(CNN) Sie gehen zu Ihrem Freund, der auf Ihrer Couch schläft und schnarcht. Sie beugen sich vor, um ihn zu sehen, wenn Sie plötzlich wieder unter Schock stehen.
Seine Augen sind offen. Weit offen.
Doch er schläft.
Nein, du träumst nicht. Es ist weder ein Horrorfilm noch eine Rückblende zu „A Clockwork Orange.“(Schau es dir an, Jugendliche, es ist ein Klassiker.,)
Es ist eine Erkrankung, die als nächtlicher Lagophthalmus bezeichnet wird, und laut der National Sleep Foundation hat jeder Fünfte von uns sie-einschließlich Babys.
Wenn Sie zu den 20% gehören, die es haben, ist es möglich, dass Ihr Kind dies auch könnte, da es erblich zu sein scheint. Die meisten Kinder wachsen daraus heraus.
Nicht gut für Ihre Gesundheit
Nächtlicher Lagophthalmus tritt auf, wenn sich die Augenlider teilweise oder vollständig nicht schließen, um das Auge zu bedecken.,
Es ist vielleicht nicht so beängstigend wie die Maske von Michael Myers, aber es stellt sich heraus, dass das Schlafen mit offenen Augen für Ihren Arzt etwas zu schreien hat: Es kann ein ernstes, zugrunde liegendes medizinisches Problem wie Schlaganfall, Schilddrüsenerkrankungen oder Gesichtsnervenschäden signalisieren.
Erinnern Sie sich an Marty Feldman, der den Diener Igor in Mel Brooks‘ „Young Frankenstein?“Seine prallen Augen waren das Ergebnis eines schweren Falls von Graves‘ Krankheit, einer Form von Hyperthyreose oder überaktiver Schilddrüse. Und ja, es ist nicht einfach, die Augenlider vollständig zu schließen, wenn Sie fehlerhafte Augen haben.,
Augenlidschäden können ein Grund für das Versagen der Augenlider sein. Nehmen wir zum Beispiel das Floppy-Augenlidsyndrom, bei dem sich die Deckel lösen und gummiartig werden und sich leicht öffnen können, wenn Sie sich nachts umdrehen.
Die Augenlider sind oft mit obstruktiver Schlafapnoe verbunden, einer gefährlichen Schlafstörung, bei der sich die Weichteile Ihres Rachens vorübergehend entspannen und Ihre Atemwege verengen. Die Atmung ist vorübergehend abgeschnitten. Mehrere Ereignisse pro Nacht sind mit einem erhöhten Risiko für Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Schlaganfall verbunden.,
Schlafen ohne geschlossenen Augen kann auch Ihren Schlaf durcheinander bringen. Licht stimuliert das Gehirn zur Wachheit, so dass, wenn Sie nicht in einem Sarg wie ein Vampir schlafen, halten Sie Ihre Peeps die ganze Nacht offen ist wahrscheinlich, Sie zu wecken.
Noch ist es gut für Ihre Augen. Ihre Augenlider müssen nachts vollständig geschlossen sein, damit Tränen und ihre Feuchtigkeit Ihre Hornhaut reinigen und reparieren können. Wenn nicht behandelt, sagt die National Sleep Foundation, nächtlicher Lagophthalmus kann „zu trockenen Augen, verschwommenem Sehen, Infektionen und sogar dauerhaften Sehproblemen führen.,“
Zum Glück ist es behandelbar
Gott sei Dank bist du nicht so verdammt wie all diese Schauspieler in Slasher-Filmen. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Augen vollständig geschlossen zu helfen. Es kann so einfach sein wie das Tragen einer Augenmaske im Schlaf oder sogar einer speziell angefertigten Schutzbrille, die Feuchtigkeit aufnimmt. Die Verwendung künstlicher Tränen während des Tages und eines Luftbefeuchters in der Nacht kann auch beim Feuchtigkeitsverlust helfen.
Ärzte empfehlen manchmal Augenlidgewichte, die Sie über der Außenseite Ihrer oberen Augenlider tragen., So gruselig es klingt, eine andere Methode besteht darin, Ihre Augenlider mit chirurgischem Klebeband zu verschließen.
Und dann gibt es die letzte Möglichkeit, unter das Messer zu gehen. Nein, wirklich. In schweren Fällen, wie Gesichtslähmungen, führen sie eine Operation durch, um ein Goldgewicht in die Augenlider zu implantieren, um sie zu beschweren.
Werden Sie ein gruselig sleeper?
weiß nicht, ob Sie dies tun oder nicht? Bitten Sie Ihren Partner, Sie einige Nächte beim Schlafen zu beobachten, und prüfen Sie sorgfältig, ob Ihre Augen vollständig geschlossen sind.
Kein Partner zu helfen?, Seien Sie misstrauisch, wenn Sie häufig mit trockenen, müden oder juckenden Augen aufwachen, ein mögliches Zeichen dafür, dass Sie nachts Ihre Augen nicht vollständig schließen.
Oder vielleicht liegt es daran, dass Sie gerade jede Episode von „Stranger Things“ gesehen haben.“