Există o glumă veche, care merge ceva de genul asta: Nevrotici sunt cei care construiesc castele în cer, psihopați muta în ele, și psihanaliștii le percepe chirie.ca toate glumele bune, există un fel ciudat de adevăr în ea. Gluma reflectă ideea că multe probleme ale minții implică întoarcerea de la realitate, fiind preocupat de căutarea unei alte vieți, a unei vieți diferite, poate a unei vieți mai bune în altă parte., Psihanalistii au siguranta locului de munca pentru ca intelegem ca singura modalitate de a gasi sanatatea mintala este sa te indrepti spre viata pe care o ai si sa te descurci cu ea.psihanalistul Melanie Klein a numit această sarcină umană „acceptarea realității” – și a privit-o ca o piatră de temelie a sănătății mintale, a mulțumirii, a securității interioare și a liniștii sufletești. Ea este într-o companie destul de bună, deoarece această filozofie poate fi găsită de-a lungul veacurilor., Buddha a spus odată că drumul spre fericire este de fapt destul de simplu; secretul este să înveți să vrei ceea ce ai și să nu vrei ceea ce nu ai.problemele din viață apar atunci când credem mitul că iarba este întotdeauna mai verde de cealaltă parte a gardului. Suntem preluați de invidie, crezând că alți oameni au lucrurile bune și apoi se simt deprimați, anxioși și persecutați de credința că avem atât de puțin. Suntem preluați de lăcomie, dorind din ce în ce mai mult, simțind că ceea ce avem nu poate fi niciodată suficient., motivul pentru care această atitudine subminează sănătatea mintală este că ne determină să ne îndepărtăm de sarcina principală a vieții, care este de a profita la maximum de ceea ce avem. Negând bunătatea propriilor noastre vieți, credem că nu avem nimic bun cu care să lucrăm și nici capacitatea de a lucra cu ea. Ne pierdem concentrarea, încrederea în sine și speranța.
psihanaliștii petrec mult timp încercând să-și ajute pacienții să se orienteze să se ocupe de viața pe care o au. La început, acest lucru se poate simți foarte dezumflat., Trebuie să spargem mitul că putem avea viața altcuiva, Castelul altcuiva, peluza altcuiva.
nu, avem doar ale noastre. Dar acesta este punctul central. Dacă putem accepta realitatea pentru ceea ce este, avem șansa să o dezvoltăm, să o îmbunătățim și să o creștem. Robert Fulghum, autorul acelei cărți clasice, tot ce trebuie să știu că am învățat la grădiniță, a spus-o astfel: „iarba nu este, de fapt, întotdeauna mai verde de cealaltă parte a gardului. Nu, deloc. Gardurile nu au nimic de-a face cu asta. Iarba este cea mai verde unde este udată., Când treci peste garduri, poartă apă cu tine și îngrijește iarba oriunde te-ai afla.”