Wie lange dauert es, bis eine Bräune vollständig verblasst?

Diese Zellen kommen sporadisch durch die Haut vor und bilden etwa 1% davon. Es ist helpful, sie als die Tentakel von Kraken zu betrachten, die Pakete vonmelanin zu den Hautzellen bringen, die sie umgeben. Trippy, richtig?

Jedenfalls wird das Melanin gegeben, um die Haut, insbesondere den Kern, zu schützen. Es wird auf dem Kern ähnlich wie Ihre Wintermütze bleiben, die Sie bald aus Ihrer Wintergarderobe entfernen werden. Dieses Melanin auf dem Kern hält sichEs wird vor den UV-Strahlen der Sonne geschützt., Es tränkt einige dieser überschüssigen rayswhich sind dafür bekannt, Hautzell-DNA zu mutieren, die zu Hautkrankheiten wie Hautkrebs führen würde.

Thatdoesn nicht bedeuten, dass Ihre Haut nicht brauchen, zu helfen, eine gute Sonnencreme, obwohl! Thesuns Strahlen sind unglaublich stark und während dies ein hilfreicher Mechanismus ist, ist der Nichtschutz Ihrer Haut töricht und kann tödlich sein.

Themelanozyten erkennen UV-Strahlung, die von der Sonne kommt. Wenn sie dies machendetektion, beginnen sie, das Pigment zu machen. Neue Forschungen zeigen, dass Melanozyten möglicherweise augenähnliche Fähigkeiten haben, um diese Melaninproduktion zu starten., Wissenschaftler konnten Rhodopsin in Melanozyten finden. Dies ist ein lichtempfindliches Protein,genau das gleiche, das Ihre Netzhaut in Ihren Augen verwendet, um Lichtveränderungen wahrzunehmen. Thetesting ergab, dass diese rezeptoren helfen, die melanin prozess beginnen viel morequickly zu helfen, schützen sie ihre haut.

Ifyou haben natürlich dunkler haut, sie haben mehr aktive melanozyten arbeiten foryou zu machen mehr melanin. Schwarze Haut hat ungefähr die gleiche Menge an Melanozyten, produziert aber viel mehr Melanin als die Zellen in heller Haut.,

Aber Abgesehen von der Hautfarbe haben diese Melanozyten nichts mit dem Verlust Ihrer Haut zu tun. Der Grund, warum Sie diese Bräune verlieren, ist, weil, wie oben erwähnt, Ihre Hautschuppen.

Vielleicht ist dir jetzt die Glühbirne über den Kopf geknallt. Aha! Selbstverständlich! Es liegt alles inder Abwurf Ihrer äußeren Hautschicht. Aber gibt es eine Möglichkeit, das zu beschleunigen? Wie kann ich diese neu gewonnenen wissenschaftlichen Informationen zu meinem Vorteil nutzen?

Fürdie Antworten auf all diese Fragen und mehr, Lesen Sie weiter!

Howdoes eine tan verblassen?,

Every24 Stunden, was auch immer es ist Sie tun – arbeiten, schlafen, Essen, Sport machen,reden, malen Sie Ihre Nägel, und alles andere – Ihre Haut ist hart bei der Arbeit,vergießen entfernt. Sie verlieren ungefähr eine Million Hautzellen an einem vollen 24-Stunden-Tag.Diese äußere Schicht, die sich abwirft, ersetzt sich irgendwo zwischen 28 und 30 Tagen, aber diese Oberflächenzellen abblättern im Laufe der Zeit, während neue in den unteren Schichten Ihrer Haut wachsen.

Der Prozess dieses Hautzelltodes hat ein ausgefallenes Wort dafür: Apoptose., Die deadcells auf der Oberfläche der Haut sind meist Protein und Fett, und sie sind whathelp schützen Sie vor den Umweltstressoren, die Sie täglich begegnen. Thatcould die Sonne, Umweltverschmutzung, das Wetter und auch ein Solarium zur Verfügung, wenn Sie eine(obwohl wir nicht empfehlen, dass Sie tun!).

Dieser ganz normale Vorgang passiert jedem und soll uns schützen. Asmentioned, dass die äußere Schicht ist eine Schale seines früheren selbst und das protein andfat es enthält die Barriere. Selbst in kälteren Monaten hält der Zyklus des Nachwachsens und Abwurfens an, aber die Melaninproduktion sinkt ab., UV-Strahlung ist großreduziert während dieser Zeit, so dass diese Melanozyten aufhören, so viel Pigment zu machen. Wenn die Zeit vergeht, verschwinden diese stark pigmentierten Zellen und die neuen Zellen bewegen sich. Weil sie weniger Pigment haben, erscheinen sie heller, weshalb in Wintermonaten Ihr Hautton am leichtesten ist.

Lassen Sie sich jedoch nicht täuschen, dass Sie im Winter vor den Sonnenstrahlen geschützt sind. Es kann immer noch eine gefährliche Wirkung auf Ihre Haut haben, besonders wenn Sie im Schnee liegen.Vielleicht ist der Rest von Ihnen bedeckt, aber Ihr Gesicht, Augen, Ohren und Hals müssen geschützt sein.,

Willst du wissen, was mit dieser kühlen Million von Hautzellen passiert, die du alle 24 Stunden verlierst? Schauen Sie sich um. Schau dir deinen Computer an. Siehst du den Staub dort? Wie geht es Ihren Fensterbänken? Ihre Tische? Unterhaltungszentrum? Schauen Sie sich umund Sie werden Staubansammlungen sehen, von denen die meisten aus abgestorbenen Hautzellen bestehen.

Sie’llprobably gehen wollen, sauber, dass, besonders wenn Sie mit anderen Leben (das’stheir Haut zu!) aber lesen Sie zuerst weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihre Bräune verblassen lassen!,

Whichfactors dazu beitragen, wie lange es dauert, eine tan zu verblassen

es gibt ein paar Faktoren, kann machen Ihre Bräune verblassen schneller oder langsamer, dass Sie shouldknow, bevor Sie versuchen, zu fegen oder Staub entfernt Ihre tan. Lesen Sie weiter und vielleicht someof diese für Sie anwendbar sein!

–Age

Da die Haut von Kopf bis Fuß so viel Boden bedeckt, ist sie das größte Organ, das Ihr Körper hat. Die Haut hat drei Schichten, aus denen sie besteht., Es gibt die subkutane Schicht an der Unterseite, die Dermis in der Mitte und die Epidermis auf der äußeren Schicht. Die Epidermis ist unglaublich dünn und wird, wie erwähnt, aus diesen abgestorbenen Hautzellen hergestellt. Sie werden ständig durch die neuen Zellen ersetzt, die im unteren Teil der Epidermis entstehen und sich nach außen bewegen. Der Zellproduktionszyklus verlangsamt sich jedoch mit zunehmendem Alter, ähnlich wie alles andere im Körper.

Für Erwachsene mittleren Alters kann es ungefähr 28 Tage dauern, bis der Prozess abgeschlossen ist., Aber wie die Jahre häufen sich von dort, verlangsamt sich der Hautzyklus und es kann etwa 45 bis 60 Tage dauern, wenn Sie in Ihren 40er oder 50er Jahren sind.Es verlangsamt sich zu einem noch größeren Kriechen für diejenigen zwischen ihren 50er und 60er Jahren bei etwa 60 bis 90 Tage. Schätzen Sie also in Ihrer Jugend Ihre Haut.

Kidshave es das Beste von allen. Die Kleinen brauchen ungefähr 3 bis 5 Tage, weshalb sie diese wunderschöne, hüpfende, glatte Haut haben. Im Teenageralter dauert es nur 10 bis 21tage. Sehr wahrscheinlich haben Sie damals nicht erkannt, wie wichtig es ist, sich um Ihr Kind zu kümmern., Wenn Sie in Ihren 20ern sind, haben Sie immer noch die Chance, Ihre Haut zu retten und schützen Sie sie vor Schäden, und Ihre Bräune kann in 14 bis 21 Tagen verblassen.

–Hormone

Hormone spielen eine weitere Rolle im Prozess der Hautlebenszyklen. Eine Studie ergab, dass die Sexualhormone Östrogen und Progesteron für die Regulierung der Melaninsynthese im Körper von entscheidender Bedeutung sind. Forscher haben dieses coole Experiment durchgeführt, bei dem sie eine 3D-Nachbildung der menschlichen Hautstruktur erstellt haben., Sie stellten fest, dass je länger diese Zellen Östrogen ausgesetzt waren, desto mehr Melanin bildeten die Zellen. In nur wenigen Tagen produzierten sie rund 300% mehr Melanin als vor der Melaninexposition.

Dersame-Test wurde mit Progesteron durchgeführt. Die synthetische Version von Thishormone wird in Ihren Antibabypillen gefunden, bekannt als Gestagen. Während dieser Zeit verringerten die Zellen die Melaninproduktion. Faszinierendes Zeug, einfach weilmelanozyten haben keine Hormonrezeptoren, zumindest keine traditionellen.

Also, die Forscher zu einem anderen Blick auf die molekularen Bahnen., Als sie dies taten, stellten sie fest, dass die Hormone spezielle Wege in den Melanozytenzellmembranen eröffnen.Diese sagen der Zelle, mehr (oder weniger) Melanin zu machen. Grundsätzlich bedeutet diese Entdeckung für uns, dass sie den Weg für Behandlungen für Hauterkrankungen wie Vitiligo ebnen könnte. Das ist der Zustand, in dem die Haut ihr Pigment verliert, weil die Melanozyten zerstört werden.

Italso öffnet die Tür für potenzielle gefahrenfreie und ungiftige Möglichkeiten, den Hautton mit Kosmetika zu verändern. Ein Beispiel wäre, eine Bräune ohne zu schaffenviele UV-Exposition oder um die Haut ohne Bleichen heller aussehen zu lassen., Ist scienceamazing nicht?

–Sonneneinstrahlung

Es gibt Zeiten, in denen Sie versuchen, alles richtig zu machen. Sie bedecken sich mit Sonnencreme, gehen zum Pool oder Strand und richten sich ein. Die beruhigende Sonne fühlt sich sogood. Sie ziehen ein Buch oder eine Zeitschrift heraus und beginnen zu lesen. Die Ruhe nimmt dich weg und das nächste, was du weißt, du hast ein Nickerchen gemacht. Jetzt bist du Red asa Lobster.

Othertimes, vielleicht haben Sie nachlässig über den Sonnenschutz und foundyourself eine schmerzhafte rötlich., Was auch immer der Fall ist, wenn Sie zu viel Sonneneinstrahlung haben, diese UV-Strahlen gehen tief und vorbei an den äußeren Hautschichten und nach unten intothe tieferen Schichten. Dies ist gefährlich, weil sie Ihre Hautzellen schädigen oder abtöten können.

Whilees ist wahrscheinlich, dass ein Sonnenbrand nicht alles ruiniert, Sie müssen unbedingt aufpassen, dass es nie wieder passiert. Je mehr Sie Sonnenbrand im Laufe Ihres Lebens haben, desto mehr wird Ihre Haut dafür leiden.

Es ist in unserer Jugend so einfach, es auszulachen, besonders nachdem Sie sich abgezogen haben und Ihre Haut gut aussieht., Aber vertrauen Sie auf die Tatsache, dass Sonnenschäden aus diesen frühen Tagen zurückkommen werden, um Sie zu verfolgen, wenn Sie älter sind. Wenn Sie mehr Beweise benötigen, schauen Sie sich ältere anrelative, die Zeit in der Sonne verbracht haben, ohne ihre Haut zu schützen. Sie haben dunkle Flecken und ledrige Haut. Sie können das verhindern, indem Sie sich jedes Mal in der Sonne schützen.

Gehen Sie nicht ohne richtigen Lichtschutzfaktor in die Sonne und stellen Sie sicher, dass Sie es jede Stunde bis zu einer Stunde und 20 Minuten für die besten Ergebnisse erneut anwenden. Sie werden sich eines Tages bei Ihrem jüngeren Selbst bedanken, wenn Sie zu Ihrem 20-jährigen Wiedersehen auftauchen und alle außer Ihnen alt aussehen.,

Was tun, wenn Ihre Bräune dauerhaft verblassen soll?

Ifyou wollen, um loszuwerden, Ihre tan, es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu verblassen itaway für immer. Lesen Sie weiter und Sie werden auf dem Weg zu einem gerechteren Teint sein!

–Bleiben Sie Weg von der Sonne

Müde von Ihrer tan? Dann bleib aus der Sonne. Selbst bei richtigem Schutz ändert eine ausreichende Sonneneinstrahlung die Hautfarbe., Gehen Sie niemals ohne angemessenen Schutz dorthin, denn das wird die Dinge nur noch schlimmer machen.

Laufen oder radeln Sie draußen? Sie sollten darauf achten, Ihre Haut zu schützen, wenn dooutdoor Aktivitäten zu tun. Es wird Sie vor Hautkrankheiten schützen und es wird Ihnen helfen, diese Bräune zu verblassen. Denken Sie daran, wenden Sie diese Sonnencreme jede Stunde tohour und 20 Minuten an, um sicherzugehen, dass Sie bedeckt sind.

Wenn Sie können, gehen Sie nicht lange zwischen 10 und 16 Uhr in die Sonne.Dann sind die UV-Strahlen am stärksten., UV-Strahlen sind auch viel intensiverin höheren Lagen (das ist für Sie Menschen auf den Pisten und Berggebieten), im späten Frühling und Frühsommer, wenn Sie näher am Äquator leben(das bist du, Florida!), und wenn Sie in der Nähe von reflektierenden Oberflächen jeglicher Art sind.Die meisten Leute denken an reflektierende Oberflächen wie Wasser,aber an einem sonnigen Wintertag müssen Sie sich auch vor Sonnenreflexion von Schnee und Eis hüten. Auch Sand und Beton können UV-Strahlen reflektieren, so dass diejenigen von Ihnen am Strand oder am Strand abhängen müssen auf Ihre Umgebung achten und die Haut vor UV-Schäden schützen.,

–Peeling zu verblassen ihre tan

Wenn Sie die Dinge beim Verblassen Ihrer Bräune beschleunigen möchten, Peeling!, Wenn Sie ein sanftes Peeling wie dieses von M3 Naturals verwenden, wird Ihre Haut seidig und geschmeidig, ohne sie zu trocknen, es riecht auch absolut wunderbar und das Beste ist, dass Sie nur $5 zurückbekommen (letztes Mal habe ich bei Amazon nachgesehen). Eine andere Alternative wäre, es selbst zu Hause zu machen, wenn es Ihnen nichts ausmacht, ein wenig Zeit zu verbringen und die Zutaten zu mischen. Was auch immer Sie wählen, Sie können sicher sein, dass dies dazu beiträgt, dass der Prozess des Abwurfs und des Zellumsatzes schneller abläuft.

Eine große Sache, die Sie jedoch wissen müssen, ist, dass Sie NIEMALS ein Peeling durchführen sollten, bevor Sie in die Sonne gehen., Diese abgestorbenen Hautzellen sind da, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, also wenn Sie sie entfernen, machen Sie es einfacher, eine Bräune zu fangen, oder schlimmer, wenn Sie nicht geschützt sind, Sonnenbrand und Sonnenschäden.

Umgekehrt, wenn Sie eine Bräune wünschen, können Sie vor dem Sonnenbaden ein Peeling durchführen und dann sicherstellen, dass Sieschäumen Sie jede Stunde auf einen hohen Lichtschutzfaktor, um sich ohne Schaden zu bräunen.

– Aloe Vera Gel auftragen

Die Forschung hat die Wirksamkeit von Aloe Vera zur Linderung von Sonnenbrand nachgewiesen. Aber es macht viel mehr als kühle glühende Haut., Dieses natürliche entzündungshemmende Mittel für die Haut hilft auch, die Freisetzung von Melanin zu hemmen und verringert Ihre Pigmentwahrscheinlichkeit.,

Verblassende Bräune schnell kann so einfach sein wie die Verwendung einer großen aloe-vera-gel, wie dieser hier von Seven Minerals aloe vera gel, um zu beruhigen und erweichen Haut, und verblassen Sie wieder zu einem helleren Farbton.,

– Probieren Sie eine Kurkuma-Maske

Ob Sie es glauben oder nicht, das leuchtend gelbe Antioxidans-reiche Gewürz von Kurkuma kann als Hautaufheller verwendet werden. Es wird in Indien zu diesem Zweck verehrt. Es gibt keinen harten und schnellen Beweis dafür, aber eine Studie fand heraus, dass Kurkuma beim Schutz vor Sonnenschäden hilfreich war, wenn es in einer Hautcreme verwendet wurde. Es wurde auch gezeigt, dass Kurkuma die Hautfeuchtigkeit fördert die Produktion von natürlichen Ölen, die die Haut schützen.

Der einzige Nachteil ist, dass Kurkuma färben kann. Wenn Sie es in Ihrer Küche verwenden (und Siesollte, weil es sehr gesund und gut für Sie ist!,), Sie haben vielleicht bemerkt, dass es Ihre Küchentheken beflecken kann. Kurkuma kann auch Ihr Gesicht und alles, mit dem es in Kontakt kommt, beflecken. Sie können versuchen, es zu benutzen, aber Sie solltensofort waschen Sie Ihr Gesicht, um irgendwelche der Rückstände zu entfernen und halten Sie Ihre Haut forbecoming fleckig.

– Versuchen Sie es mit Schwarztee-Extrakt

Ein weiterer natürlicher Weg, um Ihre Bräune zu verblassen, kann in Schwarztee-Extrakt gefunden werden. Eine Studie zeigte, dass es bei Meerschweinchen wirksam war, aber das bleibt auf der menschlichen Haut zu sehen. Da schwarzer Tee dunkel ist, kann er auch Flecken verursachen, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie mit natürlichen Anwendungen experimentieren.,

– Verwenden Sie aufhellende Hautprodukte

Es gibt jetzt Tonnen von hautaufhellenden Cremes auf dem Markt. Sie sind sehr beliebt in Asien, wo Frauen hellere Haut als schön und jugendlich verehren. Laut der American Academy of Dermatology sollten Sie nach einem hautaufhellenden Produkt suchen, das entweder Vitamin C, Retinoide, Glykolsäure, Azelainsäure oder Kojisäure enthält. Dies sind bewährte Zutaten, die dunkle Flecken oder Bräune aufhellen können.

Sie tun dies durch sanftes Peeling und Förderung des Wachstums neuer Hautzellen., Einige verlangsamen sogar die Melaninproduktion, um dunkle Flecken zu verhindern und zu reduzieren. Bitte denken Sie jedoch daran, weniger ist mehr. Sie sollten niemals ein Produkt bekommendas hat zu viele dieser wirksamen Wirkstoffe kombiniert oder sonst itcould Reizungen oder andere Probleme verursachen.

Es gibt auch Behandlungen, die ein Dermatologe überwachen sollte. Wenn du es nicht bistvorsichtig, können Sie Ihre Haut reizen oder Dermatitis verursachen. Wenn Sie es mit hautaufhellenden Produkten übertreiben, können Sie tatsächlich das Gegenteil bewirken und dauerhafte dunkle Flecken oder Verfärbungen verursachen, die so viel schlimmer sind!,

Was tun, wenn Ihre Bräune nicht verblassen soll?

Aber was ist, wenn Sie wollen, machen Sie Ihre Bräune länger? Sie sollten Ihre Sonneneinstrahlung sorgfältig und sicher fortsetzen, um das Pigment in den Hautzellen zu verstärken. Wie bereits erwähnt, können Sie zuerst ein Peeling durchführen und dann Ihre Haut schützen, damit Sie die bestmögliche und sicherste Bräune erhalten.,

Fazit

Für die meisten Menschen dauert eine Bräune 2 bis 4 Wochen, was die Zeit ist, die Ihr Körper benötigt, um die gebräunten Hautzellen auf natürliche Weise zu peelen und sich selbst zu regenerieren, es sei denn, Sie setzen Ihre Sonnenexposition fort.

Wenn Sie in der Sonne sein müssen, sich aber nicht bräunen möchten, verwenden Sie eine starke Sonnencreme, um alle Strahlen fernzuhalten, oder tragen Sie Schutzkleidung. Stellen Sie sicher, dass Sie auch Ihren Sonnenschutz erneut anwenden.

Youcan verblassen eine tan durch peeling sanft und versuchen ein paar andere taktik thatcould arbeit für sie. Der beste Weg ist jedoch, einfach aus der Sonne zu bleiben, wenn Sie wollen., Sei geduldig, und bald wird deine Bräune weg sein, und so wird auch der Tag des Sommers sein.