Teilen Sie auf PinterestReiswasser kann einige Vorteile für die Haut haben. Derzeit gibt es jedoch nur wenige qualitativ hochwertige Studien zu den Auswirkungen von Reiswasser. Um zu beweisen, dass Reiswasser erhebliche Vorteile hat, müssen Wissenschaftler größere Studien durchführen.,
Hier ist, was bestehende Forschung über die potenziellen Vorteile von Reiswasser sagt:
Antioxidantien
Reis enthält Antioxidantien wie Inosit. Antioxidantien helfen, die Auswirkungen von freien Radikalen zu bekämpfen, die flüchtige Moleküle sind, die Zellen im Körper schädigen können. Unternehmen fügen Hautpflegeprodukten häufig Antioxidantien hinzu.
Eine kleine Studie aus dem Jahr 2018 mit 12 Teilnehmern testete 28 Tage lang ein Reiswassergel auf der Haut. Die Forscher fanden heraus, dass der Reis die gleiche antioxidative Aktivität wie Ascorbinsäure oder Vitamin C hatte.,
Verringerung der Hautalterung
Es gibt nur begrenzte Hinweise darauf, dass Reiswasser die Hautalterung verringern oder verlangsamen kann.
Die Studie von 2018 ergab auch, dass Reiswasser die Aktivität von Elastase, einem Enzym, das an der Hautalterung beteiligt ist, reduzierte. Dies deutet darauf hin, dass Reiswasser die Bildung von Falten und Linien auf der Haut reduzieren kann.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2001 kann Inosit bestehende Falten glätten. Die Forscher testeten 7 Wochen lang eine 1-2% ige Inositol-Feuchtigkeitscreme an Frauen unterschiedlichen Alters.,
Am Ende der Studie schätzten die Forscher, dass das Inositol die Größe der Falten um 12,4% reduzierte und die Elastizität um 17% erhöhte.
Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass beide Studien klein waren und dass letztere Reiswasser nicht spezifisch testeten.
Verringerung von Hautreizungen
Im Jahr 2002 testeten Forscher die Auswirkungen des Badens in Wasser, das Reisstärke enthält, auf zwei Gruppen: Menschen mit atopischem Ekzem und Menschen, deren Haut durch Natriumlaurylsulfat (SLS) gereizt wurde.,
Sie fanden heraus, dass sich die Heilungsfähigkeit der Haut bei Menschen mit SLS-Reizung um 20% verbesserte. Dies geschah, nachdem die Menschen zweimal täglich 15 Minuten lang in der Reisstärkemischung gebadet hatten.
Mit dieser Behandlung verbesserte sich auch die Hautbarriere bei Menschen mit atopischem Ekzem.
Behandlung von Schuppen
Vorläufige Untersuchungen legen nahe, dass fermentiertes Reiswasser das Wachstum bestimmter Pilze hemmen kann.
Eine Laborstudie aus dem Jahr 2013 ergab, dass tagelanges Reiswasser das Bakterium Bacillus cereus enthält, das die Antibiotika Zwittermicin A und Kanosamin produziert., Diese antibiotischen Substanzen können das Wachstum von Malassezia furfur hemmen, was Schuppen verursachen kann.
Da es sich jedoch um eine Laborstudie handelte, muss dies nicht unbedingt beweisen, dass fermentiertes Reiswasser eine wirksame Schuppenbehandlung beim Menschen ist.
Wissenschaftler müssen weitere Untersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Reiswasser unter normalen Bedingungen Schuppen behandeln kann.