Ghidul începătorului pentru fotbal

învățarea regulilor NFL

Dacă sunteți un începător de fotbal, unul dintre cele mai mari obstacole pentru a vă bucura pe deplin de joc este probabil înțelegerea regulilor de fotbal. În timp ce învățarea regulilor NFL poate dura ceva timp, cunoașterea regulilor de bază ale fotbalului poate crește dramatic plăcerea jocului. Mai jos vom explica regulile de bază NFL pentru începători., Dacă nu sunteți începător, vă rugăm să mergeți direct la Partea 2 a tutorialului nostru de reguli, unde vă explicăm unele dintre cele mai dificile și controversate reguli de fotbal și reguli specifice NFL.

echipele

câți jucători sunt într-o echipă de fotbal? Fiecare echipă este formată din 11 jucători. O echipă de 11 oameni are posesia fotbalului. Se numește infracțiune și încearcă să avanseze mingea pe teren-alergând cu mingea sau aruncând – o-și să înscrie puncte trecând linia de poartă și intrând într-o zonă numită zona de sfârșit.,cealaltă echipă (de asemenea, cu 11 jucători) se numește apărare. Încearcă să oprească echipa ofensivă și să o facă să renunțe la posesia mingii. Dacă echipa cu mingea înscrie sau este forțată să renunțe la posesie, echipele ofensive și defensive schimbă rolurile (echipa ofensivă merge în apărare, iar echipa defensivă merge în ofensivă). Și așa mai departe, înainte și înapoi, până când toate cele patru sferturi ale jocului au fost jucate.,în timp ce doar fundașul, receptoarele largi și capetele strânse și spatele alergător se pot ocupa legal de minge, fundașul este liderul echipei și playmaker-ul. De fapt, el este un om cu multe talente – nu numai că aruncă mingea, ci conturează fiecare piesă echipei sale.
jucătorii ofensivi

  • quarterback („QB”) trece sau mâinile de pe minge.
  • Centrul fixează mingea la QB și blochează apărarea.
  • 2 paznici și 2 abordări păstrează apărarea la distanță.
  • 2/4 receptoare largi prinde mingea aruncată de QB.,
  • 1 sau 2 spate alergând luați mingea și alergați cu ea.
  • 1 sau 2 capete strânse blochează apărarea și pot prinde, de asemenea, treceri.

apărarea

sarcina Apărării este de a opri infracțiunea. Oamenii 11 din echipa defensivă lucrează împreună pentru a împiedica ofensiva să avanseze spre zona finală a apărării.jucătorii defensivi se apără împotriva pasei și împing înainte pentru a opri alergarea sau pentru a aborda QB.

  • linia defensivă (se termină și abordează) luptă cap-la-cap împotriva liniei ofensive.,
  • Cornerbacks și safeties apăra împotriva trece de la QB la receptor de mare și de a ajuta pentru a opri pe termen.pentru a vedea cum jucătorii ofensivi și defensivi se aliniază, faceți clic aici

    câmpul

    care sunt dimensiunile unui teren de fotbal NFL? Câmpul măsoară 100 de metri lungime și 53 de metri lățime. Micile marcaje albe pe teren numite markeri de curte ajută jucătorii, oficialii și fanii să urmărească mingea (notă: acea linie galbenă de pe ecran este generată de un computer pentru telespectatori). Cea mai importantă parte a câmpului este zona de capăt., Sunt încă 10 yarzi la fiecare capăt al terenului. Aici se adună punctele! Când infracțiunea – echipa cu posesia mingii-primește mingea în zona finală a adversarului, marchează șase puncte.

    în partea din spate a zonei de capăt sunt goluri care măsoară 10 picioare înălțime. Cât de largi sunt posturile de gol NFL? NFL gol posturi ca 18 picioare șase inci lățime. Aceasta este de aproximativ 5 metri mai îngustă decât posturile de fotbal din colegiu, care au 23 de picioare, 4 inci lățime. După cum sa discutat mai jos, lovind mingea prin posturile de poartă este un alt mod pentru echipe la scorul de puncte.,

    calendarul

    cât timp sunt jocuri de fotbal NFL? Jocurile NFL sunt împărțite în patru sferturi de 15 minute, separate printr-o pauză de 12 minute la pauză. Există, de asemenea, pauze de 2 minute la sfârșitul primului și al treilea trimestru, deoarece echipele schimbă capetele terenului după fiecare 15 minute de joc. La sfârșitul primului și al treilea trimestru, echipa cu mingea își păstrează posesia în trimestrul următor. Nu este cazul înainte de pauză. A doua jumătate începe cu un kickoff în același mod în care jocul a început în primul trimestru.,fiecare echipă ofensivă are 40 de secunde de la sfârșitul unui anumit joc până când trebuie să lovească mingea pentru începutul următorului joc, altfel vor fi penalizați pentru întârzierea jocului. Ceasul se oprește la sfârșitul jocurilor de trecere incomplete, când un jucător iese din limite, când se solicită o penalizare sau când o echipă solicită un timeout (astfel, este foarte important ca echipele să-și salveze timeout-urile). Ceasul începe din nou atunci când mingea este re-reperat de către un oficial.dacă un meci este egal la sfârșitul regulamentului, se va juca o perioadă de 15 minute de prelungiri., În NFL, aceasta este moartea subită și prima echipă care înscrie victorii. Posesia este determinată înainte ca perioada să înceapă printr-o aruncare de monede.

    KICKOFF

    un joc începe cu kickoff. Mingea este plasat pe un tee lovind la linia de 35-curte a apărării, și un kicker special (un” placekicker”) lovituri mingea la infracțiune. Un om întoarcere lovitură de la infracțiunea va încerca să prindă mingea și avans-l de funcționare. În cazul în care el este oprit este punctul de la care infracțiunea va începe unitatea sa, sau o serie de piese ofensive., Atunci când un kickoff este prins în zona de capăt a infracțiunii, returnatorul de lovitură poate fie să scoată mingea din zona de capăt, fie să îngenuncheze în zona de capăt pentru a semnala un touchback – un semn pentru a opri jocul. Mingea este apoi plasat pe linia de 20 de curte, în cazul în care infracțiunea începe jocul.spre deosebire de un punct (discutat mai jos), este important să nu loviți mingea în afara limitelor, deoarece acest lucru permite echipei care primește să plaseze mingea la linia de 40 de yarzi.toate progresele într-un meci de fotbal se măsoară în metri., Echipa ofensivă încearcă să obțină cât mai mult „curte” pentru a încerca să se apropie de zona finală a adversarului. De fiecare dată când infracțiunea devine mingea, are patru coborâșuri, sau șanse, în care să câștige 10 metri. În cazul în care echipa ofensivă se mută cu succes mingea 10 sau mai multe metri, câștigă un prim în jos, și un alt set de patru coborâșuri. În cazul în care infracțiunea nu reușește să câștige 10 metri, pierde posesia mingii. Apărarea încearcă să împiedice infracțiunea nu numai să marcheze, ci și să câștige șantierele 10 necesare pentru o primă coborâre., În cazul în care infracțiunea ajunge la a patra în jos, de obicei punts mingea (lovituri departe). Acest lucru forțează cealaltă echipă să înceapă să conducă mai departe pe teren.mutarea mingii – alergarea și trecerea

    o piesă de fotbal începe cu lovitura. La linia de îmbulzeală (poziția pe teren în cazul în care începe jocul), fundasul strigă cu voce tare o piesă de teatru în cod și jucătorul în fața lui, centru, trece, sau fixează mingea sub picioare la fundas. De acolo, fundasul poate fie arunca mingea, mână-l, sau a alerga cu ea.,există două moduri de infracțiune pentru a avansa mingea. Primul se numește alergare. Acest lucru se întâmplă atunci când fundasul se execută, fie el însuși sau mâinile mingea de pe la o rulare spate, care apoi încearcă să câștige cât mai multe șantiere posibil prin eludarea jucători defensive. În timpul jocurilor de alergare, toți ceilalți jucători ofensivi vor încerca să blocheze jucătorii defensivi pentru a șterge o cale pentru alergător. Blocarea nu se referă doar la forța brută; mai degrabă, antrenorii prezintă adesea scheme de blocare foarte complicate (adică.,, dezorientare, opțiune, invers) pentru a încerca să încercați să scoateți apărarea din poziție și să deschideți găuri.

    apărarea împiedică infracțiunea să avanseze mingea prin aducerea purtătorului de minge la pământ printr-o „abordare.”Un jucător este abordat atunci când orice parte a corpului său, alta decât picioarele sau mâinile, atinge pământul. Piesa este apoi de peste. O piesă se termină, de asemenea, atunci când un jucător rămâne în afara limitelor.cealaltă alternativă la rularea mingii este să o arunci. Sau cum se spune în fotbal, treceți-l!, De obicei, fundasul face trecerea, deși există momente când fundasul mâna mea mingea la un alt jucător pentru a trece într-un efort de a confunda apărarea (de exemplu, făcându-le cred că este un joc de funcționare). De fapt, oricine pe echipa ofensiva este permis să treacă mingea, atâta timp cât trece este aruncat din spatele liniei de îmbulzeală. O trecere este completă dacă mingea este prinsă de un alt jucător ofensiv, de obicei „receptorul larg” sau „capătul strâns.”Dacă mingea lovește pământul înainte ca cineva să o prindă, se numește o trecere incompletă.,dacă fundașul este abordat în spatele liniei de scrimmage înainte de a putea trece mingea, se numește sac.Obiectivul jocului este de a înscrie cele mai multe puncte. Există patru moduri de a înscrie puncte în fotbal.

    TOUCHDOWN = 6 puncte

    un touchdown este cel mai mare scor unic într-un meci de fotbal. Câte puncte valorează un touchdown? Este în valoare de șase puncte, și permite echipei de notare o oportunitate de a încerca să obțină un punct în plus. Cum este marcat un touchdown?, Pentru a înscrie un touchdown, mingea trebuie să fie transportate peste linia de poartă în zona de capăt, prins în zona de capăt, sau o bâjbâi recuperate în zona de capăt, sau un kickoff neatins recuperate în zona de capăt de echipa lovind.

    punct suplimentar și conversia în două puncte = 1 sau 2 puncte

    imediat după un touchdown, mingea este plasată la linia de doi metri a adversarului, unde infracțiunea are două opțiuni. De obicei, infracțiunea va lovi cu piciorul un punct în plus, de asemenea, numit punctul după touchdown, conversie, sau PAT., Dacă infracțiunea lovește cu succes mingea prin posturile de poartă, câștigă un punct. Infracțiunea poate, de asemenea, să înscrie două puncte alergând sau aruncând mingea în zona de sfârșit în același mod în care ați înscrie un touchdown. Deoarece merge pentru două puncte este mai dificil decât lovind un punct în plus, infracțiunea alege, de obicei, pentru a lovi cu piciorul punctul suplimentar.în cazul în care infracțiunea nu poate înscrie un touchdown, acesta poate încerca să lovi cu piciorul un gol câmp prin goalposts la partea din spate a zonei de final. Câte puncte valorează un obiectiv de câmp?, Obiectivele câmpului valorează trei puncte și adesea sunt piesele decisive în ultimele secunde ale jocurilor apropiate. Acestea pot fi încercate de oriunde pe teren pe orice jos, dar, în general, sunt lovite din interiorul liniei 45-curte a apărării pe a patra în jos. Pentru ca un gol de câmp să fie „bun”, placekicker (sau kicker de câmp) trebuie să lovească mingea prin stâlpii de poartă și peste bara transversală. Apărarea încearcă să blocheze lovitura și să oprească mingea să ajungă la postul de poartă.siguranța este în valoare de două puncte este marcat de apărare., O siguranță apare atunci când purtătorul mingii ofensive este abordat în spatele propriei linii de poartă. Ea apare de obicei pe trecerea joacă atunci când fundasul este demis înainte de a fi capabil de a arunca mingea.în timp ce încearcă să avanseze fotbalul în zona de sfârșit, infracțiunea poate transforma accidental mingea în apărare într-unul din cele două moduri. În ambele cazuri, apărarea devine apoi infracțiunea și i se permite să avanseze mingea până când purtătorul de minge este abordat.când purtătorul de minge sau trecătorul scapă mingea înainte de a fi abordat, acesta este un fumble., Orice jucător de pe teren poate recupera mingea scufundându-se pe ea sau poate alerga cu ea. Echipa care recuperează un fumble, fie devine-sau păstrează-posesia mingii. Așa cum am explicat în partea 2 a tutorialului nostru de reguli, determinarea dacă o minge este bătută înainte ca un jucător să fie abordat este adesea foarte controversată.

    interceptarea

  • Articles

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *