Trösten Sie Ihr Baby
Tipps zur Beruhigung Ihres weinenden Babys.
Ihr baby ist vollständig von Ihnen abhängig. Sie versorgen sie mit dem Essen, der Wärme und dem Komfort, den sie braucht. Wenn sie weint, ist es ihre Art, diese Bedürfnisse zu kommunizieren und Sie um Aufmerksamkeit und Fürsorge zu bitten (NHS 2016).
Es ist manchmal schwer, herauszufinden, welcher der Notwendigkeit, Ihr baby will Sie zu kümmern., Aber wenn Ihr Baby wächst, lernt es andere Arten der Kommunikation mit Ihnen. Zum Beispiel wird sie besser bei Augenkontakt, Geräusche machen und lächeln.
In der Zwischenzeit, hier sind einige Gründe, warum Ihr Baby weinen kann, und was Sie versuchen können, sie zu beruhigen.
ich bin zu Weinen, denn ich bin hungrig
Hunger ist einer der häufigsten Gründe, warum Ihr baby weint (NHS 2016), vor allem wenn Sie ein neugeborenes. Je jünger Ihr Baby ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es hungrig ist.
Der Bauch Ihres Babys ist klein und kann nicht viel halten. Es wird also nicht lange dauern, bis sie ein weiteres Futter braucht., Wenn Sie stillen, bieten Sie ihr Ihre Brust an, auch wenn ihr letztes Futter nicht so lange her zu sein scheint. Dies wird als reaktionsschnelle Fütterung bezeichnet. Ihr Baby wird Sie wissen lassen, wann sie genug hat, indem sie in ihrer eigenen Zeit von Ihrer Brust kommt und zufrieden und zufrieden zu sein scheint.
Wenn Sie Formel-Fütterung sind, kann Ihr Baby nicht mehr Milch für mindestens zwei Stunden nach ihrem letzten Feed benötigen. Jedes Baby ist jedoch anders. Wenn Ihr Baby seine Fütterungen konsequent nicht beendet,trinkt es möglicherweise lieber ein wenig und oft. In diesem Fall könnten Sie versuchen, ihr früher einen anderen Feed anzubieten.,
Ihr Baby kann nicht sofort aufhören zu weinen, aber lassen Sie sie weiter füttern, wenn sie will.
ich bin zu Weinen, weil ich Koliken
Wenn Ihr baby weint viel, ist ansonsten aber gesund ist, kann Sie Koliken (SCHÖN, 2017). Ihr Baby wird möglicherweise errötet und frustriert und lehnt Ihre Bemühungen ab, es zu beruhigen. Sie kann ihre Fäuste zusammenballen, ihre Knie hochziehen oder ihren Rücken wölben (NIZZA 2017, NHS 2015).
Die genaue Ursache des anhaltenden Weinens ist nicht klar. Es ist so häufig bei Babys, dass viele Experten denken, dass es einfach ein normales Entwicklungsstadium sein kann.
Andere Experten denken, dass es mit Bauchproblemen verbunden sein kann., Zum Beispiel eine Allergie oder Intoleranz gegenüber etwas in Ihrer Muttermilch oder eine Art Milchnahrung. Oder es kann mit Wind, Verstopfung oder Reflux zusammenhängen, wenn Ihr Baby füttert (NHS 2015, NICE 2017b).
Wenn Sie denken, dass Ihr Baby übermäßig weint, bringen Sie es zu Ihrem Hausarzt, um andere Ursachen auszuschließen. Ihr Arzt wird überprüfen, ob nichts Ernsteres die Not Ihres Babys verursacht.
Was auch immer die Ursache sein mag, das Leben mit einem Baby, das regelmäßig untröstlich weint, kann sehr stressig sein. Es ist wichtig, sich auch um sich selbst zu kümmern, damit Sie die Geduld und Energie haben, Ihren Kleinen zu beruhigen., Diese Taktiken können Ihnen helfen, mit Koliken fertig zu werden.
Denken Sie daran, dass diese Phase vergehen wird: Koliken neigen dazu, nach zwei Monaten ihren Höhepunkt zu erreichen, und ist in der Regel um etwa drei bis vier Monate verschwunden.
ich bin zu Weinen, weil ich gehalten werden müssen
Ihr baby braucht viel kuscheln, Körperkontakt und Beruhigung, Sie zu trösten (NCT 2018). Ihr Weinen kann also bedeuten, dass sie nur festgehalten werden möchte (HSE 2015).
Schwanken und singen zu ihr, während Sie sie in der Nähe halten, wird dazu beitragen, sie abzulenken und zu trösten (NIZZA 2017c).
Sie könnten versuchen, babywearing mit einer Schlinge oder Träger Ihr Baby in Ihrer Nähe für längere Zeit zu halten (NCT 2018)., Sie liebt den Klang deines Herzschlags, die Wärme deines Körpers und deinen Geruch.
Ich weine, weil ich müde bin und eine Pause brauche
Es fällt Ihrem Baby möglicherweise schwer, einzuschlafen, insbesondere wenn es übermüdet ist. Je jünger Ihr Baby ist, desto subtiler sind seine Schlafhinweise, daher kann es einige Wochen dauern, bis Sie die Anzeichen erkannt haben., Aufregung und Weinen bei der geringsten Sache, starrte leer in den Weltraum, und ruhig zu sein und immer noch sind nur einige der Möglichkeiten, wie Ihr Baby Ihnen sagt, dass sie ein Auge zudrücken muss (HSE 2015).
Viel aufmerksamkeit von doting besucher können über stimulieren ihr baby und machen es schwer für sie zu schlafen, wie kann zu viel schaukeln und singen. Versuchen Sie, sie nach einem Feed und vor dem Schlafengehen in ein ruhiges Zimmer zu bringen, um sie zu beruhigen und auszuschalten (NHS 2016).
ich bin zu Weinen, denn ich bin zu kalt oder zu heiß ist
Sie können überprüfen, ob Ihr baby ist zu heiß oder zu kalt wird, der durch das Gefühl, Ihr Bauch oder die Rückseite von Ihrem Hals., Lassen Sie sich nicht von der Temperatur der Hände oder Füße Ihres Babys leiten. Es ist normal, dass sie sich kälter fühlen als der Rest ihres Körpers (HSE 2017).
Halten Sie die Temperatur Ihres Babys Zimmer zwischen 16 Grad C und 20 Grad C. Verwenden Sie ein Raumthermometer, um den Überblick über die Temperatur zu halten. Legen Sie sie mit den Füßen am Fuße ihres Kinderbetts auf den Rücken, um sie einzuschlafen. Auf diese Weise kann sie sich nicht unter die Decken wickeln und zu heiß werden (HSE 2017).
Achten Sie darauf, Ihr Baby nicht zu überziehen, oder sie kann überhitzt werden., In der Regel muss sie eine weitere Kleidungsschicht tragen als Sie, um sich wohl zu fühlen (HSE 2017, NCT 2018).
Verwenden Sie Baumwolllaken und Zelldecken als Bettzeug in Ihrem Babybett oder Babykorb. Wenn sich ihr Bauch zu heiß anfühlt, entfernen Sie eine Decke oder Schicht, und wenn es sich kalt anfühlt, fügen Sie einfach eine hinzu (HSE 2017). Wenn Sie einen Schlafsack verwenden, stellen Sie sicher, dass er die richtige Größe für die Jahreszeit und die richtige Größe für Ihr Baby hat.
ich bin zu Weinen, denn ich brauche meine Windel ändern
Ihr baby kann protestieren, wenn Sie eine nasse oder verschmutzte Windel HSE (2015)., Manche Babys scheinen nichts dagegen zu haben, wenn sich ihre Haut nicht gereizt anfühlt.
Wenn Ihr Baby es nicht mag, seine Windel zu wechseln, kann dies an dem seltsamen Gefühl kalter Luft auf seiner Haut liegen. Nach etwa einer Woche sind Sie wahrscheinlich ein Profi bei schnellen Windelwechseln. Andernfalls kann es gut funktionieren, Ihr Baby mit einem Lied oder einem Spielzeug abzulenken, das es während des Wechsels betrachten kann.
ich bin zu Weinen, denn ich fühle mich nicht gut
Wenn sich Ihr baby unwohl fühlt, wird Sie wahrscheinlich Weinen in einem anderen Ton aus, die Sie sind verwendet zu. Es kann schwächer, dringender, kontinuierlich oder hoch sein (HSE 2015, NHS 2015)., Wenn sie normalerweise viel weint, aber ungewöhnlich ruhig geworden ist, kann dies auch ein Zeichen dafür sein, dass es ihr nicht gut geht. So erkennen Sie die Anzeichen, dass Ihr Baby möglicherweise krank ist.
Zahnen kann auch dazu führen, dass Ihr Baby mehr verärgert als üblich. Babys sind oft gereizt und unruhig in der Woche, bevor ein neuer Zahn durchkommt. Lernen Sie die anderen Anzeichen von Zahnen zu achten.
Niemand kennt Ihr Baby so gut wie Sie. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, vertrauen Sie Ihren Instinkten und rufen Sie Ihren Hausarzt, Ihre Hebamme oder Ihren Gesundheitsberater an. Angehörige der Gesundheitsberufe werden Ihre Bedenken immer ernst nehmen.,
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Ihr Baby anhaltend weint und Fieber von 38 ° C oder mehr hat (wenn es weniger als drei Monate alt ist) oder 39 ° C oder mehr (wenn es drei Monate bis sechs Monate alt ist), Erbrechen oder Durchfall oder Verstopfung hat (NHS 2015).
Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten hat, durch ihr Weinen zu atmen, rufen Sie sofort 111 an, um Rat zu erhalten, oder bringen Sie es zu Ihrem nächsten Unfall und Notfall (A&E) (NHS 2015).
My baby weint noch immer. Wie kann ich sie beruhigen?
Wie Sie allmählich kennenlernen Ihres Babys Persönlichkeit erfahren Sie, welche Techniken funktionieren am besten für Sie., Wenn ein Kuscheln oder ein Futter nicht ausreicht, können diese Vorschläge helfen:
Spielen Sie einen konstanten Ton
In Ihrem Mutterleib, Ihr Baby könnte den Herzschlag hören. Sie genießt es wahrscheinlich, jetzt in Ihrer Nähe zu sein, weil Ihr Herzschlag so vertraut ist.
Andere Geräusche imitieren die Geräusche, die sie in Ihrem Mutterleib gehört haben. Das sich wiederholende Geräusch eines Staubsaugers, einer Waschmaschine oder eines Haartrockners kann dazu beitragen, Ihr Baby einzuschlafen (NICE 2017c).
Weißes Rauschen kann auch helfen, Ihr Baby zu beruhigen. Laden Sie eine App auf Ihr Handy herunter oder kaufen Sie ein Spielzeug, das eine Reihe von Geräuschen abspielt, von Meereswellen bis hin zu Regentropfen.,
Rock and sway your baby
Die meisten Babys lieben es, sanft geschaukelt zu werden. Sie könnten sie rocken:
- in Ihren Armen, während Sie herumlaufen
- in einem Schaukelstuhl
- in einer Babyschaukel
Sie könnten auch versuchen, sie mit in Ihr Auto zu nehmen oder in ihrem Kinderwagen spazieren zu gehen (NICE 2017c).
Versuchen Sie eine Massage oder einen Bauch reiben
Mit unscented Massageöle oder Creme speziell für Babys formuliert, sanft reiben Sie Ihr Baby den Rücken oder Bauch im Uhrzeigersinn (HSE 2015).
Massieren Sie den Bauch Ihres Babys kann bei der Verdauung helfen, und Ihre Berührung wird helfen, sie zu beruhigen und zu trösten., Regelmäßige Massage kann Ihrem Baby helfen, weniger zu weinen und Aufhebens zu machen (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Die beste Zeit für eine Massage ist, wenn Ihr Baby beruhigt und wachsam ist. Wenn sie während der Massage weint, sagt sie dir, dass sie genug hat, also hör auf und gib ihr ein Kuscheln.
Sehen Sie sich unsere beruhigende Massage Video für Babys.
Versuchen Sie eine andere Fütterungsposition
Einige Babys weinen während oder nach der Fütterung (NHS 2016). Wenn Sie stillen, können Sie feststellen, dass die Änderung der Art und Weise, wie Ihr Baby einrastet, ihr hilft, sich ruhig zu ernähren, ohne zu weinen oder Aufhebens zu machen., Bitten Sie Ihren Gesundheitsbesucher oder Stillberater, Ihre Position zu überprüfen.
Wenn Ihr gestilltes oder mit der Flasche gefüttertes Baby während der Fütterung schmerzhaften Wind zu haben scheint, zieht es es möglicherweise vor, es in einer aufrechteren Position zu füttern (NICE 2017c).
Rülpsen Sie Ihr Baby nach einem Futter, indem Sie es gegen Ihre Schulter halten und sanft klopfen oder reiben ihren Rücken. Wenn Ihr Baby jedoch direkt nach einem Futter weint, hat es möglicherweise immer noch Hunger, also bieten Sie ihr Ihre andere Brust oder mehr Milchnahrung an.
Lassen sie sie saugen auf etwas
Für einige babys, die notwendigkeit zu saugen ist sehr stark., Wenn Sie stillen, können Sie Ihr Baby Ihre Brust für Komfort saugen lassen. Alternativ lassen Sie sie an Ihrem sauberen Finger oder Knöchel saugen. Oder du könntest ihr einen Dummy anbieten, wenn du denkst, dass es ihr helfen könnte (NHS 2016).
Gib ihr ein warmes Bad
Ein beruhigendes Bad kann Ihrem Baby helfen, sich zu beruhigen (NHS 2016, NICE 2017c). Überprüfen Sie die Wassertemperatur, bevor Sie sie in das Bad legen. 37 Grad C bis 38 Grad C. Wenn Sie kein Thermometer haben, tauchen Sie Ihren Ellbogen ins Wasser. Es sollte sich weder heiß noch kalt anfühlen.,
Bedenken Sie, dass ein Bad auch einige Babys mehr weinen lassen kann, wenn sie nicht das Gefühl haben, im Wasser zu sein. Mit der Zeit lernen Sie die Vorlieben und Abneigungen Ihres Babys kennen.
Was sollte ich tun, wenn nichts zu helfen scheint?
Es ist normal, dass Babys Weinen, so versuchen Sie nicht, selber Schuld, wenn Ihr baby einfach nicht beruhigen.
Ihr Baby kann nur natürlich viel in den frühen Wochen weinen. Das Weinen neigt dazu, seinen Höhepunkt bei etwa zwei Monaten zu erreichen und beginnt sich normalerweise danach zu beruhigen (Wolke 2017). Aber in der Zwischenzeit, es ist wahrscheinlich, dass Sie und Ihr Partner manchmal gestresst und unglücklich fühlen., Wenn sie sich jeder Anstrengung widersetzt, sie zu beruhigen, fühlen Sie sich möglicherweise abgelehnt und frustriert (St James-Roberts 2012).
Versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass Sie nicht die Ursache für ihr Weinen sind. Manchmal kann es hilfreich sein, einfach zu akzeptieren, dass Sie ein Baby haben, das viel weint (St James-Roberts 2012). Wenn Sie die unmittelbaren Bedürfnisse Ihres Babys erfüllt und alles versucht haben, um es zu beruhigen, ist es Zeit, auf sich selbst aufzupassen:
- Legen Sie Ihr Baby in ihr Kinderbett und lassen Sie es einige Minuten außerhalb Ihres Hörbereichs weinen. Atmen Sie tief ein und lassen Sie sich für ein oder zwei Minuten entspannen.,
- Wenn Sie und Ihr Baby beide verärgert sind und alles versucht haben, rufen Sie einen Freund oder Verwandten an, um Unterstützung zu erhalten. Gönnen Sie sich eine Pause und lassen Sie jemand anderes für eine Weile übernehmen.
- Finden Sie eine lokale Selbsthilfegruppe oder Eltern-und-Baby-Gruppe. Auf diese Weise können Sie andere neue Eltern in derselben Situation treffen und sich gegenseitig moralische Unterstützung anbieten.
- Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsbesucher oder Hausarzt über Bewältigungsstrategien, bevor alles zu viel wird. Lassen Sie sich die Dinge nicht aufbauen, da dies die Dinge für Sie und Ihr Baby erschweren könnte.
- Rufen Sie eine Hotline an., Cry-sis bietet sieben Tage die Woche Unterstützung für Eltern von Babys, die Schlafprobleme haben oder übermäßig weinen. Kontakt Cry-sis auf 08451 228 669. (SCHÖN, 2017c)
Dieses Weinen ist wahrscheinlich nur eine phase. Es ist sehr verbreitet und es wird passieren (St James-Roberts, 2012). Wenn Ihr Baby wächst, lernt es neue Wege, um Ihnen seine Bedürfnisse zu vermitteln. Und wenn das passiert, wird das übermäßige Weinen bald aufhören.
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