partajarea camerei reduce riscul de moarte subită a sugarului și accidente de somn în timpul somnului de zi și de noapte. Cel mai sigur loc pentru a dormi un copil este în propriul loc de dormit sigur în aceeași cameră cu un ADULT care îngrijește.
Pentru a Reduce Riscurile de Decese Subite în Copilărie (SUDI), inclusiv SIDS și Fatal Somn Accidente, părinții ar trebui să:
1. Așezați întotdeauna bebelușul pe spate pentru a dormi, niciodată pe burtă sau lateral
2., Păstrați fața și capul copilului neacoperite
3. Păstrați copilul fără fum înainte de naștere și după
4. Mediu de dormit sigur noapte și zi
5. Dormi copilul în propria lor pătuț în aceeași cameră ca un ADULT îngrijitor pentru primele șase până la douăsprezece luni
6. Alăpteze copilul
pe termen Morții Subite în Copilărie (SUDI) este acum folosit ca acest termen se referă la toate cazurile de bruscă și neașteptată moarte in copilarie si include decese cauzate de Sindromul Morții Subite a Sugarului (SIDS) și accidente fatale de dormit. Recomandările privind somnul sigur vizează factorii de risc cunoscuți asociați cu SUDI., În cazul în care studiile definesc în mod specific populația ca SIDS, acest termen specific va fi utilizat pentru a descrie rezultatele studiului.s-a demonstrat că partajarea camerei cu un copil reduce riscul de SUDI.1-9 nasul roșu recomandă, prin urmare, să dormi cu un copil într-o pătuț lângă patul părinților pentru primele șase până la douăsprezece luni de viață. A Se Vedea Figura 1.,
- Părinții sunt sfătuiți să împartă aceeași cameră cu copilul lor in primele 6-12 luni de viata ca această practică reduce riscul de SUDI4-8
- Plasarea unui copil în spațiu de somn pe spate și menținerea lor sub supraveghere este la fel de important atât pentru timp de noapte și pe timp de zi sleeps4-5 .
- Camera-sharing este recomandat pentru toți copiii, deși camera unde doarme copilul ar trebui să fie păstrate fum free4,5,10
- Părinții care sunt fumatori sunt încurajați să-camera-cota (dar nu împărtășesc aceeași suprafață somn), atâta timp cât camera în care copilul doarme în care este păstrat de fum-free4-5,8.,
- Siguranța copilului somn de mediu este o prioritate peste împart aceeași cameră cu copilul pentru timpul zilei doarme
- Canapea schimbul cu un copil creste semnificativ riscul de SUDI și ar trebui să fie întotdeauna avoided8,11
- Părinții nu sunt de așteptat pentru a observa copilul lor în mod constant., Dacă bebelușul doarme într-o cameră separată, verificați copilul în mod regulat pentru a vă asigura că copilul rămâne pe spate, iar capul și fața rămân neacoperite (pe măsură ce copilul crește peste 5-6 luni, se vor deplasa în jurul pătuțului și se vor rostogoli; așezați copilul să doarmă pe spate, dar lăsați-i să găsească poziția de somn în care se simt cel mai Un pătuț sigur și un mediu de somn sigur este încă necesar pentru copiii mai mari de 5-6 luni).
De ce este cel mai sigur?,
mai Multe studii au arătat că atunci când un angajat îngrijitor doarme în aceeași cameră, dar nu în același pat cu copilul lor, șansa de copil moare brusc și neașteptat este redus cu până la 50% clorhidrat de 1,3-5,9,12 în comparație cu copii de dormit într-o cameră separată (solitar de dormit)., 2-3, 9,12-14 Trei studii au raportat că bebelușii dorm în camere separate de ingrijitorii lor au avut-o de trei ori risc crescut de SUDI, 3,9, 13-14, în timp ce un studiu realizat de Blair și colleagues2 demonstrat-o de 10 ori riscul crescut asociat cu regim de dormit în analiza multivariată de un mare studiu caz-control. Carpenter și colegii au raportat că, pentru copiii alăptați în cameră plasați pe spate, ai căror părinți nu fumau și nu aveau alți factori de risc cunoscuți, se preconizează că riscul de moarte subită a sugarului este foarte scăzut (0, 08 / 1000 născuți vii).,7
studiile sugerează că efectul protector al împărțirii camerei nu se generalizează la împărțirea camerei cu frații sau cu alți copii.1,5,13,15-16 aceste constatări sunt în concordanță cu studiile epidemiologice ale comunităților asiatice în care ratele de deces subite ale sugarilor sunt scăzute, iar practicile culturale favorizează împărțirea camerei cu adulții.17-22
moartea bruscă neașteptată a sugarului apare mai frecvent în perioadele de somn neobservate.1-3,7-8, 13 cercetările au arătat că bebelușii care dorm într-o cameră separată de părinții lor prezintă un risc mai mare de moarte subită a sugarului atât pentru somnul de zi, cât și pentru cel de noapte.,4 mai Multe studies4,8,23,28 au constatat că bebelușii care au murit brusc și neașteptat care au dormit separat de părinții lor au fost mai susceptibile de a fi găsite cu lenjerii de pat acoperă capul lor. Pe lângă aceasta, cei care au fost plasați pe partea lor să doarmă au fost mai susceptibili să fie găsiți în poziția predispusă (pe burtă), în comparație cu bebelușii care nu au murit și care au dormit în aceeași cameră cu îngrijitorul lor.,4,8
practicile de îngrijire a sugarilor și mediul de dormit diferă adesea în timpul zilei și al nopții, cu bebelușii plasați să doarmă în timpul zilei în medii de dormit nesigure, cum ar fi scaunele auto, bouncinettes, hamacuri, saci de fasole, Perne și canapele (saloane, canapele).2,5-6,8-9 aceste elemente nu au fost concepute ca medii de dormit pentru copii. Un pătuț portabil care a fost conceput special ca un mediu de dormit pentru sugari și îndeplinește standardul Australian și NZ (AS/NZS 2195) pentru pătuțurile pliabile portabile poate fi utilizat pentru somnul în timpul zilei și mutat din cameră în cameră pentru supravegherea adulților., Dacă acest lucru nu este posibil, siguranța copilului este mediul de somn ar trebui să fie privită ca o prioritate peste împart aceeași cameră cu copilul pentru timpul zilei doarme, de exemplu, locul copilului în pătuț lor pentru ziua doarme și verificați copilului la intervale regulate, dacă copilul este într-o cameră separată, sau au un pui de somn, în același timp, dar să se asigure că copilul este în siguranță, mediu de dormit (de exemplu, schimbul de o canapea cu un copil pentru o zi-timp de somn nu este sigur).copiii fumătorilor prezintă un risc crescut de moarte subită neașteptată a sugarului., Deoarece utilizarea în comun a camerei reduce riscul de moarte subită a sugarului, recomandările actuale ar trebui să includă faptul că părinții care sunt fumători sunt încurajați să împartă camera (dar nu să împartă aceeași suprafață de somn), atât timp cât camera în care doarme copilul este ținută fără fum.4-9
o notă despre Bassinets
părinții pot prefera, de asemenea, să folosească un bassinet, deoarece ocupă mai puțin spațiu decât un pătuț în dormitorul părinților în acele primele luni de viață ale bebelușului. Bassinets nu au un standard Australian și NZ separat și există o varietate de dispozitive care sunt vândute ca bassinets., Bebelușii cresc repede și vor crește dintr-un bassinet încă de la câteva luni. Ca fiecare bassinet vine cu diferite recomandări cu privire la când să se mute la un pat de copil, de asemenea, va depinde de cât de mare copilul creste. Bassinetele nu trebuie utilizate odată ce bebelușul se poate răsturna sau se poate trage în partea laterală a bassinetului, care este de obicei în jur de 4-6 luni. Pentru a afla mai multe despre menține copilul în condiții de siguranță într-un coșuleț sau pătuț de copii se referă la Păstrarea Copilul în condiții de Siguranță: Un ghid pentru sugari și pepinieră products24 și resursele disponibile la www.productsafety.gov.au.,
de ce partajarea camerei protejează împotriva morții subite și neașteptate a sugarului?
partajarea camerei facilitează un răspuns rapid la nevoile copilului, 6 și sprijină alăptarea, 15-16, 25-26 și este mai convenabil să se stabilească și să se liniștească copiii. De asemenea, oferă un contact și o comunicare mai strânsă între mamă și copil.,5,15,26
nu Există nici o dovadă specifică pentru mutarea unui copil în camera lor înainte de vârsta de un an; cu toate acestea, în primele șase luni este deosebit de critică din cauza dezvoltare rapidă și dinamică de copii în această perioadă, împreună cu o creștere proporțională a ratelor de moarte subită a sugarului și alte legate de somn decese în primele șase luni.6
efectul protector al împărțirii camerei poate fi explicat parțial prin supravegherea crescută a adulților și observarea copilului., 4,6,13,15,27 în Timp ce acest lucru nu garantează siguranța copilului, atent și motivat părinții pot deveni conștienți de situații potențial periculoase, cum ar fi copilul de rulare în burtă poziție sau lenjerii de pat acoperă fața și capul,4,6,8,20,28 sau copilul circulație sau de primejdie.8,13,15 stimulare Senzorială a copilului prin împart aceeași cameră ca un părinte (de exemplu, sunete și mirosuri) a fost susținut pentru a crește arousals, reduce somn adânc, și sprijinul celor de protecție a căilor respiratorii mechanisms9,15,29-30 care sunt gandit pentru a reduce riscul de SUDI.,
Studiile de noapte-timp mama-copil interacțiuni au demonstrat că, în comparație cu mamele care dorm în afară de copiii lor, copii și mame care dorm în imediata apropiere a demonstra crescut contact fizic, mai alapteaza episoade și a crescut arousals, cu copii inițierea cele mai multe dintre aceste mamă-copil interacțiuni, ceea ce sugerează un nivel relativ înalt de responsivitate de către mamă. 22,26-27,29,31-33
În Australia, între 1990 și 2015, aproximativ 5.000 de copii au murit brusc și neașteptat., Decesele copiilor atribuite SUDI au scăzut cu 85% și se estimează că 9,967 de vieți pentru sugari au fost salvate ca urmare a campaniilor de dormit în siguranță pentru sugari. programul de somn sigur se bazează pe dovezi științifice puternice, a fost dezvoltat în consultare cu autoritățile sanitare majore, cercetătorii SUDI și experții pediatrici din Australia și din străinătate și respectă regulile naționale de sănătate & Consiliul de cercetare medicală pentru dovezi puternice.
pentru mai multe informații vizitați site-ul Red Nose la www.rednose.org.,au sau telefon nas roșu în statul sau Teritoriul pe 1300 998 698.