adevăr: majoritatea oamenilor au probabil o formă de herpes (da, așa este). Se estimează că 67% dintre persoanele din întreaga lume sub vârsta de 50 de ani poartă tulpina orală (HSV-1), iar 11% poartă tulpina genitală (HSV-2) , potrivit Organizației Mondiale a sănătății. mai mult, aproximativ 90% dintre oameni au fost expuși la virus până la vârsta de 50 de ani. Da, și numerele sunt probabil mai mari decât atât, deoarece herpesul nu este inclus pe un panou ITS de rutină, iar mulți oameni fără simptome merg nediagnosticați., cu toate acestea, în ciuda prevalenței virusului, stigmatul din jurul herpesului este real—și asta poate face ca un nou partener să spună despre statutul dvs. AF dificil, intimidant și ciudat.dar „dacă sunteți diagnosticat, nu vă panicați”, spune Sarah Watson, consilier profesionist licențiat și terapeut de sex certificat. Herpes nu este o condamnare la moarte pentru viata ta sexuala, dar aveți nevoie pentru a lăsa partenerii știu, la fel cum ar trebui să le spun dacă ați avut orice alte STD. Iată cum să-i spuneți lui S. O. că aveți herpes, cât mai confortabil și fără durere posibil.
Vino pregătit.,
Indiferent de cât de nemeritată stigmatul este, sărind drept în STI de stare poate fi limitat în orice scenariu—și Watson propune relaxarea cu o linie de genul: „am ceva ce vreau să împărtășesc cu voi și sper ca tu să ai o discuție cu mine despre asta.”
„Compun un scenariu, dacă-l ajută să-și exprime ceea ce simt, și să înțeleagă dacă partenerul tău poate doriți informații în profunzime față de suprafața de informații medicale”, spune Sheila Loanzon, M. D.,, un obstetrician și ginecolog și autor al Da, am Herpes: perspectiva unui ginecolog în și din etrieri.
partenerul dvs. va avea probabil întrebări și doriți să le puteți oferi informații exacte, care vă potolesc nervii, ceea ce face ca statutul dvs. să se simtă la fel de normal, așa că veniți înarmați cu unele fapte, spune Loanzon. explicați că herpesul este mult mai frecvent decât își dau seama oamenii—se estimează că 776.000 de persoane din SUA primesc noi infecții în fiecare an, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.,
în Plus, să fie pregătit să-ți spui O. S. daca esti pe un medicament (ca Valtrex sau Famvir) pentru a gestiona orice focare, si exact cum Rx poate reduce riscul de infecție. (Obțineți mai multe fapte despre herpes aici.)
sincronizarea este totul.”încurajez dezvăluirea unui partener atunci când credeți că lucrurile pot deveni intime Sexual la un moment dat”, spune Loanzon. „Poate că este după a doua întâlnire, poate că este atunci când sunteți o relație exclusivă.,”Dar orice ai face, nu așteptați până când sunteți în căldura momentului și prea excitat pentru a avea o discuție reală despre istoria STD.
luați în considerare locația.
nu, s-ar putea să nu doriți să faceți acest anunț în mijlocul unui restaurant aglomerat, dar, după cum sfătuiește Watson, s-ar putea să nu doriți să faceți nici această pernă să vorbească.
„Scopul pentru divulgarea locația să fie într-un loc liniștit, unde vă sunt capabili de a vorbi liber, și nu fi îngrijorat dacă cineva se aud conversația”, spune Loanzon., „Conversația poate deveni încărcată emoțional și supărătoare, așa că este mai bine să fii într-un loc sigur și fără distragere.”
poate în propria casă sau a lor-într-un loc cu o ieșire ușoară, doar în cazul în care unul dintre voi se simte inconfortabil sau copleșit.
canal care încredere.
acesta este un moment nervos, cu siguranță, dar Loanzon subliniază că încrederea îl ajută să meargă cât mai bine posibil. „Este important să realizăm că există mulți oameni care trăiesc cu virusul cu succes și fericit”, spune ea. „A fi herpes pozitiv nu înseamnă că nu ești iubitor., Ați putea fi surprins: atunci când dezvăluie, ei pot dezvălui că au herpes prea!”
„acest virus nu vă definește”, adaugă Watson. „Acesta este un lucru cu care trebuie să trăiești și, cel mai probabil, înseamnă doar să iei o pastilă zilnic și să folosești protecție. Nu lăsa stigmatul să preia controlul. Nu sunteți virusul, nu ați ales să-l contractați.”
amintiți-vă că nemernicii nu merită timpul tău.
Nu contează cât de greșit herpes panică poate fi, există, și aceasta poate însemna partenerul tau reactioneaza intr-un mod mai puțin decât satisfăcătoare atunci când le spui despre starea ta., „Vă rugăm să vă dați seama că alții se pot teme de virus, nu sunteți voi!”Loanzon subliniază, în timp ce cheamă, de asemenea, o căptușeală de argint notabilă: „herpesul poate fi un filtru natural pentru întâlniri și elimină pe cei care nu te vor înconjura cu sprijin și dragoste.”dacă cineva răspunde negativ sau ignorant”, notează Watson, „s-ar putea să nu-i poți schimba părerea cu informații. Dă-le drumul.,”Trebuie să fii vulnerabil în acest moment și, în timp ce poți face tot posibilul pentru a-ți educa partenerul, nu ar trebui să încerci să-i convingi să rămână în jur dacă se agață de herpes.
Pentru că dacă cineva acționează imediat jignitor sau ofensator sau dacă este speriat de diagnosticul dvs., probabil că nu merită timpul dvs. pe termen lung oricum.acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la pian.,io