secțiunea de răspuns
după îndepărtarea vezicii biliare (colecistectomie), unii oameni dezvoltă scaune frecvente, apoase. În cele mai multe cazuri, diareea nu durează mai mult de câteva săptămâni până la câteva luni. Nu există o dietă specifică de îndepărtare a vezicii biliare pe care ar trebui să o urmați dacă aveți această problemă, dar există câteva lucruri pe care le-ați putea lua în considerare.în primul rând, vă ajută să înțelegeți de ce aveți diaree., Diareea după îndepărtarea vezicii biliare pare să fie legată de eliberarea bilei direct în intestine. În mod normal, vezica biliară colectează și concentrează bila, eliberând-o atunci când mănânci pentru a ajuta digestia grăsimilor. Când vezica biliară este îndepărtată, bila este mai puțin concentrată și se scurge mai continuu în intestine, unde poate avea un efect laxativ.cantitatea de grăsime pe care o consumați la un moment dat joacă, de asemenea, un rol. Cantități mai mici de grăsime sunt mai ușor de digerat, în timp ce cantități mai mari pot rămâne nedigerate și pot provoca gaze, balonare și diaree.,deși nu există o dietă de eliminare a vezicii biliare, următoarele sfaturi vă pot ajuta să minimalizați problemele cu diareea după ce ați scos vezica biliară:
- du-te ușor pe grăsime. Evitați alimentele bogate în grăsimi, alimentele prăjite și grase și sosurile și grăsimile grase timp de cel puțin o săptămână după operație. În schimb, alegeți alimente fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi. Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi sunt cele cu nu mai mult de 3 grame de grăsime o porție. Verificați etichetele și urmați dimensiunea de servire enumerate.
- creșteți fibrele din dieta dvs. Acest lucru poate ajuta la normalizarea mișcărilor intestinale., Adăugați fibre solubile, cum ar fi ovăzul și orzul, în dieta dvs. Dar asigurați-vă că creșteți cantitatea de fibre încet, cum ar fi peste câteva săptămâni, deoarece prea multă fibră la început poate înrăutăți gazul și crampele.
- mănâncă mese mai mici, mai frecvente. Acest lucru poate asigura un amestec mai bun cu bilele disponibile. O masă sănătoasă ar trebui să includă cantități mici de proteine slabe, cum ar fi păsări de curte, pește sau lactate fără grăsimi, împreună cu legume, fructe și cereale integrale.,de asemenea, puteți încerca să limitați alimentele care tind să agraveze diareea, inclusiv:
- cofeina
- produse lactate
- alimente foarte dulci
discutați cu medicul dumneavoastră dacă diareea nu dispare treptat sau devine mai severă sau dacă pierdeți în greutate și deveniți slabi. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente, cum ar fi loperamida (Imodium A-D), care încetinește mișcarea intestinală sau medicamente care scad efectul laxativ al bilei, cum ar fi colestiramina (Prevalite)., De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați un multivitamin pentru a compensa malabsorbția vitaminelor solubile în grăsimi.