scurgerea cupei menstruale poate fi incredibil de frustrantă și găsirea cu o pereche de lenjerie ruinată… sau, mai rău, nu este niciodată o surpriză distractivă. La fel de frustrant este să nu știi de ce cupa se scurge și cum să o rezolvi. Primim un număr uluitor de mesaje care solicită ajutor pentru depanarea scurgerilor. Lucru despre cupe scurgeri este că cauza poate fi greu să identifice sau să fie din mai multe cauze, ceea ce face această problemă special imposibil de a aborda succint., Acest videoclip încorporat mai jos va aborda diferite scurgeri și soluții posibile.
sfaturi generale de scurgere a cupei menstruale
dacă tocmai ați început cu scurgerile de cupă menstruală sunt uneori parte a curbei de învățare. Acest videoclip este pentru cei care au încercat mai mult de câteva cicluri și încă nu pot opri scurgerile. Dacă sunteți nou în ceașcă și aveți scurgeri, cel mai bun sfat este să încercați alte pliuri menstruale și diferite poziții de inserție și să vă acordați timp pentru a rezolva problemele., Avem, de asemenea, un test de depanare a scurgerilor menstruale care va trece printr-o varietate de întrebări specifice potrivirii Cupei dvs. și a scurgerilor pe care le întâmpinați. Rețineți că scurgerile nu sunt neobișnuite în primele 2-3 cicluri pe măsură ce vă cunoașteți paharul și corpul. Pe măsură ce învățați, este mai bine să folosiți protecție de rezervă, cum ar fi lenjeria de corp sau căptușelile. Promitem– pentru majoritatea acestor scurgeri enervante sunt rezolvate cu practica!,
cauza 1: cupa nu este deschisă până la capăt
Din moment ce pliați cupa pentru a o introduce, este evident că, dacă cupa nu se deschide complet, vor exista scurgeri. Din moment ce nu puteți vedea ce se întâmplă în interiorul cel mai bun mod de a da seama dacă cupa este deschisă este de a rula un deget în jurul Cupei să se simtă pentru orice urme de lovituri, dar chiar și acest lucru nu este întotdeauna un bun indicator. Dacă sunteți constatat ca ceasca nu de deschidere, puteți încerca aceste opțiuni:
Încercați punchdown sau labiile ori și împingeți baza în sus în timp ce introducerea.,introduceți un deget și împingeți-l pe peretele vaginal pentru a oferi spațiului jantei să se desfășoare dacă niciuna dintre opțiuni nu funcționează, este posibil să aveți nevoie doar de o ceașcă mai fermă sau de o ceașcă cu diametru mai mic. Cupele mai ferme au un timp mai ușor de deschidere în interior, fără asistență digitală la fel de mult ca unele cupe mai moi. Dacă credeți că este o problemă de Cupa fiind prea mare, atunci veți dori să se uite într-o ceașcă cu diametrul mai îngust.,
Cauza 2: cupa nu stă sub uterin
Pentru că fiecare organism este diferit de unghiul pe care le introduce ceasca ta poate face pauză sau cum scurgere liberă experiența dumneavoastră este, mai ales pentru cei cu o mișcare de col uterin. În unele cazuri, unghiul cupei și colul uterin nu se joacă bine, ceea ce înseamnă că o parte sau niciuna dintre fluxuri este colectată de ceașcă. Cervixele extrem de înclinate pot fi ocolite complet, astfel încât dacă paharul dvs. este gol atunci când îl eliminați și vă confruntați cu scurgeri uriașe, acesta este un probabil vinovat.,pentru a rezolva acest lucru, localizați mai întâi colul uterin dacă puteți ajunge la el, atunci când introduceți paharul, asigurați-vă că țineți cont de plasare și cupa este sigilată pe pereții vaginali și sub colul uterin (sau dacă aveți un col uterin inferior, asigurați-vă că se scufundă în interiorul cupei.)
Legate de: Cum de a Găsi și Măsura Uterin
3: Debordant ceașcă
Dacă aveți un foarte grele fluxul există o posibilitate de slabe sunt cauzate de ceașcă de funcționare de peste… o dată cupa este plin de sânge va găsi o modalitate de a ocoli sigiliul., Chiar dacă anunțurile pentru cupe arată clădirea lichidă în interiorul unui tub deasupra jantei, acest lucru nu este cum să funcționeze într-adevăr într-un vagin squishy și, de asemenea, ideea că spațiul de umplere infinit și înapoi ne face să chicotim un pic (și ideea a stârnit un gag foarte consumator de timp, văzut mai jos). Dacă găsiți că paharul dvs. nu poate ține pasul cu fluxul dvs. greu, există mărci care fac ceea ce sunt considerate „capacitate mare.”Cupele medii dețin aproximativ 30 ml, dar există cupe care pot ține 40-50 ml și acest lucru poate face diferența pentru cineva care aleargă să-și arunce paharul înainte de a izbucni o scurgere.,
Legate de: Capacitate Mare de Cupe Menstruale
Cauza 4: Low Uterin Capacitatea
Dacă aveți un nivel scăzut de col uterin, care ajunge în ceașcă aceasta poate însemna că au o capacitate mai redusă, și, dacă da, să umpleți și scurgere. Aceleași idei se aplică ultimului nostru sfat, cu excepția faptului că trebuie să lucrați și cu un col uterin scăzut, ceea ce reduce semnificativ opțiunile de cupe. Merula One Size este cea mai mare capacitate cupa pentru un col uterin scăzut, și greu pentru a găsi noi Formoonsa capacitate mai mare poate fi o opțiune., În caz contrar, în funcție de cât de scăzut este colul uterin, ar putea fi utilizat și un disc reutilizabil cu capacitate mai mare. Un flux greu și un col uterin scăzut este cel mai rău combo posibil pentru utilizatorii cup. Pur și simplu e de rahat, dar există unii care au găsit o modalitate de a face să funcționeze.
Cauza 5: niciun motiv pentru scurgeri
scurgerile care se întâmplă în ciuda tuturor eforturilor și depanării dvs. sunt de departe cele mai frustrante scurgeri. Ai verificat totul și totuși ai nevoie de întăriri.,aceste scurgeri de mister sunt greu de identificat, dar aici sunt câteva idei pentru abordarea problemei invizibile.
încercați să bateți perioada. Introduceți Cupa înainte de începerea perioadei. Dacă urmăriți ciclurile și aveți o perioadă regulată, acest lucru este destul de ușor. Dacă sunteți ca mine și ghiciți când veți începe, este posibil să aveți un succes mixt. Prin introducerea paharului înainte de începerea perioadei, prindeți fiecare picătură și nu permiteți niciodată pereților vaginali să se acopere cu sânge menstrual. Din anumite motive, acest lucru a ajutat la prevenirea scurgerilor.,încercați să „țineți în jos” cu mușchii vaginali în timp ce introduceți Cupa. Odată ce cupa este plasat confortabil la fel de mare ca se poate merge, eliberați mușchii și acest lucru poate ajuta Cupa rămâne în loc și sigiliu pentru un rezultat mai bun. Acest sfat ajută, de asemenea, să rămână în loc pentru cei care găsesc Cupa alunecă în jos în timpul uzurii. Este un doi-fer.
încercați o altă ceașcă sau produs. În timp ce acest lucru nu este sfatul nostru preferat pentru a da, uneori, puteți depana Cupa la perfecțiune și nu este de lucru pentru un motiv misterios, chiar și atunci când toate semnele indică faptul că ar trebui să fie de lucru pentru tine., Unii oameni nu sunt făcuți să lucreze cu cupe, indiferent de ce încearcă. Discurile menstruale reutilizabile sunt o posibilă soluție, se întâmplă să am o experiență fără scurgeri și confortabilă cu discurile unice Nixit și Lumma. Puteți încerca, de asemenea, cupe cu o formă mai unică – Femmycycle are o jantă unică care a fost un salvator pentru unii utilizatori de cupe care nu au avut succes cu cupe în formă de glonț., Investiția în mai multe produse poate fi frustrantă – avem un Buy/Sell/Trade pentru membrii grupului nostru dacă sunteți confortabil cu acest concept care vă permite să încercați alte produse reutilizabile pentru mai puțin de vânzare cu amănuntul sau comerț.puteți utiliza numeroasele noastre resurse, cum ar fi graficul nostru de comparație, pentru a vă ajuta să găsiți o cupă care vi se potrivește perfect. Testul nostru pentru cupa menstruală este util, dar dacă rezultatul dvs. nu este perfect, aceste resurse vă pot ajuta să vă restrângeți opțiunile și mai mult.,de asemenea, îi încurajăm pe cei care se luptă cu scurgeri menstruale să caute ajutor în grupul nostru privat, tocmai pentru asta a fost conceput, deoarece nu putem Adresa fiecare mesaj pe care îl primim solicitând ajutor. Faceți clic pe acest link și răspundeți la toate cele trei întrebări pentru a vă alătura sau a căuta pune o ceașcă în comunitatea It pe Facebook.,
- Author
- Recent Posts
– Amanda & The PACII Team
- Can you use Menstrual Cups with IUDs?, – 14 August 2020
- graficul de comparație a cupei menstruale – 28 Iulie 2020
- depanarea scurgerilor de cupă menstruală – 6 septembrie 2019