Erdung für Heilung
Was bedeutet das alles für den Menschen? Als bioelektrische Lebewesen müssen auch wir diese geerdete Verbindung zur Erde spüren. Eine der bahnbrechenden Enthüllungen der University of Arizona war die Entdeckung, dass elektrische Ströme, die von der Erde übertragen werden, die elektrischen Ladungen erhöhen und Elektronen emittieren, die Krankheiten und Entzündungen neutralisieren., Einfach ausgedrückt, wenn unsere Haut mit dem Boden in Kontakt kommt, erhalten die Moleküle in unserem Körper einen zusätzlichen Schub an Lebensenergie.
“ Aufkommende Beweise zeigen, dass der Kontakt mit der Erde—ob barfuß oder drinnen mit geerdeten Leitungssystemen verbunden—eine einfache, natürliche und dennoch zutiefst wirksame Umweltstrategie gegen chronischen Stress, ANS-Dysfunktion, Entzündungen, Schmerzen, schlechten Schlaf, gestörte HRV, hyperkoagulierbares Blut und viele häufige Gesundheitsstörungen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sein kann.“- Dr., Frank Sinatra, Forschung aus dem Journal of Environmental und Public Health.
Laut Dr. Sinatra und anderen Experten auf diesem Gebiet ist das nicht alles, was die Energie der Erde zu bieten hat. Durch diese Schwingungsverbindung können unsere Körper nicht nur geheilt werden, sondern die von der Erde emittierenden Ströme können auch den Auswirkungen potenziell schädlicher Frequenzen, die allgemein als elektromagnetische Frequenzen (EMFs) bezeichnet werden, entgegenwirken und diese ablenken.,
Elektromagnetische Frequenzen ablenken
Wie die Moleküle, die sich mit dem Wind bewegen, sind EMFs für das bloße Auge unsichtbar, aber unsere Körper kommunizieren ständig mit ihnen, da sie von fast allem emittieren, was eine elektrische Ladung hält. Während die meisten Menschen ein niedriges Energieniveau freisetzen, können diejenigen, die mit Autoimmunerkrankungen oder chronischen Erkrankungen zu tun haben, besonders anfällig für EMFs sein.
Geräte wurden entwickelt, um energie messwerte zu helfen pflegen eine gesunde energetische bereich in ihrem hause., Orgon ist auch eine großartige Ressource, um die Auswirkungen von EMFs zu reduzieren, da sie alle umgebenden Ladungen in positive Energie umwandeln.
Oft in kleinen Pyramiden gefunden, kann Organit um das Haus oder in der Nähe von Quellen von Wasser und Strom platziert werden, sowie ist in Anhänger um den Hals getragen werden. Eine weitere kostengünstige Möglichkeit, elektromagnetische Frequenzen abzulenken: Lassen Sie die Elektronik aus dem Schlafzimmer. Dies gewährleistet eine Schlafdauer von mindestens 6-8 Stunden, die durch potenziell schädliche Energien unterbrochen wird.,
Ruhestunden sind vielleicht die günstigsten Momente, um die Erdung zu nutzen. Neben dem Auslassen von Mobiltelefonen und Fernsehern wurden Werkzeuge entwickelt, um Sie mit den heilenden Energien der Erde zu verbinden, ohne Ihr Zuhause zu verlassen. Einige Hotels haben diese Idee ebenfalls übernommen und geerdete Zimmer für Übernachtungsgäste entworfen, um nachts eine zusätzliche Aufladung zu erhalten.
Wie man erdet
Vielleicht ist der faszinierendste und am meisten kritisierte Aspekt der Erdung seine Einfachheit., Es schlägt die Idee vor, dass alles, was Sie brauchen, um Ihr gesündestes, revitalisiertes Selbst zu sein, Zeit damit zu verbringen, sich mit der Natur zu verbinden.
Der Film Grounded and its Follow up Heal for Free enthält Berichte aus erster Hand von Personen, die Erdungstechniken zur Heilung eingesetzt haben. Diejenigen, die an chronischen Schmerzen, Schlaflosigkeit und anderen Zuständen leiden, zeigen Verbesserungen nach dem Üben der Erdung, einschließlich der tiefgreifenden Heilung eines 30-jährigen Querschnittsgelähmten.,
Der einfachste Weg, sich an der Erdung zu beteiligen, besteht darin, einfach auf dem Schmutz oder Beton, der ebenfalls leitfähig ist, Kontakt mit dem Boden aufzunehmen. Die Angewohnheit, an einem Sonntag einen Spaziergang zum nächsten Park zu machen oder jeden Tag nach der Arbeit die Schuhe in Ihrem Garten auszuziehen, sind Praktiken, die sich leicht an jeden Lebensstil anpassen lassen.
Sie erhalten nicht nur die Vorteile der Erdung, sondern lassen sich auch Zeit für frischen Sauerstoff, um Ihre Lungen zu füllen, und hoffentlich ein paar Momente, um die Natur zu genießen, anstatt sich auf Ihre Telefone zu konzentrieren., Schwimmen in einem großen Gewässer ist eine weitere Möglichkeit, Massenmengen an positiver Erdenergie zu verbrauchen, wenn Sie also ernsthafte Heilung benötigen, planen Sie Ihren nächsten Urlaub in der Nähe eines Strandes oder Sees. Gartenarbeit ist auch eine großartige Gelegenheit zu erden, ganz zu schweigen von Bio-Gartengemüse!
Erdungsmeditation
Wenn Sie eine tiefere Verbindung zu Mutter Erde und ihrer unterstützenden Kraft suchen, ist eine Erdungsmeditation einfach und effektiv., Durch die Kraft der Vorstellungskraft in der Meditation können Sie starke Emotionen und Gedanken in das Universum projizieren und Botschaften durch das herzeigene Magnetfeld senden, das als Kommunikator zwischen Ihren Wünschen und dem Universum fungiert.
Finden Sie einen bequemen Sitz auf der Erde. Schließe deine Augen und atme tief ein. Spüren Sie den unterstützenden Boden darunter. Stellen Sie sich Wurzeln vor, die von der Basis Ihrer Wirbelsäule bis in den Erdkern reichen. Erreichen Sie so weit Sie sich vorstellen können, fraktale Wurzeln, die von Mutter Erde umgeben und mit ihr verbunden sind., Verbringen Sie ein paar Atemzüge damit, diese starke, unterstützende Energie zu verkörpern. Diese Verbindung steht Ihnen immer zur Verfügung. Kehren Sie zu Ihrem Herzzentrum zurück und senden Sie Mutter Erde Ihren Segen der Dankbarkeit in die Welt.
Mantras sind auch ein großartiges Werkzeug, an das Sie sich wenden können, wenn Sie meditieren, aber auch, wenn Sie den ganzen Tag über neu zentrieren müssen. Worte können ein mächtiges Werkzeug sein und ihre eigene Schwingung halten, so dass die Gedanken und Worte, die Sie sprechen, die energetischen Felder um Sie herum beeinflussen. Wiederholen Sie die folgenden Sätze in Ihrem Kopf oder laut und bemerken Sie, wie Ihr Körper reagiert.
ich bin geerdet., Mein Geist ist tief in der Erde geerdet. Ich bin ruhig, stark, zentriert und friedlich. Ich kann die Angst loslassen und darauf vertrauen, dass ich ewig sicher bin. Ich bin aller schönen Dinge würdig. -Carly Marie
Wenn Sie sich unsicher, schwach oder verletzlich fühlen, können Sie durch Erdung und Meditation Ihre bewussten und physischen Zustände verändern aus Stress und in Harmonie.
Aus Liebe zur Erde
“ Jeder Quadratmeter der Erdoberfläche ist mit Wundern ausgebreitet.,“- Walt Whitman
Instinktiv empfinden wir eine tiefe Befriedigung, wenn wir der Natur begegnen. Ob Sie am Strand entlang gehen, die Rinde eines Baumes berühren oder im Park picknicken, eine tiefere Verbindung wird in uns entzündet. Wir gehen größer, glücklicher und geerdeter zu uns selbst und unseren Lieben. Wir sind seit Jahrzehnten von diesen Gaben getrennt, aber dank der Arbeit von Clint Ober, Dr. Sinatra und anderen beweist die Wissenschaft, wie wichtig es ist, sich mit dieser wesentlichen Beziehung auseinanderzusetzen.
Betrachten Sie die Erde als eine riesige Ladestation., Jedes Mal, wenn Sie den Boden berühren, hat Ihr Körper die Möglichkeit, durch diese Verbindung wiederbelebt zu werden, und die Beziehung geht in beide Richtungen. Die Erde braucht unseren Kontakt genauso lange wie unser Körper, um sich mit ihr zu verbinden. Als unsere kosmische Mutter ist die Erde immer da, um uns zu lieben und zu unterstützen, und obwohl wir niemals anrufen dürfen, wartet sie jeden Tag darauf, dass ihre Kinder ihre Anwesenheit anerkennen.
Wenn die Sonne Sie das nächste Mal zum Spielen einlädt, ziehen Sie Ihre Schuhe aus und lassen Sie die Fußsohlen mit der Energie der Erde verbinden.,
Es gibt keine Folgen für die Erdung, nur die Möglichkeit, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Denken Sie daran, die Erde weiß, was Sie geheilt werden müssen, alles, was Sie tun müssen, ist vorbeizuschauen und Hallo zu sagen.