ovarele joacă un rol important în concepție. Ovulele sunt produse în ovare, care, atunci când sunt fertilizate de spermă, se fertilizează. Ovarele produc, de asemenea, principalii hormoni feminini de reproducere, estrogen și progesteron.
dimensiunea ovarelor contează atunci când vine vorba de ușurința de a rămâne gravidă – ovarele mai mici înseamnă că Rezerva de ouă a unei femei este mai mică decât în mod normal., Cu toate acestea, a avea ovare mai mari nu înseamnă neapărat că Rezerva de ouă a femeii este ridicată. Ovarii se pot schimba în dimensiune datorită mai multor factori, pe care le vom discuta mai jos.factorii care determină o modificare a mărimii ovarelor
dimensiunea ovarelor unei femei se poate schimba de mai multe ori în viața ei din diferite motive. Iată diferiții factori care pot determina o modificare a dimensiunii ovarelor:
vârsta
dimensiunea ovariană se schimbă odată cu vârsta., Ovarele sunt de cea mai mică dimensiune înainte ca o femeie să ajungă la pubertate și după menopauză; ele cresc în dimensiune în timpul pubertății și în stadiul premenopauzal din viața unei femei. Dimensiunea medie a ovarelor unei femei este de 3 cm lungime, 2,5 cm înălțime și 1,5 cm lățime. Înainte de pubertate sau după menopauză, acestea măsoară mai puțin de 20 mm în diametru. Ovarii devin, de asemenea, mai mari atunci când o femeie ovulează sau menstruează.tulburările ovariene și cancerul pot determina o creștere a dimensiunii ovarelor., Condiții cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS), chisturile foliculare și chisturile corpului luteal determină mărirea ovarelor, ducând la durere și sângerare internă. Aceste tulburări fac problematică femeile să rămână însărcinate.
stimularea hormonală
femeile care au fost diagnosticate cu infertilitate suferă adesea tratamente de fertilitate pentru a rămâne însărcinate. O parte din aceste tratamente implică injecții hormonale pentru stimularea ovarelor, astfel încât acestea să determine eliberarea ouălor pentru fertilizare., Aceste tratamente pot determina ovarele să devină mai mari în timpul ovulației și să revină la dimensiunea normală odată ce faza de ovulație s-a încheiat.
sarcina
dimensiunea ovarelor crește în timpul sarcinii, deoarece acestea produc hormonii estrogeni și progesteron care ajută în timpul sarcinii. Cu toate acestea, este prudent să vă verificați medicul și să vă asigurați că nu aveți chisturi sau fibroame.
este dimensiunea ovarului legată de cât de ușor sau dificil este de a concepe?, dimensiunea ovarelor unei femei este legată de capacitatea ei de a concepe cu ușurință. Numărul de ouă potențiale care sunt gata de fertilizare depinde de mărimea ovarelor. Dacă ovarele unei femei sunt mai mici decât în mod normal, poate fi dificil să conceapă, deoarece Rezerva de ouă este probabil să fie mai mică decât media. Teste precum ecografiile și testele de sânge pot determina dimensiunea ovarelor și dacă acestea funcționează corect. Tehnicienii pot număra numărul de foliculi pe care un ovar îl are folosind scanări cu ultrasunete., Numărul de foliculi poate indica dacă Rezerva de ouă a unei femei este normală sau scăzută.
publicitate
are ovare mari crește șansele de a Reproduce?
a avea ovare mai mari nu înseamnă automat că Rezerva de ouă este mai mare. Ovarele pot fi, de asemenea, mărite din cauza tulburărilor sau tumorilor. În aceste cazuri, femeile nu vor ovula în mod normal și, prin urmare, vor avea dificultăți în concepere. Femeile cu ovare polichistice pot avea ovare care devin la fel de mari ca 15 cm în diametru.,astfel, ovarele mărite sunt adesea un indicator al unei tulburări hormonale, chisturi sau tumori. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă verifica ovarele pentru orice astfel de probleme dacă aveți dificultăți în concepere.
care este dimensiunea normală a ovarelor pentru a rămâne însărcinată?
dimensiunea ovarului drept pentru sarcină este de 3 cm x 2,5 cm x 1,5 cm, care este dimensiunea unui ovar sănătos, normal. Un ovar de această dimensiune va avea o rezervă suficientă de ouă. Dar mărimea oului în sine contează și atunci când încearcă să conceapă – oul ar trebui să aibă dimensiunea corectă pentru ca acesta să fie fertil., Dacă oul este micșorat, acesta nu se va dezvolta în mod corespunzător.există întotdeauna o modalitate de a stimula sanatatea ovariana si ou prin consumul de alimente nutritive, exercitarea în mod regulat, menținerea greutății corporale sănătoase, și de restul de stres-free.există o modalitate de a îmbunătăți calitatea ovarelor și a ouălor. Iată câteva dintre ele:
- menține greutatea corporală sănătoasă., A fi supraponderal sau subponderal poate afecta calitatea ouălor dvs. – asigurați-vă că rămâneți pe drumul cel Bun cu sănătatea dumneavoastră.
- obțineți exerciții fizice regulate. Puteți menține starea de sănătate a ovarelor dumneavoastră prin exercitarea în mod regulat. Nu trebuie să fie extrem – doar o oră de yoga, 30 de minute de jogging sau alergare sau mersul pe jos pot fi de ajutor în menținerea sănătății.
- învață să-ți gestionezi stresul. Este greu pentru a menține pacea cuiva de spirit într-o lume fast-paced, dar am reducere de multe ori efectul de stres pe corpurile noastre., În fiecare zi, asigurați-vă că faceți o activitate pe care vă place să o faceți pentru a vă menține mintea calmă. Păstrați departe de telefon cu cel puțin o oră înainte de a merge la culcare pentru a vă menține mintea curată pentru a doua zi.
- mănâncă o masă echilibrată. Nu trebuie să reduceți toate lucrurile care vă plac să mâncați imediat și pentru totdeauna – trebuie doar să știți cum să gestionați ceea ce mâncați. Asigurați – vă că obțineți cantități egale de nutrienți de care aveți nevoie-proteine, carbohidrați buni, grăsimi bune, fibre, vitamine și minerale. Consultați-vă medicul și începeți să luați suplimente dacă corpul dumneavoastră nu are nutrienți esențiali., Păstrarea unei file pe ceea ce mananci va ajuta ou si ovar sănătate imens.
- evitați fumatul și alcoolul. Țigările și alcoolul pot provoca probleme de fertilitate, așa că încercați să le evitați sau să reduceți cât de mult consumați.Dimensiunea ovarului afectează șansele unei femei de a concepe, dar există multe motive care stau la baza acesteia. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a înțelege dacă acesta este unul dintre motivele pentru care vă este greu să rămâneți însărcinată și întrebați-i despre cum vă puteți îmbunătăți sănătatea pentru un rezultat pozitiv.,de asemenea, citiți: insuficiență ovariană prematură
publicitatepublicitate