cele mai bune probiotice pentru copii din 2021

am efectuat teste practice pentru peste o duzină de suplimente probiotice diferite, inclusiv tablete, capsule, gummii și pulberi. Le-am testat in vitro (cu culturi de lapte), în noi înșine și cu copiii noștri. Am fost interesați în principal de ingredientele lor, dacă au tendința de a provoca tulburări de stomac, ce combinație de prebiotice și/sau probiotice au fost utilizate, câte unități formatoare de colonii (CFU) au fost prezente și cum au fost încapsulate și eliberate.,în general, dacă aveți de gând să începeți un copil mic sau un copil mare pe probiotice, vă recomandăm să luați în considerare gummiile sau pulberile până când sunt gata să înghită o tabletă sau o capsulă pe cont propriu. Asta se întâmplă de obicei în jurul vârstei de 4-5 ani. Odată ce sunt gata, un probiotic încapsulat va oferi, în general, un amestec mai cuprinzător de prebiotice și probiotice și o eliberare și o supraviețuire mai bună decât o gumă sau o pulbere. Acestea fiind spuse, dacă sunteți în căutarea unui mod mai ușor și mai natural de a vă face copilul să consume probiotice, ați putea dori să încercați zilnic iaurt sau băuturi de iaurt!,

Model and Link to Amazon	Our Rating
#1. Hyperbiotics PRO-Kids
#2. SmartyPants Kids Probiotics
#3. LoveBug Tiny Tummies
#4. LoveBug Little Ones
#5., Culturelle Copii Pur Probiotice

Cercetările arată multe beneficii sau prebiotice și probiotice pentru copii intestin funcție și de sănătate. Cu toate acestea, rețineți că orice afirmații privind prebioticele sau probioticele nu au fost evaluate de FDA și nu sunt destinate să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină orice boală sau stare de sănătate. Pentru mai multe detalii despre ceea ce am considerat în testele noastre pentru a găsi cele mai bune probiotice și prebiotice pentru copii, derulați în jos în partea de jos a acestui articol.

1., Cel mai bun comprimat: Hiperbiotice Pro-copii probiotice.

acestea sunt un supliment minunat, excelent, natural, pe bază de pilule, pe care copiii îl pot înghiți mai ușor decât pilulele sau capsulele obișnuite. Este cel mai bun probiotic pentru copii al anului din mai multe motive. Pastilele în sine (numite „perle”) au aproximativ dimensiunea unui mazăre verde. Hiperbioticele utilizează o tehnică patentată de preparare a BIO-tractului care eliberează timp prebioticele și probioticele pentru a împiedica distrugerea acidului stomacal înainte de a ajunge în zonele inferioare ale tractului GI., Ei susțin că această tehnică crește absorbția organismului cu aproximativ 15 ori mai mult decât obțineți cu o capsulă tradițională. Toate acestea sunt naturale, fără OMG-uri, vegetariene, fără lactoză, fără nuci, fără soia, fără zahăr și nimic artificial. De asemenea, nu trebuie să fie refrigerate, dar trebuie utilizate în termen de 1-2 luni de la deschidere. Fiecare perlă conține 25 mg de FOS prebiotic și 3 miliarde CFU (unități care formează colonii) de probiotice (inclusiv L plantarum, L acidophilus, B infantis și B lactis)., În testele noastre cu un 4 și 6 ani, 4 ani părea să-l muște o dată, apoi înghiți, și 6 ani a ajuns la înghițire fără musca. Nici nu sa plâns de gust, iar cei 4 ani au spus că au gust dulce. Nu există dureri de burtă sau alte probleme gastro-intestinale de raportat și ambii copii au avut scaune relativ regulate și moi după aproximativ o săptămână de utilizare zilnică. Acestea sunt perle minunate care împachetează un pumn probiotic, foarte recomandat! Singurul con este că acestea sunt un pic mai scumpe. O sticlă conține 60 de perle, iar cel mai bun preț pe care l-am putut găsi a fost de aproximativ 33 de cenți pe perlă online., Interesat? Puteți verifica probioticele Hiperbiotice Pro – Kids aici.

2. Cel Mai Bun Gummy: SmartyPants Copii Probiotice Masticabile.

este dificil să găsești un amestec prebiotic și probiotic gumos care oferă nutrienți stabili și absorbabili, are CFU ridicat și are un gust suficient de bun pentru a evita o luptă de dimineață! Pentru copiii care nu sunt destul de gata să înghită o tabletă și părinții care își dau seama că o pulbere probiotică se irosește într-o băutură, gummiile pot fi soluția perfectă!, După cum probabil știți, SmartyPants face unele dintre cele mai bune vitamine prenatale disponibile și a introdus recent aceste probiotice gumate delicioase pentru copii pe piață – iar părinții și copiii le-au iubit de atunci! Disponibile în trei arome-cremă de căpșuni, struguri și căpșuni, aceste gummies au un gust surprinzător de mare. Fiecare porție de 2 gume conține atât prebiotice, cât și probiotice., Pentru prebiotice, o porție conține 70 mg de extract de drojdie de panificație, iar pentru probiotice o porție are 4 miliarde CFU total: 3 miliarde CFU de Bacillus Subtilis DE111 și 1 miliard CFU de Bacillus Coagulans LactoSpore. Guma în sine este făcută cu zahăr organic din trestie și sirop de tapioca și culori și arome naturale. În timp ce zahărul s-ar putea să vă preocupe, fiecare gumă conține doar aproximativ 1, 5 mg de zahăr. Pentru a fi sincer, preferăm să folosim zahărul real decât orice îndulcitori alternativi sau artificiali, deoarece lasă mai puțin gust., Am testat probioticele SmartPants Kids pe noi înșine și pe 4 copii diferiți, cu vârste cuprinse între 2 și 12 ani. Ne-am gândit gustul a fost simplu și underwhelming, și gummy a fost ușor de mestecat și înghiți. Trei dintre cei patru copii, de asemenea, iubit gummies, deși unul dintre ei a spus că a fost prea dulce; el este, de asemenea, copilul care sare peste desert, apropo! Probioticele zilnice pot ajuta copiii să rămână regulat, să reducă diareea și constipația și să contribuie la stimularea sistemului imunitar, iar acestea nu fac excepție., Pentru copiii cu alergii sau sensibilități, aceste gummies nu conțin lapte, grâu, arahide, crustacee, soia, nuci de copac sau alergeni de pește. Pentru preț, aceste gummies vin la aproximativ 26 de cenți fiecare; având în vedere că o dimensiune de servire este 2 gummies, care este de aproximativ 50 de cenți pe zi. Asta mai scump decât probioticele PRO-Kids, dar cam la același preț ca majoritatea probioticelor pentru copii sub formă de pulbere. În general, credem că aceste probiotice gumate sunt un prim probiotic excelent pentru copiii care nu sunt pregătiți să înghită o tabletă sau o capsulă, au un amestec prebiotic și probiotic excelent cu CFU ridicat și au un gust minunat! Interesat?, Puteți verifica probioticele SmartyPants Kids aici.

3. Cel Mai Bun Praf: LoveBug Tiny Tummies Probiotice.

aceasta este cu siguranță cea mai bună opțiune probiotică sub formă de pulbere de pe piață. Are cele mai multe CFU-uri de probiotice active pe această listă, venind la 15 miliarde de culturi active! Dacă sunteți păstrarea scor, care este de aproximativ 5 ori mai multe CFU decât perle. Și asta e o mulțime de probiotice. Adevărul este că, cu o pulbere sau o gumă, o mare parte din conținutul de probiotice este descompus de acizii stomacali înainte de a avea șansa de a fi absorbit de intestin., Deci, acest conținut ridicat de CFU este probabil să compenseze această pierdere. Ea are 8 tulpini diferite de probiotice în ea, inclusiv B. Lactis, B. Infantis, B. Longum, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus gasseri, și Lactobacillus reuteri. Deci, aceasta este o tona de tulpini mari, dintre care multe s-au dovedit a fi benefice pentru confortul gastro-intestinal, regularitatea, funcția imună, sănătatea pielii și chiar sănătatea mintală și bunăstarea. Pentru a completa acel pumn probiotic cu 8 tulpini, conține, de asemenea, fructooligozaharide prebiotice pentru a ajuta la absorbție., Singurul alt ingredient este silice, care ajută la menținerea pulberii de la aglutinare împreună în smocuri. Prima dată când copilul nostru de 3 ani a încercat acest lucru, a raportat o durere ușoară de burtă, dar observăm că nu ia de obicei probiotice. Prin a doua doză (ZIUA 2) a fost complet bine. În a doua săptămână, mișcările intestinale erau foarte regulate, o erupție pe brațele superioare dispăruse și așteptam cu nerăbdare mai puține răceli în timpul iernii viitoare! Am încercat, de asemenea, amestecat cu apă, Jo și suc de mere. În toate cazurile, a fost practic fără gust și inodor., Nu amestecați cu lapte sau se va coagula, ca majoritatea probioticelor, cu excepția cazului în care laptele este consumat în aproximativ 10 minute de la amestecare; și nu-l amestecați cu ceva cald sau fierbinte, deoarece va dăuna culturilor active. Acestea sunt gluten și fără zahăr și non-OMG. Pachetele sunt ușor de transportat, nu necesită refrigerare și contribuiți la o mică afacere cu sediul în New York. Acestea sunt, totuși, o opțiune mult mai scumpă pentru probiotice, dar ar putea merita costul suplimentar pentru a vă asigura că obțineți un CFU ridicat chiar și fără a înghiți o pastilă. Interesat?, Puteți verifica pulberea probiotică LoveBug Tiny Tummies aici.

4. LoveBug Cei Mici Probiotice.

acestea sunt foarte asemănătoare cu Pro-Kids, dar mai noi pe piață. Priobioticele LoveBug folosesc același proces bio-Tract patentat și sunt disponibile ca o sferă minusculă (6 mm diametru) care arată exact la fel ca opțiunea PRO-Kids. Acest lucru nu este în întregime surprinzător, având în vedere că folosesc aceleași tehnici de fabricație pentru a obține un probiotic lent eliberat în timp. Există cinci priobiotice în acest amestec, inclusiv L. Plantarum, L. Rhamnosus, B. Lactis, B. Infantis și L., Reuteri. Acesta include, de asemenea, prebioticul fructooligozaharide (25mg de FOS) care ar trebui să ajute la absorbția probioticelor. La momentul fabricației, există 3 miliarde CFU și prevăd 1 miliard CFU disponibile la data expirării. Toate acestea sunt naturale, fără OMG-uri, vegetariene, fără gluten, fără lactoză, fără nuci, fără soia, fără zahăr și nimic artificial. Ei folosesc stevia pentru a preveni un gust prost în gură înainte de înghițire. De asemenea, nu trebuie să fie refrigerate, dar trebuie utilizate în termen de 1-2 luni de la deschidere., Lotul pe care l-am primit de la Amazon a avut o dată de expirare la aproximativ 7 luni de la cumpărare. În testele noastre, acestea au fost la fel ca Pro-Kids, deși ambii copii de testare au reușit să-l înghită fără probleme și amândoi au spus că au gust dulce. Nici unul nu a raportat vreo supărare a burții, iar când am încercat-o (am dublat doza pentru noi înșine), nici nu am avut vreo supărare a stomacului. În general, acestea sunt o altă opțiune excelentă pentru perlele minuscule care împachetează un pumn probiotic serios! Cam la același preț ca PRO-Kids. Interesat? Puteți verifica probioticele LoveBug mici aici.

5., Culturelle Copii Pur Probiotice Pachete.

Culturelle a introdus primele pachete probiotice disponibile pe scară largă în urmă cu peste un deceniu și au rămas foarte populare de atunci. Simplu de amestecat în băutura sau apa preferată a copilului dvs., fiecare pachet conține 5 miliarde CFU de Lactobacillus Rhamnosus GG, care este un probiotic foarte cercetat, cu mai multe beneficii intestinale demonstrate. În plus față de probiotice, pachetele conțin, de asemenea, manitol, inulină, dioxid de siliciu, zaharoză, maltodextrină și ascorbat de sodiu., Acestea nu sunt cele mai bune ingrediente din lume, mai ales în comparație cu opțiunile relativ naturale și organice din această listă. Manitolul este un alcool de zahăr, inulina este un prebiotic, dioxidul de siliciu este un agent anti-caking, zaharoza este un zahăr, maltodextrina este un amidon îngroșător, iar ascorbatul de sodiu este vitamina C și adaugă o aromă ușor sărată. Destinate utilizării de către copii mici și copii peste 1 an, pachetele nu conțin gluten, lactate sau lactoză, culori artificiale sau conservanți, drojdie sau soia., În testele noastre, pulberea s-a amestecat bine în apă rece și lapte și am presărat-o și în alimente organice pentru copii, cum ar fi fulgi de ovăz și piureuri, fără probleme. Aroma a fost foarte minim, și nici unul dintre copiii noștri de testare a arătat nici un semn de a fi oprit de ea. Ne-am întrebat despre supraviețuirea probioticelor atunci când sunt consumate în acest fel, în special în ceea ce privește cât de mulți ajung de fapt relativ adânc în tractul intestinal. Această preocupare a fost atenuată atunci când doi dintre copiii care au încercat-o, unul de 14 luni și unul de 18 luni au dezvoltat mișcări intestinale mult mai regulate după aproximativ 2 săptămâni de utilizare., Nu am văzut nicio diferență în cei 3 ani care au încercat-o. În general, credem că acesta este un probiotic excelent pentru copii, cu câteva limitări de luat în considerare. Ne dorim să fi avut mai mult prebiotic sau cel puțin dezvăluit consumatorului cât de multă inulină era de fapt într-un pachet. De asemenea, nu apreciem celelalte ingrediente incluse, în special manitolul, dioxidul de siliciu și maltodextrina. Nu este teribil, dar, de asemenea, nu la fel de simplu ca pachetele de pulbere LoveBug. Interesat? Puteți verifica pachetele Culturelle Kids pur probiotice aici.

6. Grădina vieții probiotice organice masticabile pentru copii., grădina vieții face o serie de opțiuni probiotice de zeci de ani, iar oamenii adoră că sunt certificate organic USDA, proiecte Non-OMG verificate, vegetariene și fără gluten, lactate, soia și zaharuri adăugate. Ei nu spun în mod explicit kosher pe etichetă, dar nu există gelatină utilizată (pentru ceea ce merită). Aceste tablete masticabile au aproximativ diametrul unui ban și sunt destul de groase și vin în trei arome – cireșe de fructe de pădure, banane de căpșuni și pepene verde., Fiecare masticabile are un total de 5 miliarde CFU de probiotice, inclusiv 9 soiuri de lactobacillus (acidophilus, gasseri, paracasei, plantarum, lactobacillus casei, brevis, rhamnosus, salivarus, bulgaricus), și 5 soiuri de bifidobacterium (lactis, breve, infantis, bifidum, langum). Acestea sunt combinate cu fibra prebiotică de salcâm și câteva vitamine: extractul de fructe Alma emblic și afine (vitamina C) și vitamina D. împreună, acest lucru face ca unul dintre cele mai diverse amestecuri prebiotice și probiotice disponibile pentru copii. Tabletele sunt stabile la raft, astfel încât nu este necesară refrigerarea., Producătorul spune 1 comprimat pe zi pentru vârstele 4 și în sus. Am încercat – o cu un copil de 3 ani și 5 ani. Ambele au fost perfect fine cu aroma de banane de căpșuni și au comentat că au gustat ca un smoothie, dar nu la fel de delicios! După o săptămână de utilizare de zi cu zi, nici cu experiență și suferință burtă, dar au primit un pic bolnav de aroma si textura. Una dintre tabletele masticabile a fost spartă în sticlă și a făcut un pic de resturi de tablete prăfuite pe Fund (la aproximativ 50 de cenți fiecare, era puțin enervant să ai deșeuri)., În afară de asta, credem că aceasta este o opțiune excelentă pentru copiii care nu sunt gata să înghită o pastilă, dar sunt suficient de bătrâni pentru a se bucura de o tabletă fructată masticabilă. Nu am fost încântați de aromă sau textură și se pare că unele tablete pot fi rupte în timpul transportului. De asemenea, nu suntem încrezători în absorbția celor 5 miliarde de CFU și ne întrebăm cât de mult se pierde în timpul digestiei. Interesat? Puteți verifica grădina vieții probiotice masticabile pentru copii aici.

7. RenewLife Ultimate Flora Probiotice Gummies., acest probiotic masticabil gumă pentru copii a fost lansat anul trecut și l-am testat în ultimele 3 luni, la vârsta noastră de 2 ani și 6 ani. Aceste tablete masticabile conține 3 miliarde de euro garantat culturi vii în fiecare comprimat, format din 6 diferite tulpini probiotice (lactobicillus acidophilus, bacillus coagulans, b. lactis, bifidobacterium breve, lactobacillus salivarius, și lactobacillus plantarum). De asemenea, conține xilitol ca îndulcitor, unii conservanți și lianți (acid stearic, acid citric, stearat de magneziu) și unele arome naturale de suc de fructe., În general, profilul ingredientului este destul de bun (fără zahăr, fără gluten, fără lactate), deși preferăm să nu avem alcoolul de zahăr ca îndulcitor. De asemenea, nu conține prebiotice care să ajute la absorbția probioticelor, deci este puțin nefericit. Când am încercat comprimatele probiotice masticabile, am găsit gustul să fie bine – nimic prea delicios, dar și arome ciudate care ne-au trimis pe noi sau pe copiii noștri alergând pentru dealuri! Am apreciat încercarea de a avea o aromă fructată, deși copilul nostru mai mare ar fi preferat cu siguranță guma de mestecat sau ceva mai puțin natural!, Nici un gust puternic sau râgâieli. Vestea bună este că aceste probiotice funcționează foarte bine și singura noastră dorință a fost că le-am început mai devreme! Am văzut o reducere a problemelor ușoare de burtă, a mișcărilor intestinale mai regulate, care în general erau mai ușor de mișcat și am observat, de asemenea, că răcelile obișnuite și alți viruși mici păreau să aibă o durată mai scurtă după câteva luni de la acest probiotic. Corelație falsă? Poate, dar merită menționat. Ca toate gumele probiotice, acestea trebuie păstrate la temperatura camerei (sub aproximativ 75 de grade) sau în frigider., Asta e pentru două motive: în primul rând, după ce ambalajul este deschis, la temperaturi mai mici va ajuta la reducerea defalcarea de probiotice, și al doilea, lăsând gummies la temperaturi ridicate poate provoca le să se topească împreună într-o uriașă minge lipicios. Costul este un pic pe partea mai mare pentru acestea, venind la aproximativ 37 de cenți pe tabletă. În general, aceasta este o opțiune probiotică masticabilă excelentă pentru copii, cu doar câteva setări minore, inclusiv gustul mediocru, lipsa prebioticelor și utilizarea xilitolului ca îndulcitor.

8. Rainbow Light Probiolicious Gummies., iată o altă opțiune minunată pentru copiii care nu vor înghiți capsule mari sau părinții care nu vor să-și petreacă timpul amestecând pulberi în băuturi și alimente. Aceste mici mestecări gumate au un gust minunat și copiii le iubesc; le-am testat pe copiii noștri de 4 și 6 ani și au cerut mereu mai mult. Degustare excelentă și mai puțin de 1 gram de zahăr pentru a obține acea aromă. Toate naturale la fel ca Pro-copii, cu nimic artificial și nu alergeni comune (nuci, lactate, ouă, soia, gluten, pește, crustacee)., Fiecare gumă de mestecat conține 500 milioane CFU de probiotice (l sporogenes) împreună cu prebioticele inulină și FOS pentru a ajuta la absorbție. După cum probabil ați observat, acest nivel CFU este mult mai mic decât ceea ce obțineți de la Pro-Kids pearls. Un alt con este că acestea trebuie să fie depozitate la temperatura camerei sau mai rece; dacă sunteți obtinerea le expediate într-o zonă fierbinte a țării (Arizona, Florida, etc), s-ar putea ajunge cu un glob topit de mizerie gummy. Asta e rar, dar se întâmplă. Locuim în Massachusetts, așa că transportul nostru a fost bine., Acestea sunt, de asemenea, un pic mai puțin costisitoare decât perlele PRO-Kids sau LoveBugs, venind la aproximativ 25 de cenți pe gumă, deși obțineți mult mai puțin probiotice cu această opțiune.

9. Grădina vieții probiotice pentru copii RAW. dacă sunteți interesat de o pulbere în loc de perle sau gummies, în opinia noastră, aceasta este o opțiune probiotică excelentă pentru pulbere! Într-adevăr împachetează un pumn, livrând peste 5 miliarde CFU de probiotice într-o porție de o zi (3/4 linguriță), împreună cu inulina prebiotică pentru a ajuta la absorbție. Este totul organic și conține un amestec excelent de fructe și legume organice ca bonus suplimentar., Fiecare porție este de 1, 6 grame, deci aceasta se află în topul listei noastre de prețuri la aproximativ 35 de cenți pe porție. În testele noastre, am constatat că această pulbere a făcut o treabă excelentă de amestecare cu o varietate de băuturi (suc, lapte) și nu a lăsat atât de multe reziduuri pe fundul cupei ca și alte opțiuni sub formă de pulbere. Ca un con, cu toate acestea, desigur, necesită mai multă muncă în numele părinților, deoarece este o pulbere trebuie să se amestece în ceva pe o bază de zi cu zi., De asemenea, conține o mulțime de fructe și legume și inulină, în loc să acorde prioritate probioticelor în sine; cu alte cuvinte, servirea ar fi putut fi mult mai mică dacă ar fi eliminat aceste alte ingrediente. În general, aceasta este o pulbere excelentă care credem că este un pic mai bună (în ceea ce privește conținutul și acțiunea de dizolvare) decât alte câteva pulberi pe care le-am încercat.

băuturi iaurt care nu necesită refrigerare. În timp ce vorbim despre prebiotice și probiotice pentru copii, nu puteți bate conținutul natural de probiotice dintr-o ceașcă de iaurt, care poate conține sute de miliarde CFU într-o singură porție., Există mai multe delicioase și toate-naturale (unele organice, precum și) iaurt băuturi disponibile pe piață. Spre deosebire de perlele sau suplimentele gumate, majoritatea băuturilor cu iaurt nu dezvăluie cantitățile reale de prebiotice sau probiotice, deci există unele presupuneri implicate. Dar dacă sunteți îngrijorat de faptul că copilul dumneavoastră nu va place suplimente, sau au nevoie de ceva un pic mai puțin consumatoare de timp (în special față de pulberi) ca un părinte, apoi iaurt băuturi sunt cu siguranță o opțiune mare.,

Aici sunt unele mai multe detalii despre cum am găsit cele mai bune copii probiotice din anul:

Ce Spune Stiinta

Recent, o echipa de oameni de stiinta medicale de la UNC Chapel Hill a constatat mai multe beneficii pentru copiii care au consumat o băutură iaurt care conțin mai multe cheie prebiotice și probiotice, inclusiv Inulină, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, și Bifidobacterium lactis (BB12). timp de 3 luni, 76 de copii beau băutura de iaurt în fiecare zi, iar alți 73 de copii au băut o băutură placebo. Copiii care au băut băutură de iaurt au prezentat mai multe avantaje., În primul rând, au prezentat zile reduse de boală și au raportat febră. În al doilea rând, au arătat o funcționare socială îmbunătățită: s-au înțeles mai bine cu alți copii, au fost mai puțin susceptibili să fie tachinați, au fost mai încrezători în abilitățile lor și au fost mai capabili să țină pasul cu alți copii. În cele din urmă, au arătat, de asemenea, o funcționare îmbunătățită a școlii: era mai ușor să acorzi atenție în clasă, să ții pasul cu munca școlară și era mai puțin probabil să uite lucrurile și să rateze școala., Acest lucru este în plus față de toate beneficiile care au fost raportate în studiile anterioare, cum ar fi obezitatea redusă, sănătatea intestinului, eczema redusă, colica redusă etc. Autorii au găsit un mic dezavantaj posibil al consumului de probiotice: copiii au avut tendința de a caca mai des, iar caca a fost uneori liberă (este „caca” termenul tehnic?). în general, autorii au descoperit îmbunătățirea sănătății, a funcționării sociale și a calității vieții școlare pentru copiii care au consumat băutura de iaurt. Un efect secundar părea să fie mai frecvente pooping, pentru mai bine sau mai rău., Această lucrare a fost publicată în Jurnalul de Pediatrie foarte clasat.ca părinți, ne putem ocupa de copiii noștri care se cacă mai mult de o dată la câteva zile și nu am observat niciodată o frecvență crescută a mișcărilor intestinale cu consumul de probiotice (dar aceasta este doar experiența noastră). uneori, obținerea copiilor să consume probiotice în mod regulat este dificilă. Desigur, nu toți copiii cum ar fi iaurtul, unii copii au alergii la produsele lactate și nu toți părinții vor să se deranjeze cu iaurturi frigorifice și cu gheață pentru prânz.,din fericire, există și alte opțiuni mai convenabile care oferă un conținut probiotic excelent. În afară de a mânca pur și simplu iaurt, există două modalități principale de a obține probiotice în dieta copilului tău: Suplimente și băuturi cu iaurt (derulați în jos pentru a vedea secțiunea de băuturi cu iaurt).suplimente prebiotice și probiotice. Există mai multe suplimente excelente disponibile online, în mai multe forme diferite. Există capsule tradiționale (pastile) pe care copiii le pot înghiți, dacă aveți un copil mai în vârstă sau cu adevărat curajos., Chiar mai bine pentru copii mici sunt perlele mici făcute de LoveBug Little Ones și Hiperbiotice în suplimentul lor PRO-Kids sau gummies făcute de Rainbow Light în suplimentul lor Probiolicious. Aceste perle folosesc tehnologia patentată BIO-Tract (brevet deținut de nutraceutică) pentru a proteja priobioticele de acidul gastric în timpul digestiei. În loc să permită acizilor din stomac să dăuneze eficacității probioticului, acesta oferă un strat de control protector pentru a încetini eliberarea și a maximiza numărul de organisme vii care ajung în stomac.,de asemenea, puteți cumpăra o pulbere, astfel încât să nu aveți nevoie să vă încurcați cu capsulele, ceea ce este util în special pentru copiii mai mici și copiii mai timizi. Pulberea este aproape fără aromă și inodor, astfel încât să puteți amesteca cu ușurință în orice doriți. Am pus-o în băuturi (smoothie-uri, sucuri, lapte), deserturi (popsicles de casă) și chiar alimente (brânză mac ‘n, fulgi de ovăz). Desigur, acest lucru nu oferă stratul de protecție pe care îl veți vedea cu perlele acoperite cu BIO-Tract, dar dacă este singura modalitate de a-ți determina copilul să ia probioticele, merită cu siguranță.,