Acest coleslaw sănătos, cu un sos de oțet dulce coleslaw este o alternativă no-mayo la versiunea clasică coleslaw, care acoperă toate bazele de salată potluck.

contrariile atrag. De aceea, tot ceea ce este atât de dulce și picant are întotdeauna un gust atât de bun. Și când încercați această rețetă sănătoasă, oțet coleslaw făcută cu oțet de cidru de mere și îndulcită cu doar un pic de zahăr, o veți crede cu fiecare mușcătură bifurcată.,sunt un fan al oricărei slaw crocante care se îmbină rapid și echilibrează o masă, iar această rețetă este chiar acolo cu cea mai bună rețetă cremoasă de coleslaw. Dar uneori am mai multă dispoziție pentru o mușcătură mai ușoară decât una cremoasă.acest sos picant al coleslaw lightens bbq sauced slow cooker a tras sandvișuri de porc și este complimentul crocant pentru salatele clasice de potluck, cum ar fi rețeta mamei mele pentru cea mai bună salată de cartofi sau salata clasică de macaroane.

este timpul pentru a rotunji stol de salate laterale fel de mâncare și adăugați aceasta la lista de rețete marcate.,

cum se face oțet dulce Coleslaw

olandeză de origine și populară în Anglia, această salată de varză mărunțită de bază se numește slaw „cole”, nu slaw „rece”și are atât de multă aromă, încât nu este deloc atât de de bază.cei mai mulți bucătari vor folosi un amestec de coleslaw direct din pungă, ceea ce este total în regulă. Dar adăugând câteva legume proaspăt mărunțite la amestec pentru culoare și chiar mai sănătos crunch face mult mai bine.,

Aici e ceea ce este în acest salata reteta:

  • Tocat salată de varză se amestecă
  • morcov Tocat
  • Tocat varza violet
  • Slab argintate ceapa rosie

La prima vedere, acest lucru va părea ca o cantitate mare de varză și legume, dar pentru că varza se micșorează în dressing cum se sta, 10 cupe compacte la aproximativ 6 cesti într-o oră.

gadgeturile mele preferate pentru mărunțirea și felierea legumelor

îmi plac legumele mele în coleslaw crocante și tăiate fin, astfel încât să se contopească și să aibă o prezență egală în fiecare mușcătură.,folosiți un cuțit de bucătar super ascuțit ca acesta pentru a rade subțire ceapa roșie și varza roșie. Sau, utilizați unul dintre gadgeturile mele preferate de bucătărie, această mandolină portabilă, cu o lamă reglabilă, pentru a tăia și tăia ambele șoapte în mod constant subțiri, fără niciun efort.

folosesc acest set de 3 peelers de legume pentru a coaja ușor și apoi julienne morcovul în fâșii lungi.

și apoi, folosesc și acest decojitor/tocător de legume pe care l-am cumpărat la o piață din Vietnam. Este aceeași pe care au folosit-o toate femeile care făceau salate proaspete de tăiței Vietnamezi, așa că, desigur, a trebuit să o am., Cuvânt înțelept cu toate acestea, nu este mașina de spălat vase în condiții de siguranță.

Secretul Dulce Tang în Salată de varză

am inlocuit clasicul maioneză pe bază de salată dressing cu un simplu și oarecum dulce-oțet pe bază de sos pentru a da aceasta salata este semnătura tang.

ingredientele în pansament sunt:

  • ulei de canola
  • oțet de cidru de mere
  • zahar
  • semințe de chimen
  • semințe de țelină
  • sare cușer și piper negru proaspăt măcinat

din Cauza gust neutru, ulei de canola este cel mai bine în acest sos reteta.,dintre numeroasele soiuri de oțet, folosesc oțet de cidru de mere în această rețetă pentru că este mai pronunțat tang. Oțetul alb, oțetul de șampanie sau sucul de lămâie pot fi înlocuite cu oțetul de cidru de mere, dar nu vor purta același pucker.doar un strop de zahăr adaugă cantitatea potrivită de dulceață la pansament. Puteți înlocui mierea dacă doriți, dar vă sugerez să încălziți mierea puțin înainte de a amesteca, astfel încât să se amestece uniform și să nu se aglomereze.,

Salată de varză Condimente

Două condimente pentru a fi sigur că sunt incluse în această pe bază de oțet salată de varză sunt semințe de chimen și semințe de țelină.zdrobiți ușor semințele de țelină între degete înainte de a adăuga la pansament pentru a elibera uleiurile și a scoate aroma.semințele de țelină se vor înmuia ușor în pansament, adăugând aromă așa cum o fac.ca întotdeauna, sarea kosher și piperul negru proaspăt măcinat termină treaba.

refrigerați coleslaw-ul timp de aproximativ o oră înainte de servire pentru ca aromele să se topească., Coleslaw va dura la frigider timp de 3-5 zile—dacă durează atât de mult :)>.

Idei Reteta pentru a Servi cu Salată de varză

  • Scos Sandwich-uri cu carne de Porc Crocante Salata
  • Cum sa Faci cel Mai bun Somon la Gratar
  • Coaste În clipa Oală
  • Usor de Aragaz Lent carne de Porc Tras
  • Aragaz lent Fum Tras Tacos carne de Porc

Dacă ai face aceasta reteta, te rog lasă-mă să știu! Lasă un comentariu mai jos sau fă o fotografie și etichetează-mă pe Instagram sau Twitter cu #foodiecrusheats.,

3.85 din 66 de voturi

Print

Dulce și Picant Oțet Salată de varză

Această salată de varză, sos cu oțet face un simplu și sănătos fel de mâncare parte și adaugă criza a potlucks și grătare cu și mai proaspăt tocat legume adăugat în.,runchy Salată de varză

  • 10cups tocat salată de varză mixor 1 16 uncii de sac
  • 1cupthinly felii de ceapa rosie
  • 1cupshredded varza rosie
  • 1carrotthinly argintate
  • 1/3cup ulei de canola
  • 1/4cupapple oțet de cidru de mere
  • 1tablespoonsugar
  • 1teaspooncaraway semințe
  • 1 teaspooncelery semințe
  • 1 teaspoonkosher sare
  • 1/2teaspoon piper negru proaspat macinat

Instrucțiuni

  1. Într-un castron mare, combina salată de varză se amestecă cu ceapa rosie, tocata varza rosie si morcov., Într-un castron mic, amestecați uleiul de canola, oțetul de cidru de mere, zahărul, semințele de chimen, semințele de țelină, sarea kosher și piperul negru proaspăt măcinat. Se toarnă peste amestecul de varză și se aruncă. Acoperiți și refrigerați timp de 1 oră pentru ca aromele să se amestece.,

Fapte de Nutriție
Dulce și Picant Oțet Salată de varză
Cantitate Per Portie (3 oz)
Calorii 86Calories de Grăsime 54
% Valoarea de zi cu Zi*
Fat 6g9%
Grasimi Saturate 1g6%
Hidroxid de 211mg9%
Potasiu 157mg4%
Carbohidrati 7g2%
Fibre 2g8%
Zahăr 4g4%
Proteine 1g2%
Vitamina 990IU20%
Vitamina C 26.,9mg33%
Calcium 36mg4%
Iron 0.5mg3%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.,

Mai multe Salate Cu Criza pentru a Face Prea

  • Cum sa Faci cea Mai buna Salata de varza Cremos
  • Asia de Ramen Taitei Reteta Salata
  • Cum sa Faci cea Mai buna Salata de Broccoli
  • Ușor Mexicane Salată de varză Reteta
  • Tocat Mexicane Salată de varză Kale,
  • Gulii și Varză Salată de varză cu Migdale Marcona
  • Proaspăt și Ușor Vietnameză Salata de Tăiței

Pofta de viata mai mult echilibru, mai puțin stres, și o sănătate mai bună? Consultați Planificatorul meu hrănit, Planificatorul zilnic pentru a vă ajuta să creați simplitate și să vă programați viața.,

trimitem e-mailuri bune. Aboneaza-te la FoodieCrush și au fiecare post, plus conținut exclusiv numai pentru abonații noștri livrate direct la caseta de e-mail.Instagram, Facebook, Pinterest și Twitter pentru mai multe inspirație FoodieCrush.ca întotdeauna ,vă mulțumesc pentru citirea și sprijinirea companiilor cu care colaborez, ceea ce îmi permite să creez mai mult conținut și rețete unice pentru dvs. Există link-uri afiliate în acest post de care primesc un mic comision. Toate opiniile sunt întotdeauna ale mele.

Partajarea este grijuliu!,

3157shares
  • Actiune
  • Tweet
  • Pin

„Ce ar trebui să facă pentru cină?”

dacă aceasta este o întrebare pe care o întrebați adesea, luați testul nostru scurt și vom împărtăși cu dvs. o rețetă preferată recomandată.

Articles

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *