ce se întâmplă în corpul tău când îți pierzi vocea?

„dacă ți-ai pierdut vocea, s-ar putea să descoperi că vocea ta sună dur, răgușită, obosită sau simți că este nevoie de mult efort pentru a vorbi”, spune el.cel mai adesea, una dintre aceste cauze este de vină:

• o infecție respiratorie superioară, cum ar fi o răceală, tuse, bronșită, laringită sau sinuzită.
• alergii sezoniere care provoacă drenaj sinusal, curățarea gâtului și laringită.,
• un loc de muncă solicitant vocal care necesită să vă folosiți frecvent vocea pe parcursul mai multor ore, cum ar fi predarea sau lucrul într-un centru de apel.
• vorbind tare, strigând sau aplaudând, cum ar fi la un eveniment sportiv.dacă vă puteți urmări problemele de voce înapoi la una dintre aceste surse, atunci pierderea vocii din când în când probabil nu este gravă, spune dr.Milstein. Dacă vă bazați pe vocea dvs. în slujba dvs., puteți constata că se întâmplă mai des pentru dvs. și poate fi mai mult o problemă dacă vă bazați pe vocea dvs. zilnic.,dar, ocazional, pierderea vocii ar putea semnala că se formează celule precanceroase sau canceroase. Deci nu ar trebui să ignorați o problemă care persistă peste două până la patru săptămâni.

  cât timp ar trebui să așteptați?

  răgușeala este mai probabil să apară în timpul unei boli respiratorii superioare. Tușești, îți limpezești mult gâtul și vocea ta poate începe să sune înfiorător sau slab. Acest lucru poate persista de la câteva zile la câteva săptămâni, sau chiar mai mult în unele cazuri, spune dr.Milstein.

  cât timp ar trebui să așteptați pentru a vedea dacă va dispărea de la sine? Depinde.,”dacă vă bazați pe vocea dvs. pentru munca dvs., faceți planuri pentru a vă vedea medicul dacă vocea dvs. nu este mai bună în două săptămâni”, spune el.factorii de risc, cum ar fi istoricul fumatului, Istoricul cancerului sau alte probleme de sănătate, ar trebui să determine o evaluare a răgușelii care persistă peste două până la patru săptămâni.

  Iată ce trebuie să faceți între timp

  deși nu există o soluție rapidă care să vă ajute să vă recuperați vocea, Dr.Milstein oferă aceste sfaturi pentru a calma corzile vocale inflamate:

  1. odihnă. Scopul de a vă odihni vocea cât mai mult posibil., Vorbește liniștit și vorbește doar jumătate la fel de mult ca de obicei, sau mai puțin, dacă este posibil.
  2. caută liniște. Evitați mediile puternice. Ele vă pot forța adesea să vorbiți mai tare (sau cu un efort mai mare) decât de obicei.
  3. stai hidratat. Bea multă apă. Evitați deshidratarea băuturilor, cum ar fi alcoolul și cele care conțin cofeină.
  4. utilizați un umidificator. Acest lucru va ajuta la menținerea aerului pe care îl respirați umed, ceea ce poate ajuta la calmarea corzilor vocale inflamate.
  5. medicamente. Încercați un medicament fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen., Acest lucru poate ajuta la ușurarea disconfortului și a inflamației corzilor vocale.dacă răgușeala persistă mai mult de două săptămâni până la o lună, discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea poate sugera o laringoscopie, o procedură care va oferi o vedere mai bună a laringelui.”capacitatea noastră de a vizualiza mai bine laringele ne poate ajuta să diagnosticăm mai rapid ceva care ar putea avea nevoie de management chirurgical sau de medicamente”, spune dr.Milstein.unii experți recomandă vizualizarea corzilor vocale înainte de a începe medicamentele prescrise, cum ar fi medicamentele anti-reflux, steroizii sau antibioticele.,

     linia de jos? De cele mai multe ori laringita se va rezolva într-o săptămână sau două, fără efecte de durată. Dar dacă problema persistă până la o lună, este o idee bună să vă verificați de un medic otolaringolog (ureche, nas și gât) pentru a vă asigura că nu există ceva serios la locul de muncă.

     Share

     laringita durere în gât voce