această crustă de Pizza cu ciuperci fără cereale este ideală pentru „noaptea de Pizza”, deoarece este sănătoasă, plină de fibre și multă aromă. Există o masă mai satisfăcătoare decât pizza făcută de la zero? Sincer, nu cred. Încălziți-vă sufletul cu această rețetă ușoară de pizza paleo în această seară și completați-o cu legume și sos de roșii.am avut numeroase cereri pentru mai multe rețete de pizza paleo în ultimele săptămâni., Am auzit un feedback atât de grozav de la tine, iubind ultimele mele rețete de pizza fără cereale, așa că am vrut să împărtășesc o altă crustă delicioasă cu tine (și câteva sosuri de pizza paleo, de asemenea). Dacă sunteți nou aici, vă voi spune că am coace o mulțime de produse de patiserie fără cereale și cruste de pizza și biscuiți în cartea mea de bucate, mâncând curat și aici pe mărul sănătos, deoarece digestia mea și corpul general se simt mult mai bine atunci când folosesc o făină bogată în proteine în loc să folosesc o făină de cereale., Sunt încântat să vă împărtășesc cum să faceți această rețetă ușoară de pizza paleo, care se dublează și ca o rețetă flatbread pentru gustări. Să-ți arăt cum se face.

înainte de a ne arunca cu capul în această rețetă, vreau să împărtășesc câteva dintre celelalte cruste fără cereale, biscuiți și flatbreads în cazul în care doriți să încercați alte câteva în această săptămână.

Morcov Crusta de Pizza

Dovlecei Crusta de Pizza

Păstârnac Focaccia

Semințe de Biscuiti

Cartofi Dulci Flatbread

Acum, pe reteta., După cum puteți vedea, aceasta este o crustă foarte moale și îndoită; nu este crocantă ca pizza cu crustă subțire. Ea are mai mult de un pic de o saritura la ea. Cred că aceasta poate fi noua mea crustă preferată dintre toate cele pe care le-am făcut mai sus și în cartea mea, deoarece acest lucru are un gust sincer atât de gros și de mestecat și este super umplut. Ciupercile tind să fie spongioase, astfel încât acestea să ofere o senzație plăcută de pernă acestei cruste de pizza paleo. Crusta este făcută din toate ingredientele întregi-nimic dintr-o cutie sau poate. Nu puteți obține mai ușor decât acest lucru, oameni buni., Tot ce trebuie să faceți este să aruncați toate ingredientele într-un procesor de alimente și să îl urmăriți învârtindu-se rotund și rotund până când seamănă cu o consistență asemănătoare aluatului. Apoi, veți folosi un știft pentru a aplatiza aluatul, coaceți-l și puf: aveți o crustă fabuloasă.

acum, probabil vă întrebați ce naiba am stropit deasupra crustei aici. Să vorbim despre topping-uri.

am făcut această rețetă după-amiaza, așa că am avut nevoie de o gustare rapidă și nu am vrut să adaug sos de roșii pentru a face o masă completă la acea vreme. Dacă îl preferați pe acesta din urmă, vedeți mai jos., Dacă aveți mai mult chef de o gustare, încălziți puțin unt de migdale și turnați-l peste această crustă de pizza și bucurați-vă de o gustare delicioasă. Este sincer hit-uri la fața locului. Știu că untul de migdale poate părea o nebunie pentru tine ca un topping, dar te asigur, nu este. Îmi place.de asemenea, am trei rețete de sos de pizza paleo pe care le puteți folosi deasupra acestei cruste de pizza paleo: aici și aici și aici. aceste trei sosuri sunt delicioase și, după cum mulți dintre voi știți, am alte două rețete de sos de roșii în cea mai bine vândută carte de bucate, inclusiv sosul meu de roșii prăjit, care este din această lume delicios., Deci, aveți numeroase opțiuni de sosuri pe care le puteți pune deasupra acestei cruste. Invită-ți vecinii și să ai o noapte de pizza sănătoasă cu această crustă de pizza paleo și celelalte opțiuni fără cereale de mai sus.

bucurați-vă!

xx

MAGAZIN RETETA

Dacă faci aceste Vegan fără Gluten Negrese, vino și arată-mi și posta o poză pe contul de social media și tag-mă ca să pot arunca o privire! Facebook, Instagram, twitter și google plus.,încercați să cumpărați totul organic. Iată de ce mănânc organic: beneficiile consumului Organic.,

Grain-Free Ciuperci Flatbread (Paleo)
Servește: 4
Prep
10 minute

Gatiti
20 de minute

Total
30 de minute

Liber de gluten, lactate, soia, zahăr, porumb, ouă. Vegan, Paleo.,

Author: Amie
Recipe type: Entree

Ingredients

  • 2 1/2cupsbutton mushroomssliced
  • 2cupsalmondswhole
  • 1cupcashewswhole
  • 1largecarrotdiced
  • 1/2smallred oniondiced
  • 1/2cupground flaxseeds
  • 2Tbsp. extra-virgin olive oilextra-virgin
  • 1largelemonjuiced
  • 1 Tbsp.,proaspăt parsleyfinely tocat
  • mare sarea gust
  • proaspat macinat pepperto gust

Instrucțiuni

  1. se Incalzeste cuptorul la 400 de grade F. se Prepară o foaie mare de copt cu hartie de copt si se pune deoparte.combinați toate ingredientele într-un procesor mare de alimente și piure până când amestecul seamănă cu un aluat, aproximativ 7-9 minute, răzuind laturile după cum este necesar. Transferați aluatul pe foaia de copt pregătită și așezați o altă bucată de hârtie pergament deasupra acesteia., Apoi, utilizați un știft de rulare pentru a aplatiza aluatul pentru a avea o grosime de 1/4 inch și aruncați bucata superioară de hârtie pergament. Coaceți timp de 20 de minute sau până când crusta este maro auriu. Scoateți din cuptor și serviți.,

Fapte de Nutriție
Grain-Free Ciuperci Flatbread (Paleo)
Suma Pe care Deservesc
Calorii 783Calories de Grăsime 585
% Valoarea de zi cu zi*
Fat 65g100%
Grasimi Saturate 6g38%
Colesterol 0mg0%
Hidroxid de 28mg1%
Potasiu 1148mg33%
Carbohidrati 34g11%
Fibre 16g67%
Zahăr 7g8%
Proteine 26g52%
Vitamina 3320IU66%
Vitamina C 7.,3mg9%
Calciu 263mg26%
de Fier 6.6mg37%
* procentele din doza Zilnica sunt bazate pe o 2000 de calorii dieta.

Articles

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *