Cota de
Deși o migrena este sever la moderat durerea pe care o simțiți în partea de sus sau laterală a capului, probleme ar putea, de fapt, începe de la partea de jos a craniului.articulația temporomandibulară (TMJ) este balama care vă conectează maxilarul la craniu. TMJ vă permite să vorbiți, să mestecați și să căscați., Dar mușchii de susținere ai articulației pot fi, de asemenea, sursa migrenelor dvs., spune chiropracticianul Andrew Bang, DC.un număr de mușchi TMJ, care se află sub maxilar și în obraji, și pe partea superioară și laterală a capului, pot contribui la durere, spune dr.Bang.”durerea de cap și durerea de migrenă ar putea genera din mușchii care vă mișcă maxilarul”, spune dr.Bang.iată cum se întâmplă: mușchii maxilarului se strâng atunci când macinați sau încleștați dinții – sau faceți lucruri cum ar fi guma de mestecat., Durerea din maxilarul creat de încleștare călătorește apoi în alte locuri din craniu, provocând dureri de cap sau, în cazuri severe, migrene. De asemenea, puteți prezenta dureri de dinți, dureri de urechi sau dureri de umăr.
este durerea de cap o migrenă?o migrenă este o durere de cap care tinde să se întâmple în mod repetat. Poate provoca dureri moderate până la severe dacă este lăsată netratată. Mai mult de 10 la sută din populația SUA – inclusiv copii – suferă de migrene.oamenii se confruntă adesea cu o migrenă ca o durere pulsantă. Durerea poate apărea doar pe o parte a capului, dar poate fi resimțită pe ambele părți., Lumina, sunetele, mirosurile, stresul, activitatea sau modificările hormonale pot declanșa durerea.o migrenă vă poate determina să deveniți temporar sensibil la lumină, sunet și miros și vă poate face să vă simțiți greață. Activitatea fizică poate, de asemenea, agrava o migrenă. Unii oameni experimentează modificări vizuale sau senzoriale, numite Aure, înainte, în timpul sau după durerea de cap.
Sfaturi pentru a ușura durerea de cap, durerea de migrenă
combinarea tratamentului chiropractic cu medicamente oferă adesea ameliorarea durerii de migrenă, spune dr.Bang., Medicul sau neurologul dvs. vă pot prescrie medicamente pentru a ajuta la gestionarea simptomelor migrenei.un chiropractician poate folosi tehnici de masaj pentru a vă întinde mușchii maxilarului strâns, spune dr.Bang. În alte cazuri, un chiropractician ar putea recomanda terapia fizică pentru a face acasă. Întinderile de bază pot încetini progresia unei dureri de cap și o pot împiedica să devină o migrenă plină.alte trei zone ale corpului pot contribui la durerea migrenei atunci când devin strânse sau tensionate: umerii, gâtul și capul., Un chiropractician poate folosi manipularea chiropractică atunci când vertebrele din coloana vertebrală superioară sau din cap sunt aliniate greșit. Realinierea blândă care asigură o gamă bună de mișcare uneori poate oferi o ușurare rapidă a migrenei.dacă credeți că TMJ-ul dvs. provoacă dureri de cap, încercați aceste sfaturi de la Dr.Bang:
- mestecați mentă în loc de gumă.
- masați ușor mușchii maxilarului.
- întindeți-vă gâtul pe tot parcursul zilei.
Share
- dureri de cap dureri de maxilar migrene dinți dinți măcinarea articulației temporomandibulare (TMJ)