Sarah* počítá těžké noci jako je jít ven v sobotu odpoledne a spát až do dalšího dne. 28letá dívka z Londýna míchá alkohol a extázi, když se baví. Výsledná kocovina? „Cítím se opravdu unavená a depresivní,“ říká.,
ale před měsícem objevila značku doplňků s názvem Happy Tuesday. Prodávány prostřednictvím cílených reklam na Instagram jednorázové balíčky-stojí £19 pro tři balíčky-jsou popsány značkou, která je navržena tak, aby „pomohla mysli a tělu zotavit se po blouznění.“Podívejte se na odvážné marketingové tvrzení, nicméně, a důkazy za těmito rave recovery pills je tenká, a v některých případech neexistující.,
Zahájena v červnu, Šťastné úterky tvrdí, že každé balení pěti pilulek obsahuje „sci-couval“ ingrediencí včetně aminokyseliny, 5-htp (stavební blok neurotransmiter serotonin, který je vyčerpán při užívání MDMA) a L-Tyrosin (používá k výrobě dopaminu, vyčerpán, když bereš kokain). Na svých webových stránkách říká, že se k nim přidávají živiny, jako je vitamin C, hořčík, ženšen a antioxidanty, které pomáhají „detoxikovat“, „snižovat svaly“ a „zvedat náladu“. Happy úterý dosud nezveřejnila podpůrný výzkum; říká, že je “ v procesu publikování výzkumu online.,“
značka je jednou z rostoucího počtu firem, které se zdají být zaměřeny na doplňky u lidí s komedowns. Tam je RaveAid, zahájen v roce 2011, který popisuje sebe jako „nejstarší a nejdůvěryhodnější rave recovery doplněk na světě“. Na jeho webových stránkách je stock fotografie skupiny „vědců“ v brýlích a bílých pláštích nad seznamem odkazů na vědecké práce, které web tvrdí, že podporují každou složku. „Nepropagujeme užívání drog,“ říká mluvčí. „To, co podporujeme bezpečnost, odpovědnost a zotavení., Užívání drog není pro většinu lidí přijatelné, ale nesoudíme.“
K dispozici je také rozpustný doplněk s tropickou příchutí (£7.99), který byl spuštěn v roce 2017. Obsahují 5-htp, ženšen, iveta, stejně jako elektrolyty, její zakladatel Joel Moss říká, že se vyvinul proto, že „miloval, aby se chopily ráno, ale to může být těžké, když jste s pozdní noci“. Říká, že doplněk byl navržen tak, aby pomohl produktivitě a „pomohl vám zotavit se“, ale ne pro použití po drogách.,“Jsme si vědomi toho, že lidé rádi po párty třídí a že je zájem o 5-htp jako složku obnovy pro rekreační užívání drog,“ říká Moss. „Nebyl však navržen tak, aby byl konzumován po drogách.“Tříděný web obsahuje hodnocení, které mu dal jako lék comedown.
mezitím se vyvinul průmysl „kocoviny“ podporovaný celebritou. V roce 2012 byla Rihanna jednou z prvních hvězd Instagram obraz sebe zahnutý do „party drip“. Nyní značky jako Get a Drip nabízejí detoxikační a rehydratační IVs za ceny kolem £200.,
Sarah říká, že považuje doplňky Happy úterý za účinné. „Díky nim se cítím mnohem méně smutná a letargická než obvykle,“ říká. Není sama, kdo na ně spoléhá. Jako drogy se staly více normalizované – kokain a extáze jsou na nejvyšší úroveň za deset let – oživení produkty začaly rozvíjet kult hodnot na na fórech jako je Reddit a Bluelight. „Sesh“ Instagram účty post memy:“když se valí každý víkend, ale řeknete lidem, že je to v pořádku, protože budete mít 5-htp“. Po celém světě se prodalo více než 70 000 balení RaveAid.,
Laura*, 25letá dívka z Londýna, používá řazené během festivalů a po nich. Říká, že to začala brát poté, co dostala radu od přítele. „Je velmi dobrý v přípravě na noci venku,“ říká. „Vezme hořčík, protože je to dobré pro gurning a řekl mi, abych vzal 5-htp, protože výměna serotoninu způsobuje, že vaše komedony jsou méně špatné.“Říká, že jí pomáhá být produktivnější po velkém víkendu. „Pokud budete míchat koks nebo MDMA s pracovním týdnem,“ říká. „Pak budete potřebovat něco, co bude opravit svou mysl rychleji.,“
riskantní, náchylné slávy YouTube dítě SSHR hvězdy
Dlouhý Čte
riskantní, zranitelné slávy YouTube dítě SSHR hvězdy
Ale zatímco tyto doplňky získávají fanoušci, odborníci pochybují, že dělají něco efektivního. Nicole Rothband, mluvčí Britské Dietetické Asociace říká, že, podobně jako hubnutí doplňky, zakladatelé jsou pravděpodobně jen „snaží udělat rychle babku“ mimo zranitelné lidi, kteří chtějí „rychlé řešení“., Říká, že neexistuje žádný vědecký výzkum na některý z produktů, které by fungovaly jako správné důkazy pro tvrzení, že dělají. RaveAid stránky popisuje jako“ nejvíce absurdní “ věc, kterou viděla po dlouhou dobu. „Odkazy jsou dobré 20 let,“ říká. „Něco z toho se děje na krysách a opicích. Máte věřit, že pokud potřebuje více výzkumu, abyste viděli, jak dobrý je na opici, bude to pro vás dobré.,“
doplněk průmyslu se odhaduje na hodnotě více než £160 miliard na celém světě do roku 2025, ale v BRITÁNII doplňky jsou upraveny jako potraviny, nejsou léky, tak firem, prodej je pouze k doložení jejich nároků na základě stávajícího výzkumu, spíše než demonstrovat, že jejich konkrétního výrobku je efektivní.
nebyly provedeny žádné klinické studie, které by ukázaly, že absorbující doplňky prostřednictvím kapání IV mají zdravotní přínosy, říká Rothband. „V uzavřené skupině dietologů Facebook jsem zveřejnil brožuru pro nákupní centrum IV., „Reakce byla univerzální pobouření a hrůza. Existuje velmi dobrý důvod, proč se lékařské IVs děje v nemocnicích a klinikách. Je invazivní a hrozí riziko infekce.“Říká, že pití rehydratačního roztoku soli, cukru a vody bude mít stejný účinek za mnohem menší riziko a mnohem méně peněz.
důkaz, že specifická léčba kocoviny a comedownu funguje, je stále slabší. Existuje jen velmi málo výzkumů následných účinků drog a alkoholu., Ve skutečnosti jediný živin prokázáno, že potenciálně pomoci snížit toxické chemické látky uvolní, když je tělo metabolizuje alkohol je aminokyselina cystein nachází v vejce, maso a mléčné potraviny. Mezitím, pokud jde o comedowns, jediné vyšetřování minimalizace jejich dopadu se zaměřilo pouze na antioxidanty – a nenalezlo přesvědčivé odpovědi.
nebyl proveden žádný výzkum dopadu 5-htp, aminokyselina mnoho z těchto doplňků je postaveno na uživatelích MDMA., „Testy se týkají lidí, kteří MDMA užívali,“ říká Cathy Montgomery, čtenářka psychofarmakologie v Liverpoolu John Moores, který studuje dlouhodobý a krátkodobý dopad extáze na mozek. „Nejsou v někom, kdo je vyčerpán serotoninem. Doplňky zvýší cirkulující hladiny 5-htp v mozku. Můžete si je vzít a udělat serotonin rychleji s nimi, ale u uživatelů MDMA nebyl žádný důkaz, že vám to udělá dobře.“
ve skutečnosti žádná ze složek v doplňcích nebyla testována na MDMA nebo alkoholu., To znamená, že zatímco tvrzení může být pravda, o jednotlivých živin – například, existují důkazy, které naznačují, že ženšen je kognitivní enhancer, který může zlepšit bdělost a zaměření kognitivní pozornost – tyto testy mají pouze zdravé populace, takže se nemusíte ať je to nezvratný kocovinu nebo úpadek podpory. Nikdo z odborníků jsme spolu mluvili, aby věřil, že existuje vědecké zdůvodnění, které naznačují, že elektrolytů hořčík by pomoci s svalové napětí, nebo dělat pusou.,
Navíc, Montgomery říká: „mysl boost tablet na Šťastné úterý webové stránky obsahuje dávku vitaminu B12, který je 18,333 násobek doporučené denní dávky (RDA). Není to nebezpečné, ale brát takovou dávku něčeho je zbytečné. Zvláště pokud už jíte opravdu zdravou stravu. Vaše RDA je 100 procent, protože to je vše, co můžete metabolizovat.“
Pokud se odborníci shodují, že neexistují žádné jasné důkazy, že tyto doplňky pravděpodobně zlepší příznaky komedownu nebo kocoviny, proč jim tolik lidí přísahá? Montgomery říká, že je to pravděpodobně placebo efekt., „Když se cítíte naprosto děsivě, není to, zda má něco fyziologický nebo psychosomatický účinek, pokud se s ním cítíte lépe,“ říká. S tím souhlasí i uživatelka Laura. „Raději bych to vzal, než abych nic neměl, i když je to placebo,“ říká. „Je to jen mít něco jiného opřít, aby se tyto dny trochu méně turbulentní.“
mohlo by To tak být, ale odborníci tvrdí, že skutečný fyziologický roztok, aby se cítit lépe, když máš kocovinu je stejně jednoduché jako hydrataci, správné výživy, venkovní cvičení a dobrý spánek., Zejména proto, že všechny tyto doplňky musí být metabolizovány játry, a tak by to mohlo být ve skutečnosti pod větším tlakem. „Pokud jste již o víkendu dostali játra strašný úder, pravděpodobně není dobrý nápad říci:“ dobře, játra, tady je více věcí, s nimiž se musíme vypořádat, “ říká Rothband. „Jen přijměte, že se nebudete cítit dobře a místo toho ukážete svému tělu trochu péče. Je to mnohem levnější.“
*Jména byla změněna
Další skvělé příběhy z WIRED
💸 Jak sakra Uber prohrál $5bn za tři měsíce?,
️ ️ pravda za největšími mýty o recyklaci ve Velké Británii
🤷 🏼 jak je internet stále posedlý Myers-Briggs?
🚬 Anglie má ambiciózní plán, jak vymýtit kouření v roce 2030.
🕵🏿 je čas, abyste se zbavil Chrome pro soukromí-první webový prohlížeč
📧 ten nejlepší tech nabídky a gadget zprávy ve složce doručená pošta