de la 6 la 12 luni, laptele matern și/sau formula pentru sugari este în continuare principala sursă de nutriție pentru copilul dvs., dar alimentele solide vor începe treptat să facă o parte mai mare din dieta sa. Pe măsură ce începeți să dați mâncare copilului dvs., poate fi greu să știți cât de mult să-i dați să mănânce. Burțile copiilor sunt mici și nu pot ține multă mâncare. Iată câteva lucruri de care trebuie să țineți cont:
- Start mic. Dați 1 sau 2 linguri de mâncare și urmăriți semnele că el sau ea este încă foame sau plin.,
- echilibru. Alimentele solide sunt introduse în timp și vor deveni treptat o parte mai mare a dietei sale.
- hrănire. Dați copilului ceva de mâncare sau de băut la fiecare 2 până la 3 ore sau de aproximativ 5 sau 6 ori pe zi. Acest lucru va oferi copilului dvs. aproximativ 3 mese și 2 până la 3 gustări în fiecare zi.pe măsură ce copilul dumneavoastră îmbătrânește, el sau ea poate mânca diferite cantități de alimente în fiecare zi. Acest lucru este normal. Începând cu vârsta de aproximativ 12 luni, copilul crește mai lent decât atunci când era mai tânăr. Copilul dvs. poate chiar să meargă câteva zile fără să mănânce deloc., Pe parcursul unei săptămâni, copilul dvs. ar trebui să obțină toate alimentele și substanțele nutritive de care are nevoie.vizitați Academia Americană de Pediatriepictograma externă pentru exemple de dimensiuni de servire pentru copilul dvs.dacă sunteți îngrijorat de cât de mult sau cât de frecvent mănâncă copilul dumneavoastră, discutați cu medicul sau asistenta copilului dumneavoastră.