există multe motive pentru a opri consumul de alcool. Modificări ale dispoziției, motivație scăzută, amețeli, dureri de stomac etc.alcoolul, mai devreme sau mai târziu, își pune întotdeauna amprenta asupra persoanei care o consumă. Consumul iresponsabil poate duce la cele mai grave consecințe, începând cu punerea în pericol a sănătății individului., Dependența de alcool nu este doar o boală, ci dăunează grav corpului și minții băutorului, transformându-și viața în iad. dependența de alcool transformă noțiunile oamenilor despre realitate și capacitatea lor de a lua decizii. Drept urmare, el își pune mai întâi pofta de alcool și adoptă un comportament antisocial prin ruperea legăturilor sale cu toți oamenii din jurul lui., Dacă persoana dependentă dorește să-și recâștige o viață normală, trebuie să fie conștientă de toate efectele alcoolului și de modul în care acestea îi afectează personalitatea pentru a face față. Unele motive pentru a opri consumul de alcool sunt:
- să nu sufere schimbări emoționale constante. Când efectele alcoolului sunt trecute, persoana se alătură într-o stare de depresie profundă
- evitați distrugerea sentimentului de libertate, motivație și caracter antreprenorial., Persoana dependentă își pierde încrederea și capacitatea sa de a acționa în fața oricărei situații obișnuite
- îmbunătățește economia internă. Adesea, băutorul cheltuiește toate economiile familiei pentru a consuma alcool, chiar mergând atât de departe încât să împrumute bani
- pentru a opri degradarea sănătății. Odată cu băutul, îngrijirea personală și estetica sunt lăsate deoparte, iar schimbările corporale și bolile vin
- pentru a recupera legăturile rupte., Adesea, cu dependența de băut, colegii, prietenii și alte persoane care nu doresc să fie înfășurate în situație se pierd
când să nu mai bei alcool
pentru o persoană dependentă, fiind conștient că alcoolul a devenit o problemă este un pas mare. Indiferent dacă ați făcut-o singur sau cu ajutor, este prima fază înainte de a lua o decizie care schimbă viața. În mintea lui, este dezbătută ideea dacă vrea să continue să bea sau dacă vrea să se reabiliteze de alcool., Această a doua etapă este poate cea mai dificilă, deoarece prin refuz sau frică de schimbare ar putea să-și accepte din nou starea de alcool și să se întoarcă în luarea deciziilor. prin urmare, atât individul, cât și persoanele care îl susțin ar trebui să acorde atenție simptomelor dependenței. Ei ar trebui să se uite la semnele care vin cu dependența de alcool și să fie conștienți de momentul în care este cel mai bun moment pentru a opri băutul și a începe un proces de reabilitare., Pentru a face acest lucru, este important să se efectueze un cadru mental cu posibile motive pentru a opri potabilă, exercițiu care vă va ajuta în recuperarea ta.,onfianza
lăsați alcoolul este întotdeauna dificil și acesta este un pas mare spre o viață mai bună., Dependentul poate încerca să înceapă procesul de reabilitare pe cont propriu sau cu ajutor. Deși nu este nimic imposibil, lăsarea băuturii fără sprijin și fără ajutor poate fi făcută în sus prin gradul său de complexitate. El va trebui să facă față ascensiunilor și coborâșurilor sale emoționale, pierderilor temporare de încredere, fricii etc.prin urmare, este obișnuit ca o persoană să nu se confrunte singură cu o situație atât de complicată. în orice caz, trebuie să fie dependentul care ia decizia de a se reabilita de alcool și are încrederea să-l lase permanent., Pentru a face acest lucru, printr-un plan trebuie să respectați o serie de reguli și obiceiuri noi care vă permit să abandonați consumul băuturii progresiv, fără a avea o recidivă.,urmați alcool detoxifiere, plan care a fost elaborat, dar fără să te forțezi
alcool opri la un accident vascular cerebral
atunci când o persoană încearcă să oprească alcool rapid, ele sunt mult mai susceptibile de a recidiva., Atunci se întoarce la băut cu mai multă intensitate și reabilitarea devine mai dificilă. Pentru a lăsa alcoolul în siguranță, este întotdeauna recomandabil să elaborați un plan care vă permite să reduceți consumul puțin câte puțin. Solicitarea de ajutor din partea membrilor familiei, a grupurilor de sprijin și a centrelor de detoxifiere este un factor complementar care poate ușura situația.un alt risc pe care dependentul de alcool îl suferă atunci când are un grad foarte ridicat de dependență sau când încearcă o reabilitare rapidă este sindromul de abstinență., Este o tulburare produsă ca efect secundar al acestei substanțe care împiedică persoana să renunțe la alcool. Abstinența se manifestă prin crearea de simptome fizice și psihologice care vă modifică comportamentul și vă sporesc nevoia de a re-consuma. în cazuri ușoare provoacă iritații ale pielii, dureri de stomac, amețeli, schimbări de dispoziție și puțină motivație. Când vine vorba de cazuri mai extreme, poate duce la consecințe foarte grave pentru sănătatea dumneavoastră și chiar pentru bolile terminale.,íntomas fizice pentru a opri consumul de accident vascular cerebral sunt:
- Transpirație
- Pupile dilatate
- Dureri de cap
- Insomnie
- Pierderea poftei de mâncare
- Greata si varsaturi
- Creșterea pulsului
- Paloare a pielii
- Tremor muscular
În minte, atunci când vă lăsați de alcool repede apar:
- Episoade de anxietate
- Depresie
- Oboseala constanta
- Iritabilitate mare
- Schimbări emoționale bruște
- Coșmaruri
- Dificultate de gândire în mod clar