visarea lucidă este un fenomen care a fost bine documentat în secolele trecute. Este un termen care este folosit pentru a descrie actul de a visa în timp ce fiind conștienți de faptul că visezi. Cu alte cuvinte, vise care se simt reale. În unele cazuri, visătorul poate controla chiar visul într-o anumită măsură, în scopul de a determina rezultatul sau influența ceea ce are loc în vis.conform lui Edward Bixler de la Penn State Milton S., Hershey Medical Center, profesor de Psihologie specializat în electrofiziologia tulburărilor de somn și somn, visele lucide sunt ceea ce se întâmplă „atunci când o persoană recunoaște că visează în timp ce se află într-o stare de vis și manipulează adesea evenimentele din vis.”Acest lucru este departe de a-ți aminti acele detalii atât de evazive ale viselor după ce te-ai trezit dimineața.,
Un detaliu despre visul lucid că mulți cercetători se pare fascinant este faptul că, în timpul lucid parte a ciclului de somn cortexul prefrontal dorsolateral, care în mod normal rămâne în stare latentă în timp ce visezi, devine activ. Consensul general în acest moment în rândul oamenilor de știință de somn este că are ceva de-a face cu conștiința de sine care este afișată în timpul unui eveniment de vis lucid.,potrivit Scientific American Mind, „aproximativ opt din 10 persoane au avut un vis lucid, în care erau conștiente de visul lor, cel puțin o dată.”Pe baza acestor cunoștințe, tot mai mulți oameni încep să folosească visul lucid ca parte a planurilor lor de tratament pentru a face față coșmarurilor cronice. În unele cazuri, este folosit pentru a trata anxietatea prea. Odată ce oamenii învață că pot prelua controlul viselor lor, ușile la tot felul de tratamente și posibilități pot fi deschise.
cum se întâmplă?,
visele lucide se întâmplă în general într-una din cele două maniere diferite.1) vise lucide inițiate de vis (DILD)
2) vise lucide inițiate de trezire (sălbatice)
DILDUL începe ca orice alt vis și visătorul își dă seama de-a lungul drumului că el sau ea visează de fapt. Cu tipul de vis sălbatic, visătorul trece de la a fi treaz în starea de vis fără schimbări evidente în conștiință. Ample de cercetare și documentare cu privire la acest tip de vis a fost realizat astfel încât nu mai este un domeniu speculativ al științei., Totuși, rămân încă multe necunoscute despre de ce unii oameni par să viseze că se simt real mai frecvent decât altele, ceea ce provoacă, și cum să-l folosească pentru binele mai mare.cercetătorii, oamenii de știință și profesioniștii din domeniul medical încep să folosească vise lucide în tratamentul anumitor tipuri de terori nocturne, coșmaruri și anxietate. Pe măsură ce cercetarea este adunată și se învață mai multe despre ciclul de vis lucid, există o mare speranță că poate avea un succes mai mare cu tratamentul anxietății împreună cu nenumărate alte tulburări de somn care afectează populația de astăzi.,
Link către noi! dacă ați găsit acest articol util și Partajabil, vă rugăm să copiați și să inserați următoarele în codul html al site-ului sau blogului dvs.:
*vă rugăm să rețineți că nu acceptăm postări pe blogul oaspeților. Orice întrebări în acest sens vor fi lăsate respectuos fără răspuns.postarea Dreams that Feel Real a apărut pentru prima dată pe blogul PlushBeds Green Sleep.