ce este o entorsă a gleznei?o entorsă a gleznei este atunci când există leziuni ale țesuturilor moi în jurul gleznei. Există trei tipuri diferite de entorse glezna. O entorsă de gleznă de gradul întâi este atunci când există o deteriorare a câtorva fibre de ligament, în timp ce o entorsă de gleznă de gradul doi este atunci când există mai multe leziuni ale ligamentului și există umflături., În cele din urmă, o entorsă a gleznei de gradul trei este atunci când ligamentul este rupt, există umflături și articulația ar putea fi dislocată.ce cauzează o entorsă a gleznei?o leziune de eversiune sau o leziune de inversiune provoacă o entorsă a gleznei. O leziune de inversiune apare atunci când glezna se răsucește spre interior; acest lucru este mai frecvent decât o leziune de eversiune, care apare atunci când glezna se răsucește spre exterior departe de corp. Când se produce o leziune de inversiune, ligamentele laterale sunt deteriorate., Ligamentul fibular calcaneal, care leagă fibula de calcaneu și ligamentul talofibular anterior, care leagă talusul de fibula din exteriorul gleznei, sunt ligamentele care sunt rănite cel mai adesea. Pe de altă parte, o leziune eversiune este atunci când există daune făcute în interiorul gleznei la ligamentul Deltoid. Aceste tipuri de leziuni se întâmplă cel mai adesea atunci când sportivii își „rostogolesc” gleznele, dar se pot întâmpla și dacă o persoană ar merge sau ar alerga pe suprafețe neuniforme.care este tratamentul?,
în primele 48-72 de ore, o persoană trebuie să se odihnească, să înghețe, să utilizeze compresia și să-și ridice glezna. Gheața trebuie să fie pe glezna unei persoane timp de aproximativ 20 de minute la fiecare 2 până la 3 ore. Mersul pe jos trebuie evitat, astfel încât umflarea gleznei poate fi redusă. Dacă un pacient nu poate suporta greutatea, acesta este mai bine tratat într-o cizmă detașabilă. Persoanele cu o entorsă de gradul doi vor folosi de obicei cârje. Dacă o gleznă este fracturată sau o persoană are o entorsă de gradul trei, ar trebui să meargă la medicul lor și să primească sfaturi medicale despre cum ar trebui să procedeze cu glezna., În cele din urmă, un pacient ar trebui să facă terapie fizică pentru a întări mușchii din jurul gleznei. Pentru a fi în siguranță, trebuie să căutați întotdeauna ajutor medical profesionist cu o gleznă luxată pentru a vă asigura că o vindecă corect.ce este o entorsă înaltă a gleznei?o entorsă înaltă a gleznei este atunci când există leziuni ale ligamentului articulației care se află între tibie și fibula; această articulație se numește sindesmoza gleznei. Sindesmoza acționează ca un amortizor între tibie și fibula., Deci o entorsa glezna mare implică daune la o trupa de ligament țesut care leagă peroneu și tibie numit Interosos Membrană și daune alte ligamente, cum ar fi posterioară și anterioară Tibio-Fibular ligamente. O altă parte care poate fi deteriorată este capsula care înconjoară articulația gleznei. Aceste tipuri de daune vor provoca sângerări în țesuturi și nu va exista prea multă umflare în gleznă, spre deosebire de o entorsă comună a gleznei., De asemenea, o entorsă de gleznă de gradul întâi este atunci când membrana interosoasă are câteva fibre ligamentare care sunt deteriorate, în timp ce o entorsă de gradul doi lărgește articulația tibio-fibula și are o deteriorare mai extremă a membranei interosoase. În cele din urmă, o entorsă de gleznă de gradul trei este atunci când o articulație este posibil dislocată și ligamentul interosos este complet rupt.ce cauzează o entorsă înaltă a gleznei?entorse glezna mare sunt cauzate atunci când oamenii au leziuni răsucire, care cel mai frecvent provin de la joc de sport, care au o mulțime de tăiere și de contact implicate., De exemplu, fotbalul este un sport de mare impact, cu o mulțime de tăiere și de contact implicate, care poate provoca o mulțime de entorse glezna mare. Aceste leziuni de răsucire sunt cauzate de o dorsiflexie extremă a gleznei și de o rotație externă a tibiei.care este tratamentul?când se întâmplă mai întâi acest tip de entorsă, o persoană ar trebui să urmeze același protocol ca și dvs. atunci când aveți o gleznă obișnuită: odihnă, gheață, folosiți compresie și ridicați glezna. Cantitatea de odihnă de care are nevoie o persoană tinde să fie mai lungă decât o persoană care are o entorsă comună a gleznei., O persoană care are o leziune de sindesmoză a gleznei de gradul trei va trebui să aibă o intervenție chirurgicală pentru a-și pune tibia și fibula înapoi. Deci, în acest caz, pentru ca ligamentul să se vindece, ar putea fi necesar ca un șurub să fie plasat între fibulă și tibie pentru a ține oasele în pozițiile corecte. Din nou, acest pas ar fi luat în cazul în care ligamentul au fost grav luxat. În cele mai multe cazuri, glezna poate fi vindecată fără intervenție chirurgicală, oferindu-i odihnă, urmând sfatul medicului dumneavoastră și, în cele din urmă, făcând terapie fizică pentru a întări mușchii din jurul gleznei odată ce poți suporta greutatea pe gleznă.