îmbătrânirea este o parte inevitabilă a vieții, iar corpurile noastre experimentează multe schimbări pe măsură ce îmbătrânim. Cu toate acestea, dacă știți la ce să vă așteptați—și aveți atitudinea potrivită—puteți avea o viață de dragoste sănătoasă și satisfăcătoare în anii următori.
„este Normal, Doc?”Cinci schimbări pe care toți bărbații le experimentează pe măsură ce îmbătrânesc
de departe, cea mai frecventă plângere din partea pacienților de sex masculin este o variație pe următoarele: „ceva nu este în regulă, Doc., Nu mai sunt omul care eram. ceea ce înseamnă de obicei bărbații este că nu au același nivel de dorință sexuală pe care îl aveau, durează mai mult pentru a obține o erecție, durează mai mult pentru a ejacula, durează mai mult pentru a se trezi din nou după ce fac dragoste, iar erecțiile lor nu sunt la fel de ferme—sau o combinație a celor de mai sus. Acestea sunt toate schimbările previzibile care apar pe măsură ce bărbații îmbătrânesc. Se întâmplă în momente diferite pentru bărbați diferiți, dar se întâmplă fiecărui om care trăiește destul de mult.
nu ratați sfaturile lunare ale Dr.Danoff. Înscrieți-vă pentru buletinul său lunar aici.,pentru mai multe informații despre cum să păstrați scânteia în viața voastră de dragoste, citiți ghidul final pentru sănătatea sexuală masculină: Cum să rămâneți Vital la orice vârstă.iată cinci modificări pentru a fi gata pe măsură ce îmbătrânești:
- îți ia mai mult timp pentru a obține o erecție. Acest lucru ar putea începe să se întâmple bărbaților în timpul celor douăzeci de ani. S-ar putea întâmpla atât de treptat încât nici măcar nu se observă până când se apropie de vârsta mijlocie. La un moment dat, bărbații descoperă că este nevoie de mai multă stimulare pentru a le face greu., Odată ce nivelul de testosteron se diminuează odată cu vârsta, fanteziile, vederea unui corp sexy și chiar preludiul încălzit poate să nu fie suficient. S-ar putea să necesite o stimulare mai directă din partea partenerului. Mulți bărbați mai în vârstă pot obține o erecție doar din efectul de vid al sexului oral și din aspectele psihologice asociate cu acel act sexual.
- erecțiile dvs. nu sunt întotdeauna la fel de rigide ca o tijă de oțel, așa cum au fost în timpul adolescenței. Uneori sunt doar pe jumătate dure sau semirigide până când stimularea adăugată sperăm să le aducă la putere maximă., Și acest lucru este normal, dar bărbații salută adesea acest fenomen cu panică, reamintind zilele în care păreau să-și petreacă jumătate din timp ascunzându-și erecțiile.
- este nevoie de mai mult timp pentru a fi gata pentru a merge din nou. Este un fapt urologic bine documentat că timpul necesar recuperării după o ejaculare crește proporțional cu vârsta unui bărbat. Când un bărbat atinge anii cincizeci și șaizeci, perioada refractară ar putea dura până la douăzeci și patru de ore, chiar și cu stimulare directă. La vârsta de optzeci de ani, ar putea fi o săptămână.
- cantitatea pe care o ejaculați scade., La fel cum perioada refractară crește odată cu vârsta, volumul ejaculatului scade. Bărbații observă, de asemenea, că ejacularea în sine se simte din ce în ce mai puțin explozivă pe măsură ce îmbătrânesc; materialul seminal se scurge mai degrabă decât să fie expulzat forțat. Orgasmele s-ar putea simți, de asemenea, mai puțin intense.
- este nevoie de mai mult timp pentru a ajunge la orgasm. Ca gluma vechi merge, ” este nevoie de toată noaptea pentru a face ceea ce am folosit pentru a face toată noaptea.”Este posibil să nu fie o problemă, mai ales dacă ți-a fost dificil să-ți controlezi ejaculările în trecut., Tinerii care au fost rapizi pe trăgaci își găsesc viața sexuală mai satisfăcătoare atunci când ajung la vârsta când întârzierea orgasmului nu este o corvoadă, ci un proces natural. Dacă partenerul dvs. este o femeie, ea poate obține chiar mai multă plăcere, deoarece, de obicei, este mai ușor să aduci o femeie la orgasm cu relații sexuale prelungite decât cu întâlniri rapide. acestea sunt toate părțile normale ale procesului de îmbătrânire. Ar trebui să le anticipați și să le salutați fără amărăciune sau alarmă. pe măsură ce îmbătrânești, îți poți folosi cunoștințele și experiența sexuală în avantajul tău., Tu și partenerul dvs. vă puteți bucura de preludiul suplimentar necesar pentru a vă pregăti și a vă concentra pe obținerea maximului absolut din sesiunile dvs. de dragoste. sexul nu devine mai puțin plăcut cu vârsta sau devine în vreun fel inferior. Pur și simplu devine diferit. Sexul poate fi mai bun ca niciodată dacă aveți atitudinea corectă.