a fost grea la început. Dar în fiecare zi, cu Whitney, am fost în stare să se simtă un pic mai bine decât cu o zi înainte.”
” Jonell este incredibil! Ea ma ajutat prin atât de mult, și a fost un atu de neprețuit pentru relația mea, cariera, și fericirea generală.dacă fostul dvs. dorește să se întoarcă împreună cu dvs., cu siguranță nu trebuie, dar unele situații ar putea justifica oa doua privire., Dacă sunteți în măsură să poată să evalueze situația pe cont propriu, cu fostul tău partener, sau cu cei dragi, sau dacă preferați să apelați la ajutorul unui profesionist de sănătate mintală, să ai puterea și capacitatea de a avansa, dacă începe un nou capitol într-o relație sau forjare înainte. Oricum, protejarea propriei sănătăți mintale este pe primul loc. Faceți primul pas astăzi.
Întrebări frecvente (FAQ)
ce ar trebui să faci dacă fostul tău te vrea înapoi?,când fostul dvs. vă dorește înapoi, rețineți că etapele de început ale reîntoarcerii vor fi foarte fragile și amândoi trebuie să fiți foarte atenți pentru a-l face pe celălalt să se simtă din nou în siguranță. Amândoi ați trecut printr-o cantitate semnificativă de durere, așa că aveți grijă unul de celălalt.de unde știi dacă un ex te vrea înapoi?,
Aici sunt unele semne fosta ta ar putea să te vrea înapoi:
- Au încă „cum ar fi” și să comenteze pe mesajele dumneavoastră social media
- Vor posta lucruri pe social media doar tu vei înțelege
- Se postează pe social media a lăsa oamenii să știe că sunt disponibile
- Se face o scuză pentru a comunica cu tine
- Au „întâmplător” rula în tine
- Au adus trecut
- Ei textul pentru a încerca să păstreze legătura
- – Au cerut să stea
majoritatea foști întoarce?
Ei bine, este confuz. Da și nu., Există întotdeauna o șansă ca un ex va veni înapoi, dar există la fel de mult ca o șansă, dacă nu mai mult, că ei nu vor. Doar ține cont de asta și mergi încet dacă decizi să reaprinzi relația. Continuați să întrebați: „fostul meu mă vrea înapoi…de ce?”
de ce se întoarce un ex?
fostul meu mă vrea înapoi? De ce? Nu ne-am despărțit pentru că nu mergea?,eu, da, dar există multe motive de ce un ex-ar putea întoarce:
- sunt singur
- iarba nu este mai verde pe partea cealaltă după toate
- Au nevoie să se hrănească ego-ul lor
- sunt excitat
- s-Au plictisit
- încearcă să demonstreze că ei sunt mai bine
- Ei vor să vadă dacă încă te am înfășurat în jurul degetul
- Au aflat ca te vezi cu altcineva
- foarte aceeași persoană au lăsat să le părăsesc
- Au cu adevărat grijă de tine și te vreau înapoi
de Ce nu-mi ex-încă mai vrei să fim prieteni?,trei motive pentru care un ex ar putea dori în continuare să fie prieteni este pentru sprijin emoțional, suport fizic, sau doar te folosesc ca un holdover până la următoarea lor relație.autobasculante de sex masculin veni vreodată înapoi?
de cele mai multe ori, un om se va întoarce după ce te va arunca. Un motiv este pur și simplu că, deși poate exista un motiv legitim în spatele deciziei sale de a pune capăt relației sale cu tine, nu înseamnă că dragostea pe care a simțit-o pentru tine a dispărut.
de unde știi dacă ex-ul tău încă îi pasă de tine?,
- ei au fost Stau singur în ciuda tuturor oportunităților care vin drumul lor
- ei încă mai place și posta pe site-urile de social media.
- te ignoră complet. Sună contraproductiv, dar este psihologie inversă.
- sunt geloși pe tine și pe viața ta
- ei sar repede într-o nouă relație
- ei vor să rămână prieteni
- ei continuă să te contacteze chiar și după ce ai cerut spațiu
de unde știi că fostul tău nu este peste tine?,fostul tău încearcă să demonstreze că sunt peste tine
Ce procent din exes se întorc împreună?conform noilor cercetări, aproape 50 la sută dintre cupluri se despart și apoi se întorc din nou împreună. Durata reuniunii poate dura de la un stand de o noapte la o căsătorie pe tot parcursul vieții.
băieții se rănesc după o despărțire?,
băieții nu sunt roboți. Aici sunt unele semne care un tip ar putea avea emoții și subtil încercând să nu să-l arate:
- A unfriends pe social media
- A șterge imaginile de pe social media
- e iute la mânie
- El a intenționat apare la locuri pe care le frecventa
- are gânduri obsesive despre tine
Face evitantă foștii întoarce?
răspunsul scurt este da. Evitants tind să se întoarcă în principal din cauza dificultăților lor de a se conecta cu alte persoane. Fostul lor este familiar.,
cât durează un tip să regrete despărțirea?
mulți tipi sunt scoici dure-bărbatul dur care refuză să-și arate sentimentele adevărate. Și acțiunile lor vor urma, de asemenea. Majoritatea bărbaților nu vor regreta instantaneu durerea pe care ți-au făcut-o. Dacă doriți ca aceștia să simtă remușcări, va trebui să îi acordați timp. În cele din urmă, vor începe să regrete despărțirea.
de ce ar reveni un fost ani mai târziu?unii foști se întorc luni și chiar ani mai târziu dorind să încerce lucrurile., Motivele pot varia de la vinovăție, lipsa resurselor și pur și simplu plictiseala la dorința de sex, familiaritate și având statutul de a fi într-o relație. Cu toate acestea, există momente în care fostul îi lipsește cu adevărat pe celălalt și vrea să-i dea o altă încercare.
nu exes vin înapoi după nici un contact?
chiar mai pregnant pentru întrebarea, ” fostul meu mă vrea înapoi?”este atunci când nici un contact este prezent. Dar există un motiv. Nici un contact și timp adevărat singur pentru a lucra pe tine și pentru a obține o imagine clară cu privire la importanța de a obține din nou împreună ar putea fi suficient pentru a dori să obțineți ex-ul înapoi.,
de unde știi dacă fostul tău regretă că te-ai despărțit de tine?,ex-ul tău nu poate înceta să te complimenteze
scuze pentru tine o mulțime
de unde știi dacă ex-vă vrea înapoi sau doar vrea să fie prieteni?,acesta este unul complicat și unul dintre motivele pentru care zona gri a „doar prietenilor” poate fi confuză. Unele dintre semnele pe care fostul tău te vrea înapoi, precum și care doresc să fie doar prieteni sunt în cazul în care se întreabă despre tine, ei rămân în contact constant cu tine, ei găsesc motive să apară în cazul în care vă frecvente, și ei face foarte clar pentru tine că ei sunt singuri.
De ce fostul meu îmi tot trimite mesaje?
în cazul în care ex-vă păstrează texting, ei doresc în mod clar ceva de la tine, care ar putea fi pur și simplu prietenie., Puteți spune dacă este o prietenie pe care o doresc dacă textele sunt benigne, doar pentru a „prinde din urmă” și a afirma în mod clar că nu există intenția de a vă dori înapoi. Pe de altă parte, textele ar putea indica faptul că vă doresc înapoi, mai ales dacă trec de la mesaje text la apeluri și apoi vă urmăresc.ce să faci dacă ex vrea să fie prieteni?este important să nu sari la concluzia: „fostul meu mă vrea înapoi”, doar pentru că vor să fie prieteni. Limitele trebuie stabilite și o comunicare clară că prietenii înseamnă prieteni., În cazul în care ex găsește pe altcineva și de a fi prieteni poate fi incomod, atunci fiind prieteni ar putea fi în afara problemei.
basculante tulpină fostul lor?uneori. Este, de obicei, doar pentru că autobasculante sunt curios despre ceea ce exes lor sunt de până la. Ei doresc în principal să păstreze celălalt în jurul și a vedea dacă acestea sunt cu un moment bun și se deplasează cu viața lor. Într-un fel, autobasculante tulpină pentru a se asigura că le-am luat decizia corectă.dumper regretă vreodată decizia lor?,
în cea mai mare parte, autobasculante nu par să aibă nici un regret pentru rupere în sus, deoarece acestea sunt împuternicite cu ușurare. Pentru unii, nivelurile de relief sunt atât de mari încât autobasculante nu mai seamănă cu aceleași persoane au fost înainte de despartire.
băieții își pierd fostul după o despărțire?
băieții încep să vă lipsească după o despărțire atunci când se confruntă cu greu cu factorii de stres. Cu cât trec mai multă durere și suferință, cu atât se vor gândi mai mult când nu s-au simțit atât de rău.
cât timp înainte de exes obține din nou împreună?,când media totul împreună, poate dura, în medie, 3 1/2 luni pentru exes pentru a obține din nou împreună. Rețineți că aceasta este o medie.ce înseamnă atunci când un ex vrea să ajungă din urmă?dacă fostul tău vrea să se întâlnească pentru a „prinde din urmă”, probabil că au simțit o goliciune în viața lor de la despărțire și pur și simplu vrea să se întâlnească pentru a te vedea, a vorbi cu tine, a fi cu tine. Așa cum am spus mai devreme, vedeți-l pentru ceea ce este și abțineți-vă de la a merge la ideea de: „fostul meu mă vrea înapoi.”
se întorc foștii după ani?,niciunul dintre noi nu ne poate numi ca expert în relații. Relațiile nu includ un manual gratuit despre cum să ai succes. În plus, oamenii se schimbă, nu întotdeauna pentru cel mai rău, și nu întotdeauna pentru cel mai bun. Uneori, timpul departe aduce realizări că relația a fost, de fapt, foarte specială. Uneori, exes obține din nou împreună, chiar ani sau decenii mai târziu. Și, uneori, cei o dată exes devin soți.