Die Vorteile der Thai-Massage
Thai-Massage hat viele Vorteile für den Einzelnen. Es nutzt den sanften Druck auf die Energielinien und die Yoga-artige Dehnung, um den ganzen Körper auf einer tieferen Ebene zu entspannen. Diese tiefere Ebene der Entspannung verbessert die persönliche Einstellung des Einzelnen und seinen emotionalen Status. Es wurde gezeigt, dass Tiefenentspannung auch einen tieferen, erholsameren Schlaf fördert. Dieser tiefere Schlaf ermöglicht es dem Körper, sich körperlich zu heilen und dich beim Erwachen erfrischt fühlen zu lassen.,Thai-Massage hilft, den Stress des Einzelnen zu reduzieren und seine allgemeine Durchblutung zu verbessern. Dies wird durch die allmähliche Bewegung der Person durch verschiedene Yoga-ähnliche Positionen erreicht. Dies wird die Flexibilität der Personen verbessern, was eine größere Bewegungsfreiheit ermöglicht. Diese größere Bewegungsfreiheit und Flexibilität reduziert Muskelbeanspruchung und Belastung und hilft, Reise-und Sturzunfälle zu verhindern.
Die langsamen Bewegungen ermöglichen es dem Geist und Geist, langsamer zu werden und eine wahre Form der Entspannung zu verwirklichen. Es zentriert das Individuum., Dabei beeinflussen Stressoren die Person nicht so sehr. Dies hilft, den Blutdruck auszugleichen. Diese Stressoren verursachen im späteren Leben Herzprobleme. Wenn man sich zentriert und die Reaktion auf Stressoren senkt, verringert man das Auftreten von Herzproblemen.