dacă ai ajuns pe această pagină, s-ar putea să ai doar un bebeluș care plânge în brațe, așa că hai să sărim peste introducere și să ne cufundăm direct în ea.
care este ora witching?
the witching hour (s) este un moment în care un copil altfel conținut are o perioadă extrem de agitat, de multe ori apar zilnic între orele 5 și 11:00 pm. Metodele de calmare care funcționează în alte părți ale zilei nu par să ajute în acest timp.,pentru bebelușii care se confruntă cu o” oră de vrăjitorie”, vedem de obicei acest început în jur de 2-3 săptămâni, ajungând la 6 săptămâni și rezolvând cu 3-4 luni.
notă Specială despre colici:
Colici este definit ca „episoade de plâns pentru mai mult de trei ore pe zi, pentru mai mult de trei zile pe săptămână, timp de trei săptămâni într-un copil sănătos.”
acest blog vă va oferi răspunsurile și pentru bebelușii colici. De fapt, ceea ce unii medici diagnostichează ca „colici”, alții vor numi pur și simplu „un caz intens al orelor de vrăjitorie.,”
deci, ce puteți face?
urmăriți acest videoclip!
Acesta vă va arăta una dintre tehnicile mele preferate pentru liniștirea unui copil frustrat în timpul orei de vrăjitorie. Este atât de calmant pentru copil și pentru tine!,v>
Prevent baby from being overtired.,
nou-născuții de la naștere până la 12 săptămâni se suprasolicită atât de repede. Acest lucru este extrem de frecvente mai ales în după-amiaza târziu/seara. Când bebelușii sunt suprasolicitați, cortizolul și adrenalina sunt eliberate în sânge, punând în esență un copil în modul de luptă sau zbor. Acest lucru face ca adormirea să fie aproape imposibilă atunci când bebelușii au nevoie cel mai mult, iar apoi începe ciclul nesfârșit de plâns.
cum preveniți un copil suprasolicitat?aveți nevoie de clasa de nou-născuți Cara Babies. (Dacă ați aterizat pe această pagină luptându-vă cu un copil plâns, această clasă vă poate schimba viața.,scopul meu este să vă ajut să preveniți un copil suprasolicitat. Această clasă vă va ajuta să învățați să citiți indicii somnoroase, să înțelegeți ferestrele de trezire, să calmați un copil agitat și să puneți o bază puternică de somn. Toate aceste instrumente vă vor ajuta să preveniți acel copil suprasolicitat. Nu implică plânsul sau lăsarea copilului să plângă.,
Aici sunt mesaje de la doar câțiva părinți de copii care păreau să aibă colici sau o intensă caz de ora vrăjitoarelor înainte de a lua acest curs:
Du-te afară.
bebelușii se hrănesc cu emoțiile îngrijitorilor lor. Dacă suntem stresați și amețiți, ei o simt. Dacă suntem calmi, ei se relaxează adesea în brațele noastre.în orele agitate de seară, uneori doar ieșirea afară poate face o diferență uriașă., Vă poate ajuta să vă concentrați asupra responsabilităților din interiorul casei și să vă permiteți să respirați. Acel calm care te umple când ieși afară îți poate calma și copilul. Bătăile inimii mai lente, respirațiile adânci și un cap limpede pot avea un impact direct asupra copilului tău, pe măsură ce îți imită starea emoțională.ca un beneficiu suplimentar, expunerea la lumina zilei în după-amiaza târzie și seara devreme poate ajuta, de asemenea, copilul să doarmă mai bine noaptea.
reduceți stimularea.
în ultimele 38-40 de săptămâni, copilul tău a fost în interiorul unui pântec: fără fețe de văzut, luminile au fost estompate și vocile au fost înăbușite., Acum, el a intrat în lumea noastră, iar această lume este extrem de suprastimulatoare …. mai ales în ultimele ore ale zilei. Gândiți-vă la ceea ce se întâmplă în casa dvs. în acest timp: copiii mai mari se întorc acasă de la activități, tati se întoarce acasă de la serviciu, există cină pentru a pregăti și masa de prânz pentru a împacheta. Agitația poate fi pur și simplu prea mult pentru micuțul tău. Acest tip de suprastimulare trimite sistemul nervos imatur al nou-născutului în overdrive și începe ciclul de plâns.
ce puteți face? Dim luminile și de a reduce zgomotul., Opriți televizorul, puneți telefonul jos și chiar luați în considerare să vă petreceți cu copilul într-un dormitor din spate pentru câteva minute.
utilizați mișcare.
în interiorul uterului, copilul tău a fost zguduit și legănat oricând mergeai. A fost atât de liniștitor pentru micuțul tău! Încercați babywearing, folosind un leagăn, sau plasarea un pic într-un mamaroo. Această mișcare poate fi exact ceea ce are nevoie. (Asigurați-vă că o puneți în ordine.)
alimentare cu Cluster.
bebelușii care alăptează în mod normal la fiecare 2, 5-3 ore pe tot parcursul zilei pot dori să mănânce mai frecvent în timpul serii. E în regulă!, Acest lucru nu înseamnă că aveți o problemă de aprovizionare cu lapte. Fluxul dvs. poate fi mai lent în această perioadă a zilei, așa că dați-le tuturor un har! Încercați cele mai bune dvs. pentru a rămâne relaxat, iar laptele va lăsa în jos.
intrați în baie împreună.
luați un prosop, dezbrăcați-vă pe voi și pe copilul dvs. și săriți în cadă. Sunetul apei curgătoare poate calma instantaneu niște copii agitați. Așezați bebelușul pe burtă/piept și așezați o cârpă caldă deasupra spatelui copilului. Asigurați-vă că apa este suficient de mare pentru a-l menține cald.acesta este un truc pe care l-am folosit tot timpul, uneori de câteva ori într-o seară., M-am simțit pe mine și pe copilul meu relaxându-mă. Încearcă. S-ar putea să vă placă amândurora.
cereți ajutor.
oamenii vor să vă ajute.este greu de imaginat că cineva ar putea dori să vină să-ți țină copilul agitat. La urma urmei, acesta este copilul tău și este posibil să nu vrei să o faci uneori. De ce ar vrea altcineva să vină să te ajute în acest fel? Nu cer prea mult?
Oh mama, nu. Nu este. Cei dragi vor să te ajute. Și sincer, strigătul copilului tău este în mod unic dureros pentru tine. Pentru ca un străin să intre, acest lucru pur și simplu nu se simte atât de copleșitor., Nu numai că outsider obține un somn bun noaptea trecută, ea este, de asemenea, de gând să plece după ajutându-vă și du-te acasă la o casă liniștită.
solicitarea de ajutor nu te face „prea mult” sau ” prea nevoiaș.”Te face om. Iar celor care te iubesc le-ar plăcea șansa de a te servi în acest fel.deci, data viitoare când tatăl tău, prietenul, mătușa sau vecinul tău întreabă: „Pot să te ajut cu ceva?”Răspundeți cu acest lucru:” da, ați veni la 8pm mâine seară și țineți copilul meu în timp ce eu ______ ?”(Completați golul cu ceva care sună Ceresc pentru tine să faci.,)
aveți un plan dacă sunteți copleșit.
dacă vă simțiți frustrat sau supărat, așezați copilul în pat și pășiți pe balcon, ieșiți pe veranda din față sau stați pe terasa din spate.
Ok, acum indicați patru obiecte rotunde. Oprește-te și respiră.
căutați patru lucruri rotunde. Spune-le cu voce tare. „Un cauciuc, o piatră.”Ce altceva mai vezi? O coroană rotundă pe ușa ta?
de ce face acest lucru? Îți schimbă angrenajele în creier și te ajută să gândești clar.acum, Găsiți patru lucruri verzi, patru mașini colorate diferite, patru tipuri diferite de copaci sau patru „anythings” diferite.,”Indicați-le. Spune-le cu voce tare.acest lucru funcționează. Creierul tău se calmează. Inspiră adânc. Expirați încet. Fă-o din nou. Acum din nou. Încă de patru ori.
ești calm? Acum du-te și ia-ți copilul. (Imediat după ce ați citit #10.)
repetați acest lucru cu voce tare: „nu există un părinte mai bun pe planetă pentru acest copil decât mine. Nimeni nu ar putea face mai bine. Nimeni!”
plânsul copilului tău nu este o reflectare a ta. Nu te urăște, te adoră. El nu-și dorește un părinte mai bun; TU ești cel mai bun din lume pentru el.aceasta este doar o fază. Sistemul nervos e imatur. Asta va trece.,
ai asta!
înainte de a pleca, trebuie să vă întreb: se pare că copilul dvs. nu este niciodată fericit? Rar conținut? Plângând constant? Care prezintă semne de reflux? Asta nu e ora vrăjitoarelor. Dacă ați luat clasa nou-născutului și totul se simte încă greu, deoarece copilul dvs. nu poate fi stabilit, acesta este modul copilului dvs. de a spune: „Mamă/tată, hai să vorbim cu medicul meu. Ceva trebuie abordat.”