ce este o fractură Jones?o fractură Jones, numită și a cincea fractură metatarsală, este o ruptură în apropierea bazei osului metatarsal lung din exteriorul piciorului. Fractura poate fi o ruptură completă a osului sau poate fi o fisură subțire în os.fracturile Jones se pot întâmpla oricui, dar sunt deosebit de frecvente la sportivi precum fotbal, baschet sau jucători de fotbal care se răsucesc, schimbă direcțiile sau SAR în timp ce aleargă.,o fractură Jones poate fi acută—o pauză care se întâmplă brusc-sau ar putea fi o fractură de stres, care apare treptat în timp din cauza stresului repetat asupra osului.
care sunt simptomele unei fracturi Jones?
când aveți o fractură Jones, veți simți probabil o durere ascuțită pe partea exterioară a piciorului, ceea ce face ca mersul pe jos să fie foarte dificil. De asemenea, este posibil să observați umflarea și decolorarea pe partea exterioară a piciorului.dacă credeți că aveți o fractură Jones, ar trebui să evitați să puneți greutate pe picior și să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.,
cum este tratată o fractură Jones?tratamentul unei fracturi Jones va depinde de tipul de rupere a osului, precum și de obiectivele dvs. personale de activitate. Zona piciorului în care apare o fractură Jones are un flux sanguin limitat, ceea ce înseamnă că timpul de vindecare va fi de obicei mai lung.pentru unii oameni, inclusiv sportivi de nivel înalt care ar putea prefera să revină la acțiune mai devreme, chirurgia poate fi o opțiune bună., Un chirurg ortoped care este specializat în leziuni picior poate fi capabil de a repara os chirurgical, de obicei, folosind un șurub sau plăci și șuruburi să dețină os în loc ca se vindeca.după operație, revenirea la activitatea normală va fi graduală, cu un plan de reabilitare a exercițiilor pentru a restabili forța și mobilitatea piciorului, care poate fi plasat într-o cizmă de protecție pentru o perioadă de timp după operație.tratamentul fracturii Jones fără intervenție chirurgicală îngrijirea nechirurgicală pentru o fractură Jones poate implica purtarea unei ghete sau cizme și mersul cu cârje până când osul se vindecă., Perioada de vindecare poate varia de la șase săptămâni la câteva luni. Gheața poate fi utilizată pentru a reduce umflarea și medicamentele fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerii.pentru a reveni la activitatea normală, vi se va da un plan de reabilitare care include exerciții de întindere și întărire.
medicul dumneavoastră vă va ajuta să decideți opțiunea dumneavoastră de tratament. Experții piciorului și gleznei de la UI Sports Medicine au o vastă experiență în tratarea fracturilor Jones la pacienții care variază de la războinici de weekend la sportivi de colegiu de înaltă performanță. Ele vă pot ajuta să alegeți planul de tratament potrivit pentru dvs.