Lemon și menținerea stadiu incipient al sarcinii
când te plimbi de-a lungul străzilor Perth, puteți vedea de multe ori copaci plini de lămâi cu ramuri sprijinite peste garduri; unele dintre lămâi puteți ajunge. Lemonii sunt unul dintre cei mai populari copaci din Perth. În perth, lămâii sunt ușor de cultivat, de aceea mulți oameni cresc lămâi în fața și în curțile lor., De-a lungul cea mai mare parte a anului puteți vedea lămâi maturare de la verde la galben auriu, peste tot în Perth lămâi sunt cultivate ceea ce face orașul frumos.locuitorii din Perth știu să folosească lămâi, de la utilizarea lor în gătit, cum ar fi pește, în salate, în băuturi răcoritoare, până la utilizarea lor chiar în curățarea casei și a sobei de bucătărie – pentru a îndepărta uleiurile și a face bucătăria să strălucească. Lămâile nu numai că au o cantitate mare de beneficii pentru viața generală, dar au și efecte mari pentru sănătate.,i) menținerea sarcinii în stadiu incipient și reducerea bolii de dimineață multe femei însărcinate suferă de disconfort în timpul stadiului incipient al sarcinii (în special, primele două luni). Simptomele comune sunt; lipsa de energie, greață, amețeli, vărsături și apetit scăzut. Medicina chineză consideră că, în stadiul incipient al sarcinii, yin-ul și yang-ul organismului, qi-ul stomacului și sângele s-au schimbat, ceea ce este greu pentru organism să se adapteze., În cazul în care simptomele sunt ușoare, de obicei, organismul este capabil să facă față cu ea, cu toate acestea, în cazul în care acestea sunt prea severe sau de lungă durată mame sănătate și sugari creștere pot fi afectate.vă sugerez că în acest timp și în timp ce sunteți în curs de asistență medicală, puteți mânca anumite alimente care vă pot ajuta. Lămâile sunt unul dintre aceste alimente. Vă rugăm să consultați rețeta noastră de lămâie și ghimbir.
Într-un Vechi tradiționale de terapie dieta carte numită <Shi wu kao>, se menționează că de lamaie este potrivit pentru femeile gravide pentru a ajuta la menținerea etapă timpurie a sarcinii., O altă carte tradițională de terapie dietetică înregistrează ” lămâile au gust acru și au caracteristici neutre (nici calde, nici reci), acționând în primul rând pe canalul stomacului. Un celebru pe bază de plante vechi carte numită <Ben cao gang mu shi yi>, afirmă că mâncând lămâi dacă sunteți de greață poate ajuta pentru a echilibra și de a calma stomacul. În Chineză, lămâia are o zicală „beneficiu pentru femeile însărcinate și pentru făt”.ii) ajută la curățarea căldurii corporale și la prevenirea loviturii de căldură
lămâia are o aromă minunată pentru vară., Chiar și în piață există o mulțime de băuturi cu aromă de lămâie. Vă sugerez că pentru curățarea căldurii corporale și prevenirea loviturii de căldură, ar trebui să vă faceți propriile băuturi proaspete de lămâie, cum ar fi ceaiul verde de lămâie. Vă rugăm să consultați rețeta de mai jos.III) ajutând la reducerea colesterolului
lămâile ajută la reducerea colesterolului, acest efect este foarte important. Deoarece lămâile pot ajuta digestia, pot ajuta la reducerea stagnării alimentelor, care face parte din cauză, deoarece toxinele cresc colesterolul. Îți sugerez să bei o anumită cantitate de ceai de lămâie. Vă rugăm să consultați rețeta de mai jos.,i) ceai de lămâie și ghimbir
1 felie de ghimbir-tocat în bucăți mici
2 felii de lămâie proaspătă
1 pahar de apă clocotită
adăugați ghimbir în apă clocotită timp de 10 minute. Adăugați lamaie timp de 2 minute. Acum puteți bea ceaiul.efecte: calmeaza stomacul; Reduce simptomele sarcinii stadiu incipient.ii) ceai verde de lămâie
1 linguriță de frunze de ceai verde
2 felii de lămâie
1 pahar de apă de 80 de grade
adăugați frunzele de ceai în apă și lăsați să stea 5 minute. Adăugați lamaie timp de 5 minute., Acum este gata să bea
efecte: curăță căldura corpului; crește energia; curăță mintea.2 felii de lămâie 1/2 linguriță de frunze de ceai pu er (în cultura chineză de ceai, ceaiul pu er este foarte bun pentru digestie pentru a ajuta la curățarea grăsimilor din alimente și este bun pentru a ajuta la reducerea și prevenirea problemelor de colesterol)
1 pahar de apă clocotită
adăugați frunze de ceai în apă clocotită timp de 3 minute. Adăugați lamaie timp de 2 minute. Acum este gata să bea.efecte: ajută digestia; curăță grăsimile din alimente; îmbunătățește colesterolul.,lămâia nu trebuie adăugată imediat la apa clocotită, deoarece efectele nu vor fi la fel de mari. Așteptați până când apa este caldă și lămâia va fi cea mai benefică.i) lămâia nu trebuie consumată în cantități mari simultan, deoarece are un gust foarte acru și vă poate deteriora dinții sau vă poate provoca disconfort.ii) dacă nu sunteți sigur de Constituția sau starea dumneavoastră, și dacă ar trebui să mănânce lamaie sau nu, vă rugăm să vizitați un practicant experiență TCM.