Cyber Monday cele mai bune oferte și promoții pe Amazon!dacă nu puteți face pipi pentru un test de droguri sau pentru orice examinare care are nevoie de urină, aceste lucruri ar putea ajuta.
bea mai multă apă
cel mai bun mod de a te face pipi rapid este de băut o mulțime de lichid acum și apoi., Activitatea fizică vă ajută, de asemenea, astfel încât să puteți încerca să mergeți după ce ați băut multă apă.de asemenea, puteți încerca să vă spălați perineul cu apă caldă. Când zona dintre organele genitale și anus, numită și perineu, este stimulată, vă poate oferi nevoia de a urina. Puteți utiliza o sticlă de stropire pentru clătirea acestei zone cu apă caldă.
scufundarea mâinilor
scufundarea mâinilor în apă vă poate ajuta, de asemenea, să faceți pipi. Puteți face acest lucru cu apă caldă sau rece când stați în toaletă.
mirosiți uleiul de mentă
aveți ulei de mentă?, Poate veni la îndemână în momentele în care trebuie să faci pipi cât mai repede. Puneți câteva picături de ulei de mentă pe o bilă de bumbac și luați o miros. Mirosul dă off vă va da că nevoia de a urina.presiunea de a face pipi în cel mai scurt timp posibil vă poate stresa și poate provoca nevoia de a nu veni mai devreme decât trebuie. Încercați să vă limpeziți mintea, să vă relaxați și să respirați adânc din când în când. Lasă fiecare mușchi din corpul tău să se relaxeze și lasă-l să curgă.,
Click pe Imagine pentru cele mai Recente Prețul de ONEDONE Bărbați Olita Portabila Pipi Sticla
Cum Să Te Faci Pipi Instantaneu: 3 Remedii Care Lucrează într-Adevăr
Aici sunt trei tehnici simple de a te face pipi:
Porniți robinetul de apă și de a asculta la apa
sunetul de apă curentă în timp ce vă aflați în pipi poziție cu siguranta ajută ca lucrurile să meargă.,
asumați-vă poziția de pipi și coborâți
atunci când facem o mișcare intestinală sau trebuie să trecem niște gaze, există un efort implicat în asta. Uneori, atunci când faci asta, s-ar putea avea un pic de pipi, de asemenea.
Așezați-vă pe toaletă, atingeți între buric și pelvis timp de 30 de secunde
atingeți o dată pe secundă timp de 30 de secunde în timp ce vă aflați în poziția de pipi pentru a începe lucrurile.,
De ce am nevoia frecventă de a urina, dar iese puțin (feminin și masculin)
există câteva motive pentru care puteți simți nevoia de a face pipi frecvent, dar numai o cantitate mică iese., Unele dintre acestea sunt următoarele:
- Bea bauturi cu cafeina – aceasta poate include alcool și cafea
- Consumul de diuretice, diabet și diabet zaharat legate de medicament
- Incontinență Urinară de efort – unele activități, cum ar fi tuse sau strănut poate pune presiune pe uretra, care poate provoca o cantitate mică de urină pentru a ieși
- Infecții ale Tractului Urinar
- Sarcina
- Extinsă de Prostată
- Nervi Deteriorate
de Ce Simt că trebuie să fac Pipi Tot Timpul
Uneori, depinde de ce perceptia de „tot timpul” este., Dacă trebuie să faceți pipi de cel puțin opt ori pe zi, atunci acest lucru este complet normal, deoarece corpurile noastre sunt menite să expulzeze urina cel puțin la fiecare două ore.dacă trebuie să urinați mai mult decât, ar putea fi pentru că beți mult lichid, mâncați alimente bogate în apă, cum ar fi pepeni verzi, prea mult aport de cofeină, dacă sunteți sub anumite medicamente sau când sunteți gravidă. Alte motive ar putea fi din cauza unor afecțiuni medicale, cum ar fi vezica hiperactivă, UTI și diabetul.unii oameni au doar o vezică mică, motiv pentru care trebuie să facă pipi mai des., Poate fi și pentru că a devenit un obicei. De exemplu, când știi că vei fi într-o călătorie lungă, când ești pe cale să dormi sau când ești la cinema, ai nevoia să faci pipi înainte și în timpul acestor activități.
cât durează să faci pipi după ce bei apă
cantitatea de timp necesară pentru ca o persoană să facă pipi din momentul consumului de lichid diferă de la o persoană la alta. Unii pot simți nevoia de a face pipi la doar 5 minute după ce au băut apă, în timp ce alții pot dura o oră sau două. Cu cât este consumat mai mult lichid, cu atât mai repede va fi nevoia de a urina., Suntem meniți să facem pipi la fiecare 1 până la două ore – așa face corpul nostru.mulți oameni s-au plâns că, după ce au mâncat sparanghel și au avut nevoie de timp pentru a urina după câteva ore, miros că mirosul lor de pipi. Ei bine, se datorează faptului că sparanghelul conține acid asparagusic pe care corpurile lor l-au transformat în substanțe chimice care conțin sulf, care miros. Deși, nu toți oamenii care au mâncat sparanghel experimentează acest lucru, deoarece toată lumea are corpuri și efecte diferite.,
cum să țineți pipi mai mult atunci când nu există nici o toaletă în jurul valorii de
având să dețină în urină poate fi dificil și poate fi neplăcut dacă vă aflați fără facilități acceptabile, intimitate, timp, sau oportunitate. Există câteva tehnici pe care le puteți încerca.pașii enumerați la ținerea urinei sunt tehnici pe care le puteți încerca atunci când vă confruntați cu necesitatea de a ține în urină. Acestea sunt doar un set de sugestii și nu sunt susținute de studii științifice. Unii, toți sau niciunul dintre ei nu poate lucra pentru dvs. în momente diferite.,
Vizualizați închiderea uretrei
uretra dvs. este deschiderea spre exterior prin care urina iese din corp. Imaginați-vă că strângeți mușchii din jurul uretrei, permițând în același timp celorlalți mușchi să se relaxeze. Acestea sunt aceleași mușchi pe care le-ați stoarce dacă încercați să opriți un flux de urină. Relaxați pelvisul și abdomenul pentru a evita presiunea suplimentară asupra vezicii urinare.
repoziționați corpul
este posibil să fiți nevoit să faceți acest lucru de mai multe ori în timp ce țineți în urină. Diferite poziții pot scuti o parte din presiunea asupra vezicii urinare, ceea ce face mai ușor să țineți în urină., Nu apăsați pe partea inferioară a abdomenului. Se va pune mai multă presiune asupra vezicii urinare.
treceți gazul dacă trebuie să
acumularea de gaz în intestin poate pune presiune asupra vezicii urinare. Reducerea acestei presiuni prin trecerea gazului vă poate face să vă simțiți mai confortabil și vă poate permite să vă mențineți în urină mai mult timp.
stai cald
fă-te la fel de cald ca tine poate prin acoperirea cu pături, de cotitură în sus de încălzire, sau curling corpul mai aproape împreună. Există un fenomen numit diureză rece în care o expunere acută la frig provoacă nevoia de a urina.,acest lucru poate pune presiune asupra vezicii urinare și vă poate face inconfortabil. Stai așezat dacă stai. Prea multă mișcare vă poate bloca vezica și vă poate face inconfortabil. Dacă vă aflați într-o poziție confortabilă, rămâneți acolo până când devine inconfortabil și repoziționați-vă. Evitați schimbarea pozițiilor prea brusc și tensionată mișcare bruscă sau bruscă. Păstrați mișcările cât mai fluide și mai grațioase atunci când mergeți sau efectuați alte activități.,
minimizați consumul de orice în timp ce trebuie să faceți pipi
bea suficient pentru a menține hidratarea normală, dar pentru a evita orice altceva.
gândiți-vă la o distragere a atenției
evitați orice gânduri despre urinare, apă sau toalete. Nu au o dezbatere internă despre urinat versus ținându-l în. Nu vă gândiți să folosiți toaleta până când nu sunteți de fapt acolo. Nu vă gândiți să urinați imediat ce ajungeți la toaletă. Puteți începe să urinați înainte de a avea timp să vă îndepărtați pantalonii și lenjeria.
nu credeți că lăsarea unui pic de urină va ajuta
nu va fi!, Lăsarea unui pic de urină este practic imposibilă. Cel mai adesea, vezica urinara nu se va opri după doar că puțin și veți reuși în pipi pantalonii.
nu râdeți și nu vă gândiți la nimic amuzant
râsul vă poate determina să contractați mușchii care pun mai multă presiune asupra vezicii urinare. Evitați prietenii și situațiile care vă pot face să râdeți.
cum să te faci pipi în 22 moduri distractive
Cine spune că nu poți fi creativ în modurile în care faci pipi? Este o afacere privată și poți face ce vrei. Nu există nici o carte de reguli pentru asta, nu?,
așteptarea
stați pe podea și așteptați cu răbdare nevoia de a face pipi. S-ar putea să dureze mult, dar…se spune că unele lucruri merită așteptate.
bărbat
stați în fața vasului de toaletă și lăsați-vă fântâna să curgă. Face un pic jiggle pentru a obține fiecare abandon.
femeie
stai pe tronul Tău ca regina care ești și lasă-ți primăvara să curgă liber. Fii feminin cu orice preț.
Yoga
inspirați, expirați. Lăsați-vă energia să curgă în tot corpul, pe măsură ce lăsați fluidul corporal să curgă și acolo.,
câinele
ridicați un picior în sus și îndreptați-vă spre țintă. Dacă ai o coadă, ai fi dat-o după din ușurare, dar nu ai una.
fandare
face timpul de toaletă antrenament. Faceți lunges în timp ce faceți pipi pentru a vă completa ziua piciorului.în timp ce stați pe toaletă, aplecați-vă înainte și puneți-vă mâinile să atingă podeaua ca și cum ați fi o broască care se pregătește să facă un salt.
Superman
pune pe partea de sus a vasului de toaletă, dumneavoastră wee-wee în castron în sine. Extindeți un braț spre exterior păstrând celălalt spre interior la fel ca modul în care Superman o face atunci când zboară.,
Acrobatic
ridicați un picior înapoi și țineți-l în timp ce faceți pipi ca sportivii de încălzire înainte de antrenament.
portalul
ce ai face dacă un portal apare brusc în fața ta în timp ce urinezi? Cu fața în cealaltă parte?
copilul
amintiți – vă prima dată când te-ai antrenat olita? Da, exact așa.
bețivul
o mulțime de fotografii ratate atunci când creierul tău este estompat de alcool.,dacă nu te simți inconfortabil să ai pe cineva care să-ți ordone cum să faci pipi și să te privească în timp ce o faci, atunci poziția soldatului este pentru tine.
Majoreta
aruncați câteva mișcări fanteziste, scrieți cuvinte cu mâinile, faceți niște salturi, lăsați-l pe spiritul înveselitor să urle.încă de la nașterea lui selfie acum câțiva ani, toată lumea decide să ia o clipă la fiecare ocazie pe care o au, de ce să nu includeți un selfie de toaletă?
scutul
stropiți puțină apă pe wee-wee în timp ce faceți pipi.,
suportul de mână
du-te topsy-turvy, pune-ți mâinile pe podea și lasă-ți picioarele să se odihnească pe peretele din spatele vasului toaletei.
one Handstand
faceți o răsucire suplimentară folosind o singură mână pentru a vă susține greutatea. Să sperăm că nu vei cădea.
Twerking
bucurați-vă de mișcarea semnăturii lui Miley, twerking în timp ce faceți pipi va duce experiența la un nivel cu totul nou. Face un handstand, îndoiți genunchii pop fundul afară și TWERK.uneori este nevoie de stealth maxim pentru a merge la toaletă., Urmăriți-vă spatele în timp ce faceți fapta și faceți o ieșire mascată.
Fântâna
o explozie ascendentă a fluidului corporal. Cât de sus poți merge?
Hulk
nu sunt exact sigur cum se întâmplă acest lucru, dar o transformare extraordinară în timp ce pipi? Poate ai băut ceva rău?
*Acest post poate conține link-uri afiliate pentru produsele recomand. Dacă faceți clic pe un link și cumpărați ceva, este posibil să primesc o compensație. Acest lucru nu schimbă prețul pe care l-ați plăti.există momente în viața ta când trebuie să te faci pipi ca și cum, de exemplu, ești la medic și poate fi necesar să faci un test pentru a te asigura că ești sănătos sau pentru muncă când ți se cere să faci un test de droguri., În această postare, veți învăța cum să vă faceți pipi și un ghid de retenție urinară pentru a-l ține atunci când nu există toaletă în jur.
Articles