Verständnis Bizepssehnenentzündung (Distal)

Der Bizeps ist der Muskel an der Vorderseite des Oberarms. Bizepssehnen sind Bindegewebe, das diesen Muskel an den Knochen der Schulter und des Arms befestigt. Überbeanspruchung oder eine plötzliche Verletzung der Sehnen kann Schmerzen verursachen. Wenn dieses Problem am inneren Ellenbogen auftritt, wird es als distale Bizepssehnenentzündung bezeichnet. Distal bezieht sich auf das Ellenbogenende des Bizeps, weil es weiter von der Körpermitte entfernt ist.,ich habe viel Heben

Niedrige Belastung der Sehnen im Laufe der Zeit, insbesondere wiederholte Bewegungen

Andere Verletzungen des Arms oder Ellenbogens

Symptome einer Bizepssehnenentzündung

Dazu können gehören:

• Schmerzen oder Zärtlichkeit an der Vorderseite des Ellenbogens

• Schmerzen, die sich verschlimmern, wenn Sie den Ellbogen beugen oder den Unterarm drehen

• Armschwäche

• Ein knisterndes Geräusch oder ein Gittergefühl beim Bewegen des Ellenbogens

Behandlung von Bizepssehnenentzündung

Dieses Problem wird oft mit Ruhe und Medikamenten besser., Behandlungen zielen darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Sehne zu heilen. Mögliche Behandlungen umfassen:

• Vermeidung von Maßnahmen, die die Schmerzen verschlimmern, damit der Ellbogen ruhen kann

• Verwendung von rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen

• Anwenden von Kältepackungen zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen

• Ausprobieren von Dehnungen und anderen Übungen zur Unterstützung des Bewegungs-und Kraftbereichs

Wenn diese Behandlungen tun nicht genug, um Symptome zu lindern, physikalische Therapie kann hilfreich sein., Bei schweren Symptomen oder wenn die Sehne reißt, kann Ihr Arzt eine Operation zur Reparatur der Sehne empfehlen.